Вопрос «чем бы таким укрепить иммунитет» в начале весны особенно актуален. Даже когда эпидемия коронавируса SARS-CoV-2 и связанные с ней карантинно-превентивные меры закончатся и забудутся, сезонный грипп и знакомые с детства «скромные» простудные риновирусы останутся с нами. А значит, цинк, пробиотики и зеленый чай нам еще пригодятся. А вместе с ними — и экстракт бузины.
Согласно изысканиям израильских ученых,
Австралийские ученые выяснили, что прием экстракта бузины в форме таблеток, сиропов или жевательных конфет значительно снижает риск заразиться простудой или гриппом в самолете. Известно, что во время перелетов шанс подхватить респираторную инфекцию особенно велик: «спасибо» иссушающим все живое кондиционерам, высокой концентрации топливных паров в воздухе и нервному напряжению, который знаком не только аэрофобам. Согласно
Важная деталь: принимать слоновьи дозы добавок с бузиной накануне вылета не стоит. Лучше включите их в свой рацион за 10 дней или за неделю до поездки.
18 марта 2020