Великий пост

Вся правда о влиянии животного белка на организм

Аппетитный и простой постный рецепт от ресторана Центрального дома литераторов

С 7 марта начинается важное и суровое время Великого поста. Это не только испытание, без которого немыслима настоящая вера, но и очень важное время для исцеления собственной души и воззвание к чистым помыслам в сердце

Напитки растительного происхождения, которые заменят молоко

Как не потерять мышечную массу и не набрать лишний жир

Восполняем витамин А в организме

Специалист по кетопитанию Олена Исламкина @cilantro.ru и фудблогер Лилия Воронина @elfkitchen показывают, как составить меню на день в пост, и предлагают три полезных рецепта

Еще одно вкусное блюдо для Великого поста

Постный завтрак

Легкий суп — отличная идея не только для постного, но и повседневного меню. Мы узнали у московских шефов рецепты самых вкусных и рассказываем, как их приготовить

Чем заняться в столице в ближайшие дни — выбор ELLE

Первая неделя после строгого воздержания — возвращаемся к привычному режиму без вреда для организма

Как сделать постное меню сбалансированным и полезным? Специалист по кетопитанию Олена Исламкина и фудблогер Лилия Воронина рассказывают, на какие разрешенные продукты в пост стоит обратить внимание

ЕLLЕ предлагает тем, кто отказался от мяса или только планирует это сделать, приготовить классические мясные блюда... но из овощей

Блюда Великого поста