практика

найдено 35 материалов
Здоровье

Диета TLC: что нужно знать о здоровой методике снижения веса

Рассказываем подробнее о правильном похудении

Здоровье

Как успокоиться за 2 минуты? С помощью альтернативного дыхания, которому учит Жизель Бюндхен

Снимаем стресс и достигаем баланса, просто научившись контролировать дыхание

Здоровье

Велнес-совет недели: медитация

С чего начать, каким приложением пользоваться и какого эффекта ждать от регулярной практики

Здоровье

Несколько удивительных фактов о способностях организма

Странности человеческого тела, о которых вы еще не знали

Здоровье

Не просто слова: как добиваться целей, поменяв образ мыслей

Все о том, как работают аффирмации и как их правильно использовать

Как носить

Лучшая версия себя: спортивная форма, которая точно вдохновит вас на домашние тренировки

Технологичные ткани, функциональный крой и модный дизайн для максимальной мотивации

Как носить

Лето никто не отменял: модные кепки

Аксессуар, который меняет настроение всего образа

Здоровье

8 инстаграм-аккаунтов, посвященных йоге, которые протестила и одобрила Кара Делевинь

Модель держит себя в тонусе и справляется с тревожностью с помощью mind&body практик

Практика

Зимний уход за волосами: советы стилистов

На какие ингредиенты обратить внимание