Карли Клосс — одна из современных чудо-женщин, которые успевают реализовывать свой потенциал в совершенно разных сферах и при этом с особенным трепетом ухаживают за своим здоровьем, физическим и ментальным. Для 27-летней Карли велнес стал неотъемлемой частью жизни: детокс ассоциируется не с ограничениями, а с приятной легкостью; спорт стал для нее приятной рутиной, а печенье или кусочек шоколада не кажутся катастрофой. Вдобавок ко всему девушка продолжает строить карьеру — не так давно она стала амбассадором Lipton Ice Tea, модель также развивает свою организацию Kode With Klossy, которая помогает девочкам преуспеть в сфере программирования. В личной жизни у звезды тоже все отлично: она вышла замуж за бизнесмена Джошуа Кушнера. ELLE узнал у Карли, как полюбить спорт, научиться наслаждаться сбалансированной пищей и быстро прийти в форму перед показом (или свиданием).
ELLE Какие упражнения вам нравятся? Есть ли такие упражнения или тренировки, которые даются вам с трудом или совсем нелюбимые?
Я люблю пробовать разные упражнения, чтобы мои тренировки были интересными и разнообразными. В юности я занималась балетом и до сих пор люблю тренировки с элементами танца. Кроме того, мне нравится велоспорт, силовые тренировки, бокс, йога и пилатес. Для всех этих занятий необходимо найти баланс между гибкостью, кардионагрузками и координацией, которые помогают развивать разум и тело.
Раньше мне с трудом давался бег, и я старалась избегать его любой ценой. Но несколько лет назад решила преодолеть себя и научиться бегать эффективно и теперь наслаждаюсь этим видом спорта. Прошлой осенью в Нью-Йорке я пробежала свой первый марафон, чем очень горжусь.
Как вы поддерживаете себя в форме, когда вы не дома? Как готовитесь к Неделям моды?
Я заметила, что тренировки — одно из лучших средств от джетлага, поэтому я стараюсь найти время для них сразу же, как прилетаю в новый город. Длинные пробежки — отличный способ размяться и исследовать незнакомое место. А если у меня мало времени, я смотрю видео с YouTube-канала Yoga With Adriene и устраиваю себе сеанс йоги прямо в гостиничном номере.
У вас есть guilty pleasures?
Признаюсь, что я люблю сладкое. Мои фавориты — темный шоколад и печенье.
Вы всегда вели здоровый образ жизни или пришли к нему постепенно? Что заставило вас задуматься о спортивном питании?
Я всегда была очень активной. В детстве много занималась спортом, а еще до начала карьеры модели училась в балетной академии. Но, несмотря на активный образ жизни, я не всегда уделяла достаточно внимания здоровой пище. Я росла на Среднем Западе США, где не очень популярны свежие и питательные продукты. Только когда перебралась в Нью-Йорк, я стала по-настоящему обращать внимание на то, что я ем и как это влияет на уровень энергии. Я все еще обожаю побаловать себя любимыми блюдами Среднего Запада, такими как замороженный заварной крем или бабушкино имбирное печенье, но я приучила себя к свежим продуктам, сбалансированному питанию и здоровым перекусам, которые заряжают энергией.
Назовите пять вещей (или брендов), которые всегда есть в вашей косметичке.
- Очищающие салфетки для лица: я снимаю макияж каждый вечер перед сном и перед долгими перелетами, чтобы не появлялись прыщи.
- Кремовые румяна: я стараюсь, чтобы мой повседневный макияж был простым, а с помощью кремовых румян можно быстро придать щекам естественный блеск.
- Тональный крем Estée Lauder Double Wear: этот тональный крем не влияет негативно на мою кожу и дает идеально ровный цвет.
- Духи Carolina Herrera Good Girl: восточно-цветочный аромат с таинственными нотками.
Увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром SPF: солнцезащитное средство — один из самых простых, но и самых эффективных способов ухода за кожей. Каждый день я пользуюсь кремом с фильтром как минимум SPF 15.
Какой ваш любимый совет для поддержания красоты?
Пить много воды, чтобы избежать сухости кожи на лице и по всему телу. Мне также нравится использовать для увлажнения лица натуральные средства, например, кокосовое масло или маску из авокадо. Когда мне хочется побаловать себя, я прохожу процедуры для лица в спа-салонах Joanna Vargas в Нью-Йорке или Лос-Анджелесе. После них замечаю, как мое лицо сияет.
У вас есть способность или талант, о которых мало кто знает?
Я (немного) говорю по-французски (улыбается).
У вас есть творческие планы на ближайшее будущее? Какие интересные проекты на горизонте?
Недавно я начала работать с Lipton Ice Tea в рамках запуска нового зеленого чая, и я действительно рада быть частью этой кампании. Мне не только нравится зеленый чай и японский чай маття, но также импонирует сам посыл этой кампании, который направлен на уход за собой.
Кроме того, я работаю над развитием организации Kode With Klossy, которую я создала в 2014 году. Мы учим молодых девушек программированию и вере в свои способности. За этот год наша организация продемонстрировала значительный рост: мы обучаем 1000 девушек в 50 кампусах в 25 городах США. Я горжусь всеми ученицами и рада продолжать работать над развитием женского сообщества.
С кем из знаменитостей вы бы хотели выйти на пробежку?
С Опрой Уинфри!
