Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

5 причин отправиться на тренировку Bungee Workout

Необычный способ привести себя в форму

Тренировки Bungee Workout — совсем новое направление. Оно зародилось в Бангкоке всего два года назад, но уже стало популярным во всем мире. Причина тому эффективность занятий — за час «полетов» можно сжечь более тысячи калорий. Если этого факта вам недостаточно для того, чтобы прямо сейчас записаться на Bungee, рассказываем еще о пяти преимуществах.

Это весело

Каждая тренировка представляет из себя танцевальную постановку и проходит под классную музыку. На всю студию играют треки вроде The Weather Girls — It’s Raining Men, под которые просто невозможно спокойно стоять и быть в плохом настроении.

Вы худеете

Мышцы быстро приходят в тонус, а объемы заметно сокращаются (даже после первой тренировки), благодаря тому, что тело все время работает с сопротивлением банджиканата. В результате вы получите красивый пресс и подтянутые ягодицы.

Нагрузка, которую не чувствуешь

Из-за того, что тренировка основывается на разучивании танцев, мозг отвлекается, и тело не чувствует усталости, но при этом количество соженных калорий действительно впечатляет. Кроме того, в студии установлено специальное балетное покрытие, которое снижает нагрузку во время прыжков.

Невесомость

Самое захватывающее в Bungee Workout — возможность почувствовать себя в невесомости. «Полетать» в красивом зале после трудного рабочего дня, что может быть лучше?

Тренеры

Записываясь на занятие, вы можете быть уверены в том, что с вами будут работать сертифицированные и профессиональные тренеры. Они сделают поход на Bungee безопасным и увлекательным.

Адрес студии в Москве: Кутузовский проспект, 36, строение 10

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Материалы по темам

Читайте также
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз