Немецкий психолог Уте Эрхардт написала в 1994 году бестселлер, который вот уже более пятнадцати лет переиздается во всех странах. Секрет книги «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» в том, что проблемы, поднятые в ней, все еще не теряют своей актуальности. Автор довольно простым языком объясняет, почему послушные и правильные девочки вырастают в несчастных женщин, а дерзкие и смелые девушки получают все, что захотят. ELLE собрал пять главных советов, которые могут перевернуть сознание и облегчить жизнь каждой женщины.

Фото №1 - Всего 5 главных советов из книги «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят»

1. Перестаньте угождать и пытаться понравиться

Одна из самых больших проблем в жизни каждой женщины — непременное желание понравиться и быть желанной. Именно эта цель заслоняет от поиска себя и реализации своих желаний. Пока вы будете гоняться за чьим-то одобрением («А что обо мне подумают?»), вы удалитесь от своей личности. Не ждите одобрений, а сразу оговаривайте то, что вам хочется получить. Будь то отношения с мужчиной, в карьере или в дружбе. Если вы будете стремиться быть «послушной девочкой» (как вас учили в детстве), вы никогда не сможете поставить свои потребности на первое место. К сожалению, но вы потратите ценные годы на попытку угодить другим.

Фото №2 - Всего 5 главных советов из книги «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят»
Фото
Instagram

2. Перестаньте скрывать свою агрессию и направьте ее в мирное русло

Уте Эрхардт уверяет, что вся непроявленная агрессия и недовольство сублимируются в бессилие, ревность и зависть. Так, если вас что-то угнетает (например, затянувшийся декрет, непосильная нагрузка на работе и т.д.), а вы ничего с этим не делаете, то в итоге вы погружаетесь в депрессию и вечное недовольство собой. На самом деле вы злитесь на себя за то, что вам не хватает характера громко высказать свое недовольство и взять ситуацию под контроль. Ведь вас учили, что послушные девочки не должны быть сердитыми и решительными амазонками.

Автор рекомендует обязательно высказывать свои недовольства: перестаньте увиливать от конфликтов и научитесь защищать себя. Ваша уступчивость и готовность «прогибаться» под ситуацию никогда не приведут вас к счастью.

3. Перестаньте размышлять о том, что о вас думают другие

Научитесь сосредотачиваться на своих желаниях и не думайте о мнениях других людей насчет вас. Запомните, ваши желания приходят в вашу голову, а значит, должны их реализовывать именно вы. Например, если вы хотите поехать в отпуск, значит, берите организацию и финансовые траты на себя. Во-вторых, вы никогда не сможете прочитать мысли других людей о вас, а ваши догадки являются всего лишь зря потраченным временем. Просто берите и делайте то, что вы решили, обговаривая сразу все детали. К слову, если вы хотите повышение, но боитесь показаться дерзкой и «плохой», стоит сразу уточнить у босса о своих перспективах в компании и его ожидания от вас.

Фото №3 - Всего 5 главных советов из книги «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят»
Фото
Instagram

4. Перестаньте прятаться за плечами мужчины

Очень часто женщины пытаются убедить себя в том, что успех их мужей делает их такими же успешными и блистательными. Все мы знаем женщин, которые с умудренной улыбкой слушают фамилии своих мужей, добившихся высот благодаря им. Но ни одна из этих скромных женщин не готова признать, что в итоге стала зависимой в психологическом и финансовом смысле. Все это порождено чувством вины за успех, которое чаще всего прививается матерями своим дочерям. Вместо того, чтобы культивировать в своих девочках ответственность за свой успех и процветание, они на своем примере показывают, что лучше оставаться на вторых ролях. Таким образом, женщина с малых лет, не видя авторитета матери, боится проявлять себя. Такие женщины называют себя серыми кардиналами, но на самом деле становятся незаметными и никакой пользы из подчиненного положения не извлекают.

5. Перестаньте угождать и спрашивать других людей об их желаниях

Автор называет это комплексом Моны Лизы: когда женщина пытается предвосхитить чужие желания и ставит цели других людей на первое место. Такие Моны Лизы предлагают другим все решить за них («а в какой ресторан ХОЧЕШЬ ПОЙТИ ТЫ»), боятся принимать решения без участия партнера и ведут все беседы со скромной услужливой улыбочкой. Эти женщины угождают другим, потому что боятся последствий конфликтов и непредсказуемого развития событий. На самом деле приспособляемость, которую возводят в ранг высшей женской мудрости, ведет к потере контроля над своей жизнью. Моны Лизы чаще других остаются у разбитого корыта: без денег, карьеры, самодостаточности и успеха.

Ключом к избавлению станет понимание, что равноправие и гармония в отношениях (и в паре, и в карьере, и в дружбе) не строятся на подчинении. Перестаньте пытаться всех понимать и прощать, ведь, скорее всего, вы просто закрываете глаза на неблаговидные поступки в ваш адрес.