Стиль жизни

Гастрономические тренды, популярные маршруты для путешествий, ультрамодные гаджеты, интерьерные тренды и автомобильные тест-драйвы.

Acquapura Balance: оздоровительные каникулы в австрийском Бургерланде

Чем хорош восстанавливающий курс на курорте Falkensteiner Balance Resort Stegersbach

Я люблю Австрию. Не только за горнолыжный отдых. Мне вообще очень нравится эта страна — нейтральным покоем, интернациональным комфортом и минимумом европейского снобизма. В прошлом году я освоила снежные вершины Бад-Гаштайна и дважды побывала в самом шикарном отеле каринтийской ривьеры — замке Falkensteiner Schlosshotel Velden на берегу озера Вертерзее. Этой осенью, истощив себя морально и физически летней сдачей толстых номеров, я остановила свой выбор на курорте Falkensteiner Balance Resort Stegersbach.

Отель в сердце южного Бургенланда привлек меня одним из лучших в Австрии спа-центров на 2 600 кв. м, сервисом высшего класса, красотой окружающего ландшафта и главным козырем — уникальной восстановительной программой Acquapura Balance. Из четырех возможных курсов я выбрала Balance Shape (оставив на потом Balance Relax, Balance Fitness и Balance Beauty): семь ночей с полным пансионом плюс групповые тренировки, три сеанса загадочного Wrap’n go и неограниченное посещение спа-центра.

СПА

Культ тела

От аэропорта Вены комфортабельный трансфер (1 час 45 мин) доставил меня в Falkensteiner Balance Resort Stegersbach, расположившийся неподалеку от симпатичного городка Штегерс­бах. Из шумного фейерверка московского быта я угодила в умиротворяющую провинциальную идиллию края плодородных долин, яблочных садов и виноградников. Заселившись в симпатичный сьют, я отправилась на краткую экскурсию по курорту и обнаружила, что современная и экологичная архитектура отеля идеально вписывается в живописный ландшафт самого большого гольф-поля Австрии, обширные пространства которого гости оте­ля используют для пеших прогулок или по непосредственному назначению.

СПА

Природные красоты обеспечивают вдохновляющие условия для обретения внутреннего равновесия и хорошей физической формы. Чтобы согласовать нюансы моей индивидуальной программы, я прошла краткое тестирование. Как объяснила заведующая спа-центром Falkensteiner Balance Resort Stegersbach Михаэла Хеш, девиз курорта In der Mitte Ich / «Я в центре» подразумевает, что центром культа здорового тела является обретение баланса. Программа Acquapura Balance подходит всем, кто хочет достичь за время отпуска физического и душевного равновесия и надолго изменить жизнь к лучшему. Михаэла лично исследовала соотношение жировой и мышечной массы моего тела, дала общие оздоровительные рекомендации и составила курс из семи упражнений, которым я теперь посвящаю каждый день по 20 минут. Важная составляющая выбранной мною программы Balance Shape — 3 сеанса Wrap’n go — на деле оказалась системой обертываний, особенно продуктивных в сочетании с тренировками. Я наносила на проблемные зоны разогревающий гель, облачалась в специальную экипировку и постигала радости nordic walking в компании отдыхающих. Объемы таяли, а я получала эндорфинный заряд энергии и позитива.

СПА
СПА

Настройка вкуса

Безусловно, Acquapura Balance предполагает заботу не только фитнес-инструктора, но и шеф-повара, реализованную в сбалансированном и потрясающе вкусном меню. Рубленые котлеты с сельдереем и морковкой, куриные рулеты с листьями шпината, карпаччо из озерной форели, винегрет с помидорами и кориандром — гастрономические шедевры от Питера Юнгбауэра гарантируют наслаждение всех органов чувств. Главный принцип кухни Acquapura Balance — уровень сахара в крови не должен резко меняться в течение дня. Ну и, конечно, в фаворе местные традиции, свежие фрукты, обилие витаминов, пониженное содержание углеводов, полезные масла и жиры, сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов.

СПА

Кругом вода

Еженедельно курорт составляет расписание активностей для отдыхающих, включающее групповые медитации, занятия йогой, пилатесом, велосипедные и пешие прогулки и уроки игры в гольф. Трижды в день в районе банного комплекса для взрослых (гости по европейской привычке разгуливают по нему голышом, не стесняясь окружающих) сервируются фруктовые перекусы и витаминные напитки.

СПА

Окрестности Штегерсбаха славятся термальными источниками, вода из которых наполняет купальни комплекса Therme Stegersbach, куда из оте­ля ведет закрытый переход. Впрочем, в визите туда нет особого смысла — на фоне пятизвездочных саун, джакузи и комнат отдыха спа Falkensteiner Balance Resort Stegersbach термы выглядят бледно. А уж чего стоит подогреваемый бассейн отеля под открытым небом с чудесным видом на зеленые холмы Бургенланда! Под занавес семидневной программы (минус 2 кг и депрессивное настроение) я не удержалась от соблазна заглянуть в ресторан Wia z’Haus при отеле, чтобы отведать местных специалитетов. Теперь мечтаю раздобыть рецепт тамошнего десерта Marillenknödel. Уверена, это вовсе не порок для гармоничной и сбалансированной личности.

Сайт курорта: www.falkensteiner.com

СПА

Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.