Lamoda и PUMA запустили совместный проект «Это по любви», который включает в себя шесть различных практик для того, чтобы помочь девушкам справиться со стрессом и улучшить свое самочувствие. Среди таких ритуалов: бег, арт-медитация, силовая тренировка, тренировка для гибкости, советы по планированию, дыхательная медитация.

О том, как легко внедрить эти ритуалы в свою жизнь, расскажут шесть героинь — основательница TOPSTRETCHING Анна Канюк, блогер и журналист Мария Тарасова, основательница #SEKTA Ольга Маркес, чемпионки по легкой атлетике Елена Коробкина и Кристина Макаренко, а также художник Валентина Сапронова.

Это по любви: практики и антистресс-советы по заботе о себе

Познакомиться с героинями, прочитать больше про проект, а также посмотреть видео с тренировками и советами от девушек можно на специальной странице. Для каждого ритуала Lamoda собрала уникальную подборку образов PUMA, в которых медитировать, рисовать или тренироваться будет одно удовольствие.