Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Как обмануть время: секреты и лайфхаки знаменитостей

Российские звезды - о здоровье, красоте и стиле жизни

Возможно ли в 40 лет выглядеть и ощущать себя на 30? «Безусловно» - со всей уверенностью ответят вам героини нашего обзора. Ведь им удалось не только построить успешную карьеру и сохранить вкус к жизни, но также прийти к одной простой истине - после сорока жизнь только начинается.

Софико Шеварднадзе, 38 лет

Телеведущая

Софико Шеварднадзе, 38 лет
ФОТОДмитрий Каманин

Я никогда не скрывала свой истинной возраст - на мой взгляд, это глупо.

Я устаю от бессмысленных сплетен про чужую жизнь, а также от светских раутов

В конце дня мне помогает восстановить силы теплая ванна с морской солью, медитация, сон, спорт.

Я наконец перестала бороться с лишним весом, когда в моей жизни появились регулярные занятия спортом. Что касается моего рациона, то есть я стараюсь небольшими порциями несколько раз в день. Кроме того, у меня обязательно есть день, когда я ем все, что захочу - от хачапури до мороженого. Но также есть и разгрузочный - на гречке, либо на кефире.

Я стараюсь засыпать до 12 ночи, что в Москве с ее бешеным ритмом бывает сделать очень и очень сложно.

Переживания из-за возраста престали волновать меня благодаря особой методике, которую я недавно попробовала в Резиденции долголетия и красоты GLMED. Настоящим откровением для меня стала первая консультация с косметологом, когда специалист предложил мне не программную биоревитализацию, а полноценное обследование - ведь наши красота и молодость находятся в прямой зависти от общего состояния организма. После курса лечения у меня произошел настоящий переворот в сознании, как правильно взрослеть и принимать сопутствующие ему изменения. Более того, я действительно увидела результат - сейчас я выгляжу моложе, чем год назад.

Евгения Линович, 38 лет

Дизайнер

Евгения Линович, 38 лет
ФОТОДмитрий Каманин

Я не акцентирую внимание на возрасте, если знакомлюсь с мужчиной. Но если меня спрашивают прямо, я - сама честность.

Меня истощает и выматывает общение с неприятными людьми.

Вернуть внутренний баланс и гармонию меня помогают театр, лекции по литературе, ужин в компания друзей, танцы, путешествия.

Я занимаюсь споротом пять раз в неделю и считаю это необходимым минимумом, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Можно оставаться стройной и без физической активности, но в таком случае состояние кожи будет неизбежно выдавать ваш возраст.

Сегодня я чувствую себя красивей, чем несколько и даже 10 лет назад. Моя личная формула успеха - спорт, здоровое питание и правильный настрой. Недавно я открыла для себя новый способ восстановления энергии: процедура пептидотерапии в Резиденции долголетия и красоты GLMED – это нечто действительно впечатляющее.

Алена Свиридова, 54 года

Певица

Алена Свиридова, 54 года
ФОТОДмитрий Каманин

Что толку скрывать свой возраст, если в интернете итак об этом написано? Впрочем, просветление у меня наступило, когда мне исполнилось 50 лет. До этого в разговорах я всё же старалась обходить эту тему стороной.

Пока мужчины кажутся мне сексуально привлекательными, хотелось бы рассчитывать на их взаимность.

С возрастом женщинам кажется, будто они неизбежно теряют нечто очень важное, включая осиную талию и женскую привлекательность. Но если относиться к себе с должным вниманием, правильно питаться и вовремя проводить необходимую диагностику – и талия будет на месте, и по утрам с кровати будет вставать легко и в удовольствие. Я уверена, если мы будем следить за своим здоровьем также внимательно, как за техосмотром машины, то сможем понять, какая деталь может «полететь» в следующий раз, и предотвратить это.

Материалы по темам

Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз