Фитнес
найдено 99 материаловСоветы эксперта, как начинать утро с пользой
Комментарии эксперта-методиста и координатора направления групповых программ XFIT в России Руслана Панова
5 эффективных упражнений для тонуса и энергии
Наша мотивация на ближайшие месяцы
Рассказываем про новый премиальный фитнес-клуб A-Fitness
Где искать силы и как правильно выполнять упражнения, рассказывает основатель и идейный вдохновитель сети моностудий PMP Денис Сычев
28 апреля актрисе исполняется 41 год
Что такое thigh gap, почему его не стоит добиваться (особенно с помощью диет) и как привести в форму мышцы бедер — рассказывает эксперт World Class
Почему авокадо банану не товарищ?
Всего три упражнения, с помощью которых она остается стройной