Спорт

найден 651 материал
Здоровье

Двойная польза: спортивные тренировки против стресса

5 видов физической нагрузки, которые помогут стать счастливее и избавиться от тревожности

Практика

Велнес-совет недели: ходить на массаж во время активных тренировок

Регулярные процедуры помогут усилить эффект от упражнений и ускорить метаболизм

Практика

Лучшие упражнения, чтобы накачать ягодицы

Эффективная тренировка, которая поможет вернуть тонус

Практика

Максимальный результат: упражнения, которые сжигают больше всего калорий

Тренировки, которые помогут в рекордно короткое время вернуться в форму

ВелнесЗдоровье

Как заставить себя тренироваться, когда совсем не хочется

Пять советов для правильной самомотивации, когда упражнения на пресс, приседания и растяжка — последнее, что хочется делать

Мода

Бренд Puma представил унисекс-коллекцию Unity

В России креативным партнером кампании стала студия Outlaw Creative

ВелнесПрактика

Самые интенсивные тренировки: как похудеть за считанные дни

Эффективные программы для тех, кто хочет быстрых результатов