Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса

Увлекательный майский квест для wellness-адептов: 1) закупиться спирулиной; 2) найти лучший веганский ресторан; 3) проинспектировать новые фитнес-студии

Спортсменам на заметку: сервис доставки еды BeFit разработал меню с идеальным балансом белков, жиров и углеводов. Шесть сытных блюд быстро усвоятся и составят всего 1 700 ккал.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 1)
ФОТОgetty images

Желающим обрести чистую кожу не обойтись без зеленого смузи. За основу можно взять банан, грушу и кокосовое молоко, а для должного детокс-эффекта добавьте в него спирулину, которой нет равных в выведении токсинов

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 3)
ФОТОGETTY IMAGES

Во флаконе Superfood Facial Oil, Elemis, плещутся органические масла семян льна, мака и брокколи. По праву называясь суперфудами, они восстанавливают кожу лица и придают ей сияние.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 5)
ФОТОVALENTIN ZOLOTUKHIN

Автор блога How To Green Саша Новикова собрала любимые рецепты в одной книге. Давно хотели научиться готовить диетические бургеры и десерты? Самое время!

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 7)

Московский бит

Не верите, что веганская еда может быть вкусной, — отправляйтесь в новый ресторан Healthy Beat Cafe. Меню здесь сезонное, а продукты — фермерские. Начинайте с салата «Зеленая фантазия» с фасолью и авокадо, а продолжите «Крошкой бататом» с гуакамоле. Интрига: больше всего вас удивят соусы!

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 9)

Рука помощи

В новой студии «Спортивная секция» в приоритете не только тренировки, но и массаж. В меню — лечебный, тайский и даже японский юмейхо для коррекции опорно-двигательного аппарата.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 11)
ФОТОGETTY IMAGES

Участникам программы преображения Eat! Love! Train! в студии Five Concept Fitness мотивация гарантирована. Спасибо месяцу нескучных воркаутов, диете и тренерам, которые поддерживают добрым словом по WhatsApp.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 13)
ФОТОGETTY IMAGES

Новая камерная студия вблизи набережной Тараса Шевченко называется Zaryad. «Заряжать батарейки» предлагается с помощью йоги, TRX или сайклинга.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 15)
ФОТОGETTY IMAGES

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз