28-летняя модель Кара Делевинь посещает еженедельные классы по йоге и не пропускает их даже на карантине: просто занимается онлайн со своим инструктором. По словам девушки, только регулярные практики на свежем воздухе позволяют ей качественно расслабляться, избавляться от стресса и негативных эмоций. Что очень важно, особенно теперь, когда в режиме длительной изоляции люди чувствуют тревогу и становятся подавленными.

«Обожаю занятия по йоге вместе с моим другом (@colindunsmuir). Они помогают мне поддерживать внутренний баланс, концентрироваться и приводить мысли в порядок».

Фото №1 - Собака мордой вниз: почему Кара Делевинь не пропускает классы по йоге
Фото
@caradelevingne