Одним из самых ярких лайфстайл-трендов в последние годы, без сомнений, стал здоровый образ жизни. Но речь не только о тренировках и спортивном питании, ведь умение расслабляться и вовремя снимать стресс — тоже часть искусства жить в гармонии со своим телом. В ТРЦ «Афимолл» с 15 марта по 11 апреля пройдет тематический месяц wellness&beauty, насыщенный событиями и мастер-классами, и это прекрасный повод начать свой путь к переменам. Каждый день в торговом центре будут работать три зоны на разных этажах: путешествуя от одной к другой, можно научиться медитировать, освоить асаны, получить советы от звездных коучей и найти свой оазис покоя в мегаполисе. Для того чтобы вы могли построить точный маршрут для первого визита, делимся секретами навигации.
Скажите Chill — 6 этаж
Свободной от гаджетов зоной на время дней wellness&beauty объявлено пространство Skylight на шестом этаже торгового центра. Здесь лучше включить на смартфоне авиарежим и позволить себе все то, в чем вы так долго себе отказывали: полежать в мягких креслах с бокалом смузи, поваляться в гамаке с книгой из book-бара, сыграть в одну из предложенных настольных игр с друзьями, и пусть весь мир подождет! Если ленивый отдых — не ваша история, посетите фитнес-тренировку, потанцуйте в группе или покрутите педали на велотренажере. Удивительно, но, вместо того чтобы вызывать усталость, кардиотренировки заряжают энергией! Будним утром зайдите на йога-класс Wake Up, где под руководством опытных преподавателей из московской йога-студии «Материал» вы без стресса для организма окончательно проснетесь и настроитесь на насыщенный день.
Для пользы тела — 6 этаж
Здесь же можно принять участие в public-talks с ЗОЖ- и фуд-экспертами, задать вопросы и получить на них компетентные ответы. Уже 16 марта в стильном и просторном амфитеатре пройдет встреча с блогером Натальей Давыдовой, автором бестселлера #прессуйтело. Если вы подписаны на @tetyamotya в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация), то в курсе, что обычно она агитирует за интенсивные тренировки и решительный отказ от джанкфуда, но на этот раз речь пойдет о силе велнесса. Зарегистрироваться на рublic-talk с Тетей Мотей можно в мобильном приложении Afimall, а для читателей ELLE действует специальный промокод «весна».
Наталья Давыдова — @tetyamotya:
«Для меня wellness — это гармония! Это когда физика сливается с духовностью, чтобы нести нас по гладкой поверхности реки жизни. А гладкой способны сделать ее только мы сами — в нашем восприятии, нашим здоровым мозгом и здоровой биохимией».
Сделают красиво — 2 этаж
Есть такой закон: позитивные перемены в самочувствии обязательно отражаются на внешности. В центральном атриуме на 2-м этаже торгового центра вас научат, как подчеркнуть сияющий вид лица и блеск в глазах. В pop-up-лаборатории по уходу за кожей специалисты проведут диагностику и выдадут рекомендации по выбору подходящих вам средств, а сделать макияж с учетом всех трендов сезона и взять урок по его созданию можно у профессиональных визажистов. Кроме того, «продегустируйте» эксклюзивные ароматы от ведущих марок мира в парфюмерном баре — все можно наносить на кожу и слушать, пока голова не пойдет кругом. Подобрать композицию, раскрывающую ваш образ ярче, помогут парфюмерные стилисты (есть и такие!).
Только спокойствие — 2 этаж
Для того что снять накопившуюся усталость и забыть о делах хотя бы на час, поднимитесь на второй этаж. Здесь в специально оборудованном пространстве для релакса Yamaguchi время замирает. Хитом обещает стать массаж спины и ног в особом кресле — говорят, эффект сравним с массажем на кушетке у мастера. А взбодриться после такого удовольствия поможет чашка кофе, приготовленного именно так, как вы любите.
Путь на территорию wellness&beauty в ТРЦ «Афимолл» открыт каждому, но правила входа все-таки есть (иначе желающих было бы столько, что о расслаблении можно забыть). Для того чтобы получить билет в нужную зону, необходимо скачать мобильное приложение Afimall (если у вас его еще нет) и активировать wellness-комплимент по промо-коду «весна».
