Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Wellness: актуальные тенденции в области питания и фитнеса

Эскимо без лактозы, вода с водородом, ­уроки ­серфинга вдали от волн... Августовские хлопоты во ­благо красоты — самые приятные

Видеть ­будущее

Теперь в фитнес-центрах World Class можно полюбоваться на 3D-модель своего тела. Ее, а заодно и информацию о повышении эффективности тренировок выдаст специальный сканер. Никаких секретов — умная машина покажет все: от скорости жиро­сжигания до объема ягодичных мышц. Приятного просмотра!

WellnessФОТОGetty Images

Ice, Ice, Baby!

Вкусное мороженое без лактозы и глютена существует — это эскимо, которым угощают гостей кафе «КМ20». Рецепт от шефа: возьмите плод авокадо, 180 г кокосового молока, немного сиропа топинамбура, сок лайма и щепотку мака. Перемешайте в блендере, а затем разлейте по формочкам. Четыре часа в морозилке — и можно ­прохлаждаться.

Wellness

Чеховская пауза

Новость-молния для фанатов йога-туров: студия Yoga Class ввела в традицию выходные в подмосковной резиденции «Чехов #APi». Леса и озера, баня и спа, практики и детокс-питание... Шансы обрести вож­деленное духовное равновесие этим летом велики как никогда.

WellnessФОТОGetty Images

Любит не любит

Сервис GrinDin ­обещает ­составить диетическое меню (не больше 1 800 ккал в день) только из тех продуктов, которые вам нравятся.Исклю­чить мясо или молоко? А может, добавить блюда азиатской кухни? Любой каприз с доставкой на дом!

WellnessФОТОGetty Images

Ношу с собой

О пользе воды, обогащенной водородом, сказано немало, и потому ее поклонниц обрадует новость о появлении специальной бутылки для генерации этой чудо-жидкости. При помощи встроенного механизма агрегат Enhel Bottle насытит водородом и очистит воду, даже если она из-под крана. Два литра в день — и процесс старения замедлится, а метаболизм ­улучшится.

Wellness

Новая тренировка с доской Sup'p & Swim в бассейне центра Encore Fitness гарантирует подтянутую фигуру и координацию, как у серферов.

WellnessФОТОGetty Images

Небо поможет нам

Наскучили привычные кардиотренировки? Поиграйте в бадминтон! По подсчетам Американской ассоциации диетологов, за два часа этого нескучного ворк-аута можно сжечь до 1 728 ккал — иными словами, «отработать» почти все съеденное за день.

Перейти
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Если вы забыли пароль, вы можете восстановить его здесь
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз