ЗОЖ

Новости Звезд

Что нужно знать о перекусах тем, кто хочет оставаться в форме?

Разбираемся, нужны ли перекусы, вместе с экспертом

Здоровье

Почему плохое настроение вредит пищеварению

Улыбнитесь, или живот заболит

Экспертиза

Виноградные косточки: польза или вред

В чем сила маленьких семечек и как они влияют на кожу?

Здоровье

Лавандовые сны: как выбрать наполнитель для подушки

Нам бы только спать да спать...

Здоровье

Что такое холотропное дыхание?

Все о холотропном дыхании: история, техника, польза и противопоказания

Экспертиза

Циркадные биоритмы: как спать и высыпаться

Сладких снов

Красота

Топ-3 растительных источника омега-3 для красивых волос

В этих маслах содержится омега-3 жирных кислот больше, чем в рыбе

ВелнесЗдоровье

5 доказанных легких способов мгновенно разогнать метаболизм

Несколько неожиданных трюков, которые помогут бороться с лишним весом

Психология

Пять неочевидных причин, из-за которых вы набираете вес

Почему, даже если вы стараетесь правильно питаться, килограммы все равно прибывают?

Здоровье

Лучше, чем кофе: рецепт бодрящего напитка от Джессики Альбы

Начните свое утро правильно

ВелнесЕда

5 рецептов с суперфудами

Мы нашли в ресторанах города пять рецептов, которые не просто полезны для здоровья, но и делают нас красивее

Здоровье

Осторожно, солнце: как защитить глаза летом

Берегите глаза

WakeUpЗдоровье

Пять смузи с куркумой, которые укрепят ваш иммунитет

Несколько приятных способов заправиться самой полезной специей

Звезды

Вот это форма: Нина Добрев показала, как активный отдых может заменить поход в тренажерный зал

Если крутить педали, как Нина Добрев, то в тренажерный зал ходить не обязательно

Здоровье

А можно без «железок»? Как исправить прикус с помощью элайнеров

Улыбаться и не комплексовать

Загрузить ещё