Зимний сезон — настоящее испытание для нашей кожи. В суровом климате проблемы обостряются, а стандартного ухода может быть недостаточно (или же, наоборот, его нужно полностью поменять). Мы попросили врача клиники Remedy Lab Наилю Батталову подробнее рассказать о проблемах кожи в зимний период и о способах решения этих проблем.

Наиля Батталова

врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab

remedylab.ru/doctor/

С какими проблемами кожи чаще всего сталкиваются зимой?

Холодное время года может повлиять на обострение таких кожных заболеваний как розацеа, атопический дерматит, периоральный дерматит и синдром чувствительной кожи. Но стоит отметить, что зачастую на обострение данных кожных состояний влияют не климатические факторы, а неправильное использование уходовой косметики, неграмотно подобранные косметологические процедуры. Особенно излишнее использование всего этого впоследствии и приводит к ухудшению состояния кожи.

Какие процедуры помогут справиться с этими проблемами кожи?

Если говорить о розацеа, то это хроническое кожное заболевание, характеризующееся появлением большого количества расширенных сосудов, не выполняющих должную функцию. В этом случае поможет процедура фототерапии BBL и процедура фотодинамической терапии. Данные процедуры позволяют купировать острый процесс, удаляют патологические сосуды, восстанавливают межклеточный матрикс и улучшают состояние кожного барьера. Грамотное использование наружной терапии в комплексе с данными аппаратными процедурами даст хороший результат ремиссии.

При периоральном дерматите важно в первую очередь обратиться за помощью к доктору, который в обязательном порядке посоветует исключить большое количество наружных средств или свести их к минимуму. Возможно, будут назначены лекарственные средства с ингибиторами кальциневрина и антибактериальные кремы. Из процедур также поможет фотодинамическая терапия. Ну и главная рекомендация — не беспокоить кожу, свести уход до необходимого минимума.

Розацеа, дерматиты, синдром чувствительной кожи: основные зимние проблемы с кожей и их решение

Атопический дерматит характеризуется сухостью и зудом, обусловленными нарушением синтеза особого белка кожи — филаггрина, за счет чего кератиноциты, то есть клетки рогового слоя, не плотно прилегают друг к другу, поэтому барьерная функция кожи нарушается. В неё легко проникают аллергены, продукты метаболизма бактерий, живущих на коже. В этом случае лучше всего использовать наружные средства — эмоленты. Это могут быть кремы или лосьоны, восстанавливающие липиды в коже, смягчающие и увлажняющие её. В редких случаях может потребоваться плазмотерапия. Если наружной терапии недостаточно, инъекции аутологичной плазмы богатой тромбоцитами (PRP терапия) помогут справиться со стойким атопическим дерматитом. 

Синдром чувствительной кожи — это тот случай, когда человек сам привел свою кожу к такому состоянию использованием агрессивных средств, пилингов, скрабов, средств с агрессивными кислотами и ретинолом. Здесь поможет только отказ от подобных средств в пользу более щадящего ухода. Консультация дерматолога-косметолога позволит правильно выстроить домашний уход под нужды вашей кожи. 

От каких средств (или компонентов) и процедур лучше отказаться в зимний период, чтобы не провоцировать кожу?

Во-первых, не стоит пересушивать кожу и умываться горячей водой. В холодное время работает центральное отопление, которое вредит состоянию кожи. Отличным решением будет увлажнитель воздуха. Всё это позволит внешним факторам не усиливать кожные проблемы.

Во-вторых, при любых обострениях хронических состояний и острых состояний кожи необходимо отказаться от агрессивных косметологических средств и процедур (чистки, пилинги), чтобы лишний раз не раздражать кожу.  

Розацеа, дерматиты, синдром чувствительной кожи: основные зимние проблемы с кожей и их решение

На какие компоненты в составе средств стоит обратить внимание людям с реактивной кожей?

Реактивная кожа любит кремы, в составе которых есть липидовосстанавливающие компоненты. Натуральный увлажняющий фактор, сквалан, аминокислоты, ниацинамид, являются отличными помощниками. Они позволяют надолго удерживать влагу в коже, благодаря чему она становится более мягкой, упругой и эластичной.  

Нужно ли использовать людям средства с SPF в зимний период?

Пациентам с розацеа необходимо использовать средства с SPF на регулярной основе круглогодично, вне зависимости от сезона.  

В случае периорального дерматита в период обострения эти средства, наоборот, могут послужить триггерным фактором, провоцирующим заболевание. Поэтому здесь лучше исключить использование косметики с SPF фактором.  

А при атопическом дерматите использование таких средств необязательно, если УФ-индекс не превышает значение двух. Данный показатель можно посмотреть в любом приложении, показывающем погоду.

Розацеа, дерматиты, синдром чувствительной кожи: основные зимние проблемы с кожей и их решение

Можно ли наносить макияж, если на коже есть симптомы дерматита?

В период обострения розацеа, периорального дерматита стоит избегать использования лишних наружных средств, в том числе макияжа. Его нанесение предполагает использование дополнительного агрессивного очищения кожи, что может затянуть процесс лечения.