Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

велнес-совет недели

найден 21 материал
Практика

Велнес-совет недели: регулярно делать чекап

Быстрый и эффективный способ получить консультацию о состоянии здоровья

Велнес
Здоровье

Велнес-совет недели: есть определенные продукты перед тренировкой

Перекусы, которые помогут повысить эффективность нагрузки

Велнес
Здоровье

Велнес-совет недели: регулируем уровень кортизола

Как «обуздать» гормон, отвечающий за набор веса

Здоровье

Велнес-совет недели: медитация

С чего начать, каким приложением пользоваться и какого эффекта ждать от регулярной практики

Практика

Велнес-совет недели: добавить в рацион коллаген для красивой кожи, волос и ногтей

Исчерпывающий гид о коллагене, одном из самых популярных велнес-продуктов 2021 года

Велнес
Здоровье

Велнес-совет недели: искусственный загар вместо солярия

Минимум риска для здоровья и естественный бронзовый оттенок

Велнес
Здоровье

Велнес-совет недели: 36-часовое голодание для оздоровления и похудения

Как периодический голод помогает очистить организм от всего лишнего?

Здоровье

Велнес-совет недели: комплексный подход к лечению акне

Правила питания и процедуры для красивой кожи

Велнес
Здоровье

Велнес-совет недели: уделять больше внимания спине

Как правильно распределять нагрузку и разгружать позвоночник, чтобы получить красивый и сильный мышечный корсет?

Практика

Велнес-совет недели: иногда снимать каблуки и уделять внимание здоровью ног

Флеболог клиники ЦИДК отвечает на все вопросы о самой привлекательной части тела

Велнес
Практика

Велнес-совет недели: акупрессура

Что такое точечный массаж ку нье?

Велнес
Практика

Велнес-совет недели: делать массаж проблемных зон дома

Разбираем, как работает массаж тела, какое средство выбрать и как часто делать процедуры