Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Максимальный эффект: мощная тренировка, которую предпочитает Дакота Джонсон

Актриса знает, как быстро прийти в форму

В минувшее воскресенье Дакота Джонсон проснулась пораньше и отправилась на тренировку. Звезда регулярно посещает классы бикрам, или «горячей», йоги. Занятие проходит в нагретом помещении, что значительно ускоряет достижение желаемых эффектов. Кроме того, во время тренировки на жаре улучшается кровообращение и выводится лишняя жидкость, быстрее появляется красивый рельеф и уходят отеки.

Для практики Дакота выбирает удобную форму — легинсы и свитшот. Ну и, конечно, удобные кроссовки и бутылку воды, чтобы восстановить баланс жидкости.

Максимальный эффект: мощная тренировка, которую предпочитает Дакота Джонсон (фото 1.1)
Максимальный эффект: мощная тренировка, которую предпочитает Дакота Джонсон (фото 1.2)

Дакота Джонсон

ФОТОlegion-media

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Материалы по темам

Читайте также
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз