С тех пор как школы йоги открылись почти на каждой улице, редкая лента в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) не пестрит «лотосами» и «собаками мордой вниз». Йога стала модной. Но в ней, как и в жизни, нет предела совершенству. ELLE собрал семь самых красивых и мотивирующих йога-аккаунтов, на которые стоит подписаться всем, кто неравнодушен к этому виду велнеса.
@kinoyoga
Американка Кино Макгрегор, продвинутый практик и преподаватель аштанга-виньяса йоги, попала в обзор ELLE не только за свои заслуги в йоге, но и за обворожительную улыбку и отменное чувство стиля: идеи модных нарядов для практики советуем заимствовать именно у Кино. 680 000 подписчиков обожают ее короткие обучающие видео и мотивирующие фото в асанах — то в заснеженном дворе, то в сосновом лесу, то на берегу океана. Ученица легендарного Паттабхи Джойса, девушка давно ведет собственную практику в Майами и колесит с семинарами по миру.
@beachyogagirl
У Керри Верна, основательницы йога-ретрита на Багамах, подписчиков чуть больше 740 000. Любуясь ее невероятными асанами на берегу океана (на фоне закатов, рассветов, бурного прилива, спящей собаки или бегающих детей), нет-нет и тянется рука купить билеты до Нассау. Впрочем, встретить загорелую блондинку можно и на пляжах Флориды, где она частенько бывает с мастер-классами. Освоить стойку на руках по видео Керри вряд ли получится, но желание совершенствоваться в практике точно усилится.
@yogabeyond
Лайфхак для тех, кому никак не удается затащить свою вторую половинку на йогу: просто покажите этому упрямцу аккаунт @yogabeyond британцев Онзы и Клодин Лафонд. Акробатическая йога, которую они практикуют, смешивая приемы из всех возможных стилей, выглядит куда эффектнее обычных асан на коврике. И, кстати, мускулы в ней понадобятся не меньше, чем чувство баланса. Кроме замысловатых скруток, стоек и поддержек, instagram (запрещенная в России экстремистская организация) этой зажигательной пары пестрит фотоотчетами с концертов, показательных выступлений и семинаров. Хотим так же!
@tarastiles
Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) самого известного (спасибо за это стоит сказать каналу на Youtube и марке Reebok!) преподавателя йоги Тары Стайлз, в отличие от многих похожих аккаунтов, не «продает» ее стиль и авторскую методику: он выглядит и правда личным. Может, именно потому, что с коммерческими проектами у девушки и так все хорошо? Оговоримся: свои книги, семинары и онлайн-уроки Тара, разумеется, упоминает — но, в конце концов, работа совершенно точно занимает большую часть ее жизни. Но минимум постановочных кадров и максимум юмора делают этот йога-аккаунт одним из самых искренних и живых!
@yoga_girl
Шведка Рэйчел Братхен живет в Арубе – это такое крошечное государство в Карибском бассейне – и там же практикует и преподает йогу. Если честно, даже этого уже достаточно, чтобы немедленно подписаться на аккаунт @yoga_girl (у которого, кстати, уже более 1 300 000 подписчиков). Еще один плюс Рэйчел, кроме идеально выстроенных асан, разумеется, это ее непосредственность – вот фото с любимым мужем, кадр с собакой, фото с ужина или винной дегустации (да-да, йоги тоже делают это). Рэйчел пишет книгу, ездит с семинарами The Happiness Tour по миру и не перестает улыбаться. Пример для подражания!
@mackenzieyoga
Миллер Маккинзи — преподаватель йоги из Лос-Анджелеса. Ее именной аккаунт @mackenzieyoga стоит отметить хотя бы за йога-фотоотчеты со всего света и — отдельно — за роскошные кадры в стиле ню. Глядя на них, немедленно хочется перестать есть (хотя бы мясо и булочки), записаться в йога-студию и не сходить с коврика ближайшие пару месяцев. Посмотрите сами!
@mariashalimova
Седьмое место нашего списка йога-инстаграммов (запрещенная в России экстремистская организация) вопреки всем статистикам и рейтингам отдаем русской девушке Марии Шалимовой, авторизированному преподавателю аштанга-виньяса йоги. Количество подписчиков у нее пока не измеряется сотнями тысяч, а композиция в кадре не всегда такая выверенная и "глянцевая", но на красоте исполнения сложных асан это, к счастью, никак не отразилось. Гордимся!
