Научный подход

Выяснив, что недостаток кальция в рационе приводит к лишнему весу, диетологи амнистировали молочные продукты. На основе этого открытия и других научных исследований они написали книгу «Здоровое питание каждый день».

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 1)

ЗОЖ-меню от шефа Дмитрия Железнякова для сервиса ­доставки питания SOLO создано по всем правилам высокой кухни: ­оригинальные рецепты (томатно-вишневый гаспачо, чавыча со слайсами дайкона), свежайшие продукты и ресторанная подача.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 3)

Попали в БАД

Займемся биохакингом! Добавка Coenzyme Q10 Active, KWC, с максимальной дозой коэнзима (100 мг) предотвратит разрушение эластина кожи. Напиток Wellness Aqua Glow, Oriflame, с керамидами пшеницы и брусникой позаботится о ее увлажнении и сиянии. А комплекс Sibella с коллагеном запустит процесс обновления клеток и добавит коже упругости.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 5)

Изобретенный французскими физиотерапевтами гаджет BLUETENS делает расслабляющий массаж тела с помощью электрических импульсов. Они стимулируют выработку эндорфинов и устраняют боль в суставах и мышцах.

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 7)
Фото
nikolai gulakov

Святой источник

Бренд Holidermie проповедует холистический подход к уходу за лицом. Кремы, сыворотки и маски с антиоксидантным комплексом из экстрактов винограда, сосновой коры и цветов календулы работают в синергии с биодобавками марки и фирменной йогой для лица. Программа подбирается индивидуально на holidermie.com

Wellness-новости: актуальные тенденции в области питания и фитнеса (фото 9)
Фото
nikolai gulakov

Тренировка Ninja вдохновлена TV-шоу American Ninja Warrior, где герои на скорость преодолевают полосу препятствий. Напоминает паркур: придется лезть на стену, перепрыгивать через перекладины и взбираться по лестнице. ninjafit.ru