Он изменяет вашей подруге. Вы точно это знаете, потому что ее муж сам вам об этом рассказал или у вас есть другие, действительно неопровержимые факты. Стоит ли устраивать доверительный разговор с подругой и раскрывать правду о ее партнере? Спойлер: не рассказывайте об измене. Психоаналитик Анастасия Мостовская рассуждает на действительно непростую тему и дает правильный совет.

Вопрос психологу: стоит ли говорить подруге о том, что ей изменяют ? (фото 1)
Анастасия Мостовская, психоаналитик

Что делать?

Итак, буквально несколько часов назад вы узнали, что муж (или бойфренд) вашей подруги ей изменил. Конечно, первое, что вам захочется сделать, — позвонить подруге и назначить встречу на ближайшее время, на которой вы и раскроете всю правду. Не торопитесь.

1. Ответьте себе на главный вопрос:

Вы точно уверены, что измена была?

Если муж вашей подруги рассказал о своей измене вам лично, то вы просто не имеете права раскрывать его тайну. Это его личное дело, и к вам оно не имеет отношения, несмотря на то, что он состоит в отношениях с вашей подругой.

Если же вы узнали об измене от третьих лиц или каким-то образом стали свидетелем, то вас, скорее всего, начнет мучить чувство вины. Вы будете вновь и вновь анализировать эту ситуацию и чувствовать себя предателем, ведь раньше у вас никогда не было секретов от подруги.

Фото №1 - Вопрос психологу: стоит ли говорить подруге о том, что ей изменяют?

2. Проанализируйте, зачем вам хочется рассказать подруге эту информацию

Помните, что вы нарушаете ее личные границы

Если между вами была договоренность о том, что при любых обстоятельствах стоит рассказывать об изменах мужчин, то смело действуйте. Но если ваша подруга никогда не просила вас о «спасении», то вы просто нарушаете ее личные границы. Во-первых, есть вероятность, что она догадывается о его изменах, а во-вторых, она (как и любой другой человек) не готова впускать третьих лиц на территорию своих взаимоотношений с мужчиной. В 90 ситуациях из 100 женщины прощают измену и перестают общаться с подругой, рассказавшей об этом инциденте.

Вы точно уверены, что хотите взять на себя роль спасателя, а затем монстра?

Да, вам грустно, что ее мужчина оказался предателем. А вы готовы брать на себя роль вестника плохих вестей, а затем спасать подругу? Примите факт того, что она не захочет решать эту проблему, а возможно, впадет в тяжелую депрессию, из которой ей поможет выбраться только психолог. Кроме того, негатив от измены будет проецироваться именно на вас — на человека, который рассказал об этом и стал своеобразным «монстром», разрушившим идиллию.

Фото №2 - Вопрос психологу: стоит ли говорить подруге о том, что ей изменяют?

3. Поговорите с подругой или ее мужем про отношения

Узнайте, что действительно ее беспокоит

Обсудите с ней ее отношения с мужем, а затем дайте действительно дельный совет — направьте ее к эксперту по отношениям или психоаналитику. Так вы сможете снять вину с себя и проявить большую заботу о действительно дорогом вам человеке.

Если ее муж вам сам рассказал об измене, поговорите с ним

Он уже доверил вам свою тайну, а значит, будет готов услышать ваше мнение и принять ваш совет. Обсудите с ним сложившуюся ситуацию, посоветуйте поработать над отношениями и, опять же, поделитесь контактами психолога. Не берите на себя роль миротворца, потому что это самое неблагодарное занятие.

Фото №3 - Вопрос психологу: стоит ли говорить подруге о том, что ей изменяют?

Личный опыт

Сотрудник редакции ELLE.ru

«Я рассказала своей подруге об измене ее мужчины при личной встрече. У нас получился действительно душевный и доверительный разговор, она много плакала и была довольно решительно настроена бросить его. Но спустя неделю после нашего диалога она перестала общаться со мной, а затем вновь вступила с ним в отношения. Я осталась в этой ситуации крайней, чуть ли не предателем».