Смузи для красоты и сияния кожи: любимый рецепт Роузи Хантингтон-Уайтли

Записывайте!

Британская красавица Роузи Хантингтон-Уайтли строго соблюдает правила здорового образа жизни. Ложится спать в 23:00, просыпается в 7:00. В течение дня постоянно пьет воду, а утро начинает с зеленого смузи — он запускает организм, пробуждает его, а заодно благотворно влияет на состояние кожи.

Рецептом Роузи поделилась в Stories Instagram со своими подписчиками — записывайте! Выжмите половину лимона, залейте водой и смешайте с сельдереем. Диетологи рекомендуют добавлять в такие смузи одну столовую ложку порошка спирулины — для выведения шлаков. Начинайте с такого смузи свой день несколько раз в неделю — результат не заставит ждать.