Одна из самых сексуальных супермоделей современности и настоящая звезда Инстаграма (запрещенная в России экстремистская организация) впервые рассказала о своем рационе, который позволяет ей иметь такую роскошную фигуру. Поклонники отмечают, что помимо идеальных бедер и живота, кожа супермодели всегда подтянутая и сияющая, что говорит о хорошем питании и метаболизме звезды.
В своем интервью для американского ELLE Эмили рассказала, что привыкла начинать свое утро с кофе и небольшого круассана — супермодель считает, что не стоит ограничивать себя в выпечке и считает ранний завтрак идеальным временем для любимого десерта.
«Я очень люблю круассаны и улитки с изюмом, поэтому с утра всегда позволяю себе одну булочку с любимым черным кофе. Я не из тех, кто ест пачками чипсы и конфеты, но на завтрак позволяю себе что-то сладкое».
Что касается обеда, то 27-летняя знаменитость всегда съедает большой овощной салат и стейк. Эмили отмечает, что не представляет и дня без мяса, поэтому никогда себя не ограничивает в нем.
«Я каждый день чувствую потребность в железе, поэтому всегда на обед съедаю сочный стейк с салатом. Не вижу смысла ограничивать себя в этой еде. Чистый белок и клетчатка — залог красивой фигуры и здоровья».
А вот от ужина Эмили старается воздерживаться. По словам звезды, после шести часов вечера она планирует встречи с друзьями и чаще всего ограничивается напитками или овощными супами. Очевидно, что отсутствие ужина помогает Эмили сохранять идеальную форму и выглядеть безупречно.