Колонка ELLE: фитнес-блогер Наталья Давыдова

найдено 4 материала

Вместе с фитнес-гуру Натальей Давыдовой, известной в сети как tetyamotya, ELLE запускает колонку, посвященную ЗОЖ в хорошем смысле этого слова. Актуальные советы в области питания и фитнеса, поиск мотивации и другие секреты успеха самого популярного фитнес-блогера российского Instagram — в нашей постоянной колонке.   

Практика

Как быстро сесть на шпагат?

Колонка ELLE, выпуск 4: советы фитнес-блогера Натальи Давыдовой (@tetyamotya), главной ролевой модели для всех, кто мечтает преобразиться

Здоровье

Хочу — не хочу: как научиться получать удовольствие от спорта

Колонка ELLE, выпуск 3: советы фитнес-блогера Натальи Давыдовой (@tetyamotya), главной ролевой модели для всех, кто мечтает преобразиться

Здоровье

Идеальный рацион: как начать правильно питаться?

Колонка ELLE, выпуск 2: советы фитнес-блогера Натальи Давыдовой (@tetyamotya), главной ролевой модели для всех, кто мечтает преобразиться

Практика

Все о правильной мотивации: начинаем новую жизнь прямо сегодня

В новой колонке ELLE - советы фитнес-блогера Натальи Давыдовой (@tetyamotya), главной ролевой модели для всех, кто мечтает преобразиться