В 2012 году в Северо-Западном университете США был проведен любопытный эксперимент. Двум группам испытуемых дали абсолютно одинаковые задания и надели на всех белые халаты. Однако первой группе сказали, что это — медицинская одежда. Вторым — что это рубашка художников. В итоге первая группа подошла к решению задачи более ответственно, а вторая — творчески.
Одежда действительно влияет на наше ощущение себя и способна вдохновить и замотивировать. Этот же принцип работает и со спортивной формой. Вы наверняка замечали, что после покупки новой одежды для спорта хочется все чаще возвращаться на тренировки, тщательно и четко выполнять упражнения и, конечно, делать селфи у зеркала. Чтобы ваши занятия йогой или пилатесом проходили более эффективно, мы нашли 10 красивых комплектов и комбинезонов, которые сделают вас звездой любой тренировки.