Любимые тренировки и детокс-уловки первых леди футбольных звезд.
Изабель Гулар, подруга Кевина Траппа, сборная Германии
«Переломного момента или какой-то судьбоносной истории, после которой я начала усиленно следить за собой, не было. Я родилась в Сан-Паулу и с детства проводила все свободное время на пляже, — призналась нам в интервью главная героиня июньского номера ELLE. — Поэтому всегда старалась поддерживать тело в форме. А в школе играла за многие спортивные команды: занималась и бегом, и гимнастикой, и волейболом, и, конечно, футболом». Главное фитнес-правило, которое она не устает повторять: «В спорте не бывает оправданий». Не упускайте момент и тренируйтесь в любой ситуации.
Что касается бьюти-продуктов: один из них мы подсмотрели на бэкстейдже — это увлажняющий крем для тела с бронзирующим эффектом Hoola от Benefit, без которого модель просто отказывается сниматься. Он придает коже притягательное сияние.
Джорджина Родригес, подруга Криштиану Роналду, сборная Португалии
Эффектная испанка с детства занимается балетом и продолжает поддерживать тело благодаря регулярным занятиям танцами. Однако, чтобы быстро восстановить форму после родов, уроков чувственного танго и боди-балета оказалось недостаточно, пришлось подключать «тяжелую артиллерию» — бикрам-йогу и TRX.
Как и танцы, давнее увлечение Джорджины — мейкап. Девушка признается, что, глядя на Ким Кардашьян и Дженнифер Лопес, быстро освоила базовые принципы контуринга. Правда, рождение детей изменило подход модели к собственной внешности — сегодня девушка самого успешного футболиста на планете предпочитает естественность. Яркая внешность Джорджины позволяет ей обходиться минимумом средств. «Фирменный» макияж включает помаду матовых оттенков, тушь для ресниц, но главный акцент в ее образе — это безупречные брови. В числе бьюти-секретов невесты Криштиану — корейские тканевые маски с улиточным секретом и обычное мыло. А не так давно девушка установила на зубы брекеты, отметив в социальных сетях, что главное украшение женщины — это здоровье.
Антонелла Рокуццо, подруга Лионеля Месси, сборная Аргентины
Дочь владельца сети супермаркетов, стоматолог по образованию и «вторая половина» самого желанного футболиста на планете — Лео Месси — девушка скрытная и сдержанная. Интервью не дает, с прессой не общается. А если и рассказывает что-то о себе, то только посредством постов в инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация). Будущая супруга капитана сборной Аргентины уже пакует чемоданы в Москву — 24 июня ее возлюбленный отметит день рождения (Лео исполнится 31 год). Что известно о его избраннице? Кроме впечатляющей генетики, в дополнение к аэробным нагрузкам с личным тренером Антонелла уже пять лет у себя дома в Барселоне берет уроки зумбы.
Бруна Маркезини, подруга Неймара, сборная Бразилии
22-летняя бразильская модель и актриса относится фанатично не только к футболу, но и к собственному телу. Девушка занимается спортом под стать своему бойфренду — пять раз в неделю, сочетая кардио и силовые нагрузки. Любимая тренировка — кикбоксинг. Ее день начинается с зеленого смузи, хлеба без глютена с постным беконом; на обед — органический салат, бурый рис с рыбой; на ужин — овощной суп. Все фрукты исключительно до 16.00!
Шакира, (теперь уже бывшая жена Жерара Пике)
Суперзвезда мировой сцены, в репертуаре которой есть в том числе гимн мундиаля, и мама двоих детей. «Моя бьюти-рутина проста, — признается в интервью Шакира. — Я стараюсь не усложнять себе жизнь косметикой, к тому же у меня совершенно нет на это времени. Все эти длительные процедуры по уходу созданы уж точно не для таких занятых людей, как я». Что использует супруга Жерара Пике перед сном? «Каждый вечер я тщательно очищаю лицо, наношу сыворотку с витамином С. Вот, пожалуй, и все!» Бьюти-продукт номер один в косметичке Шакиры — это солнцезащитный крем, который она обновляет несколько раз в течение всего дня. Чтобы быстро прийти в форму после рождения второго ребенка, певица сделала ставку на смешанные дисциплины. «Ненавижу делать что-то одно! Однообразие в спорте может очень быстро наскучить. Предпочитаю комбинированные тренировки: бокс, танцы и гимнастика».