Несмотря на большое разнообразие студий йоги в Москве, все мы ищем что-то особенное и не всегда остаемся после пробного занятия. Новое место HOLI yoga & cafe — это не просто студия, где проводят классы по йоге и практикуют медитацию. HOLI — это полноценное комьюнити, у которого есть своя философия и особенный холистический подход к здоровью.

Йога, медитации, веганское кафе: новое пространство HOLI в центре Москвы

Студия находится в центре Москвы, а помимо классов йоги и медитации, здесь читают лекции и вкусно кормят. В студии преподают настоящие гуру самых разных направлений: аштанга йога, хатха йога, дживамукти, йогатерапия, йога для беременных. Пространство HOLI включает в себя кафе с веганским меню. Шеф-повар Кирилл Губин регулярно обновляет меню и создает сезонные хиты. Но есть блюда, которые не меняются с самого открытия кафе и уже стали любимчиками постоянных посетителей,  — это, например, кокосовые сырники с эспумой из кокосового йогурта с манго и маракуйя.⠀

Йога, медитации, веганское кафе: новое пространство HOLI в центре Москвы
Йога, медитации, веганское кафе: новое пространство HOLI в центре Москвы

Йога для начинающих

30-31 января пройдет курс с лекциями и практикой аштанга йоги для начинающих.

На кого рассчитан курс:

  1. Для тех, кто только вливается в культуру йоги или еще ни разу не практиковал.

  2. Хочет улучшить физическое и ментальное состояние.

  3. Хочет повысить уровень продуктивности и избавиться от постоянной усталости.⠀

Также можно попробовать разные направления йоги и пообщаться с преподавателями по абонементу на 3 занятия для новых посетителей всего за 1500₽. Все подробности ищите на сайте.