03 марта 2016Пройден 1 577 раз
Что вы знаете о полезных свойствах салатов?
Свежий салат – лучший ингредиент здоровой диеты или детокс-меню. Но каждая его разновидность обладает особыми свойствами: хорошо ли вы в них разбираетесь, чтобы вкусно готовить салаты и получать от них максимальную пользу?
1/11
Какой кочанный салат считают лидером по содержанию витамина С среди салатов?
2/11
Какой листовой салат, идеально подходящий для заправок на основе соевого соуса, лучше выбрать для блюд японской или китайской кухни?
3/11
Какой кочанный салат лучше всего подойдет как основа для знаменитого «Греческого салата»?
4/11
Какой кочанный салат будет идеальной основой для салата «Цезарь»?
5/11
Какой кочанный салат занимает первое место по содержанию калия?
6/11
Какой кочанный салат ценится за свой насыщенный горьковатый вкус и не теряет полезных свойств при запекании?
7/11
Какой листовой салат считается полезным для поддержания мужской силы?
8/11
Какой листовой салат содержит исключительное количество витамина К?
9/11
Какой пряный листовой салат считают природным источником йода?
10/11
Какой листовой салат ценят за мягкий сладковатый вкус и нежный горчичный аромат?
11/11
Какой листовой салат знаменит рекордным содержанием железа и так эффективно выводит из организма шлаки, что во Франции его называют «метлой для желудка»?
Читайте также
ELLE рекомендует
