Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Как обмануть время: секреты и лайфхаки знаменитостей

Российские звезды - о здоровье, красоте и стиле жизни

Возможно ли в 40 лет выглядеть и ощущать себя на 30? «Безусловно» - со всей уверенностью ответят вам героини нашего обзора. Ведь им удалось не только построить успешную карьеру и сохранить вкус к жизни, но также прийти к одной простой истине - после сорока жизнь только начинается.

Софико Шеварднадзе, 38 лет

Телеведущая

Софико Шеварднадзе, 38 лет ФОТОДмитрий Каманин

Я никогда не скрывала свой истинной возраст - на мой взгляд, это глупо.

Я устаю от бессмысленных сплетен про чужую жизнь, а также от светских раутов

В конце дня мне помогает восстановить силы теплая ванна с морской солью, медитация, сон, спорт.

Я наконец перестала бороться с лишним весом, когда в моей жизни появились регулярные занятия спортом. Что касается моего рациона, то есть я стараюсь небольшими порциями несколько раз в день. Кроме того, у меня обязательно есть день, когда я ем все, что захочу - от хачапури до мороженого. Но также есть и разгрузочный - на гречке, либо на кефире.

Я стараюсь засыпать до 12 ночи, что в Москве с ее бешеным ритмом бывает сделать очень и очень сложно.

Переживания из-за возраста престали волновать меня благодаря особой методике, которую я недавно попробовала в Резиденции долголетия и красоты GLMED. Настоящим откровением для меня стала первая консультация с косметологом, когда специалист предложил мне не программную биоревитализацию, а полноценное обследование - ведь наши красота и молодость находятся в прямой зависти от общего состояния организма. После курса лечения у меня произошел настоящий переворот в сознании, как правильно взрослеть и принимать сопутствующие ему изменения. Более того, я действительно увидела результат - сейчас я выгляжу моложе, чем год назад.

Евгения Линович, 38 лет

Дизайнер

Евгения Линович, 38 летФОТОДмитрий Каманин

Я не акцентирую внимание на возрасте, если знакомлюсь с мужчиной. Но если меня спрашивают прямо, я - сама честность.

Меня истощает и выматывает общение с неприятными людьми.

Вернуть внутренний баланс и гармонию меня помогают театр, лекции по литературе, ужин в компания друзей, танцы, путешествия.

Я занимаюсь споротом пять раз в неделю и считаю это необходимым минимумом, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Можно оставаться стройной и без физической активности, но в таком случае состояние кожи будет неизбежно выдавать ваш возраст.

Сегодня я чувствую себя красивей, чем несколько и даже 10 лет назад. Моя личная формула успеха - спорт, здоровое питание и правильный настрой. Недавно я открыла для себя новый способ восстановления энергии: процедура пептидотерапии в Резиденции долголетия и красоты GLMED – это нечто действительно впечатляющее.

Алена Свиридова, 54 года

Певица

Алена Свиридова, 54 годаФОТОДмитрий Каманин

Что толку скрывать свой возраст, если в интернете итак об этом написано? Впрочем, просветление у меня наступило, когда мне исполнилось 50 лет. До этого в разговорах я всё же старалась обходить эту тему стороной.

Пока мужчины кажутся мне сексуально привлекательными, хотелось бы рассчитывать на их взаимность.

С возрастом женщинам кажется, будто они неизбежно теряют нечто очень важное, включая осиную талию и женскую привлекательность. Но если относиться к себе с должным вниманием, правильно питаться и вовремя проводить необходимую диагностику – и талия будет на месте, и по утрам с кровати будет вставать легко и в удовольствие. Я уверена, если мы будем следить за своим здоровьем также внимательно, как за техосмотром машины, то сможем понять, какая деталь может «полететь» в следующий раз, и предотвратить это.

Материалы по темам

Перейти
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Если вы забыли пароль, вы можете восстановить его здесь
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз