В Москве стало модно на выходных соединять вкусное и полезное, например, групповую тренировку и совместный завтрак после нее или лекцию во время пикника.
Кафе-бакалея Carrots and Beans на Ярцевской стали одними из первых, кто подхватил тренд, и устраивают лекции за завтраком. Очередная встреча состоится в это воскресенье. Производители полезных продуктов TRAWA и нутрициологи Get Health Анастасия и Елена Костюхины прочтут лекцию о здоровом питании и проведут дегустацию нового суперфуда. Поучаствовать может каждый желающий.
TRAWA и Get Health будут говорить на тему «Инь/Ян» — об особенностях питания мужчин и женщин. Эксперты расскажут, чем отличаются наши рационы, а чем они сходны, какие потребности в еде у разных полов, а также подробно объяснят, какие масла полезны для женщин, а какие must для мужчин.
На встрече гости смогут заказать на завтрак фермерские сырники с воздушной сметаной, свежими ягодами и кейлом, сэндвич с форелью и сыром, драники из цукини, овсяную кашу на растительном молоке со свежими ягодами или скрембл с вялеными томатами. Вкусно и полезно.
ГДЕ
Кафе Carrots and Beans на Ярцевской, 31.
КОГДА
31 июля, в 12:00.