Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Польза кокосового масла для тела и волос

Все, что нужно знать о самом ароматном суперфуде

Главный суперфуд последних нескольких лет продолжает занимать почетное место на полках всех бьютиголиков мира. И это неслучайно. Согласно проведенным исследованиям, кокосовое масло улучшает метаболизм, содержит лауриновую кислоту, витамины Е и K, благотворно влияет на работу нашего сердца и укрепляет иммунитет. ELLE собрал самые интересные факты и советы по использованию кокосового масла.

кокосовое масло польза и вред

Для волос

Неоспоримой бьюти-истиной является польза кокосового масла для волос. Согласно исследованиям Калифорнийского университета в Беркли, кокосовое масло холодного отжима (в отличии от других растительных масел) способно проникать в стержень волоса и укреплять его. Специалисты рекомендуют нагревать масло и затем наносить по всей длине волос. Для лучшего эффекта такие маски с кокосовым маслом рекомендуется делать раз в неделю.

«Я пользуюсь кокосовым маслом каждый день. Просто добавляю его в свои маски для волос — волосы сразу становятся послушными, мягкими и блестящими» (Кортни Кардашьян)
кокосовое масло для еды польза

Для кожи

Кокосовое масло не только увлажняет кожу, но и блокирует около 20 % ультрафиолетовых лучей. Благодаря этим свойствам масло помогает эффективно бороться с сухостью кожи в любое время года, даря ей  приятный тропический аромат и здоровое сияние.

«Если замечаю, что моя кожа потускнела — всегда наношу кокосовое масло на ночь. Наутро я выгляжу невероятно!» (Поппи Делевинь)

Жизель Бундхен советует использовать кокосовое масло в качестве основы для натурального скраба. Супермодель смешивает кокосовую стружку с кокосовым маслом, получая таким образом максимально безвредный продукт для кожи.

кокосовое масло применение

Для еды

Кокосовое масло холодного отжима застывает при температуре ниже 25° C, что делает его идеальным ингредиентом для выпечки. Заменив сливочное масло на кокосовое вы не только уменьшите калорийность своего десерта, но и снабдите его полезными жирными кислотами. Кстати,  исследования показали, что основная польза кокосового масла для организма заключается в его борьбе с вирусами и вредными грибками.

маски с кокосовым маслом

Для зубов

По словам Гвинет Пэлтроу, секрет ее белоснежной улыбки в ежедневном полоскании полости рта кокосовым маслом. Для данной процедуры голливудская актриса рекомендует применение кокосового масла холодного отжима. В течение 20 минут его необходимо подержать во рту — это обеспечит гигиену полости рта и вернет природный цвет зубов.

польза кокосового масла для организма

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Материалы по темам

Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз