Как шопинг помогает справиться с паникой?

В это непростое время нам всем поможет шопинг-терапия

Смотря на опустевшие полки в супермаркетах, многие из нас невольно задаются вопросом: это что, и есть апокалипсис? Вовсе нет — с помощью шопинга люди подавляют чувство тревоги, заявляют эксперты. Но если покупка антисептика вряд ли сильно поднимет настроение, то новое платье или яркая пара обуви (купленные через интернет-магазин, конечно же) точно сделают вас счастливее.

Согласно исследованию, шопинг способен бороться с печалью и стрессом, особенно в периоды нестабильности. Предполагается, что покупки создают ощущение ложного контроля над ситуацией, и в данном случае «ложный» — не значит плохой. Скроллинг каталогов действует как медитация, а в момент получения заказа у человека в несколько раз улучшается настроение.

Таким образом, из-за паники вокруг коронавируса количество заказов в интернет-магазинах будет только расти. Однако здесь возникает новая проблема: производства одежды сосредоточены в основном в Китае, где сейчас действует строгий карантин, а из-за огромного спроса открытые заводы просто не будут успевать шить столько вещей. Наш совет: делайте покупки у независимых дизайнеров и небольших марок — так они смогут оставаться на плаву, а вы, в свою очередь, получите «психологическую выгоду» от шопинг-терапии.

Как шопинг помогает справиться с паникой? (фото 1)