Спорт

Здоровье

Домашний фитнес никто не отменял: как тренируется Адриана Лима?

Всего три упражнения, с помощью которых она остается стройной

Стиль жизни

Как фиксируются победные моменты и рекорды на Олимпийских играх-2021?

С помощью сверхточного оборудования Omega

Психология

Все пропало: где найти вдохновение?

Самые эффективные советы для тех, кто переживает творческий кризис

Красота

Как часто нужно заниматься спортом?

Отвечает эксперт

Велнес

Психология

Похудеть и бросить курить: 7 фактов о силе воли

Что говорят ученые о самоконтроле

Здоровье

Как получить «кубики» на животе: 5 упражнений

Действенные упражнения для идеального пресса

Новости Звезд

Теннисистка Эшли Барти выиграла свой первый Уимблдон и получила награду из рук Кейт Миддлтон

За главной наградой спортсменка и амбассадор Rado вышла в часах True Thinline на запястье

Мода

Беговой сезон: как собрать экипировку для летних тренировок

Эти вещи помогут сделать занятия спортом максимально эффективными и комфортными

Здоровье

Как снять стресс: 16 способов избавиться от тревожности и успокоиться

Снижаем кортизол и вырабатываем окситоцин

Здоровье

Идеи подарков для тех, кто искренне любит спорт

Для дополнительной мотивации и вдохновения

Здоровье

Фитнес-инструкция на каждый день: домашняя тренировка Кендалл Дженнер

Модель раскрыла секрет поддержания себя в форме

Практика

Как орех: 3 самых эффективных упражнения для ягодиц

Укрепляем «нижнее декольте»

События

Евро-2020: кто победит и другие прогнозы, который готовит чемпионат Европы по футболу

Все о потенциальных героях, голеадорах, открытиях и чемпионах

Практика

Хотите иметь плоский живот? Вот 13 советов, которые работают

Проверено на себе

Велнес

Здоровье

Как начать заниматься бегом?

Сегодня Всемирный День бега. Рассказываем все, что нужно знать перед тем, как выйти на пробежку

Загрузить ещё