Звезды

Читайте в разделе Звезды на ELLE.ru эксклюзивные интервью с известными людьми, истории успеха, цитаты и правила жизни известных людей.

Дженнифер Энистон пишет кулинарную книгу

Актриса поделится рецептами вкусных диетических блюд

Дженнифер Энистон: фото
ФОТОGetty Images

Как и многие звезды, Дженнифер Энистон увлечена здоровым питанием. Актриса решила поделиться своими знаниями в кулинарной книге, на которую она намекнула в недавнем интервью онлайн-порталу Yahoo! Beauty.

Энистон призналась, что хотела бы запустить проект о стиле жизни и помочь людям, у которых не получается сесть на диету: «Я могу сделать любую диетическую еду вкусной. Я настоящий алхимик. Я умело смешиваю полезные ингредиенты, и в результате получаются блюда, при употреблении которых не возникает чувства, что ты себя в чем-то ограничиваешь».

Кроме того, звезда фильма «Торт» в подробностях расписала свои упражнения, которые помогают ей оставаться в форме: «Я люблю бегать. Мне нравится тройная тренировка: 15 минут на велосипеде, 15 минут на эллиптическом тренажере и затем 15-минутный бег. На эллипсе я делаю интервальную тренировку: чередую 90 секунд спринта с 30 секундами легкого бега. В другой день я занимаюсь йогой».

К слову, помимо Энистон lifestyle-проектами занимаются Гвинет Пэлтроу, Джессика Альба, Блейк Лайвли, а недавно к ним присоединилась и Риз Уизерспун.

Elle

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз