Стиль жизни

Гастрономические тренды, популярные маршруты для путешествий, ультрамодные гаджеты, интерьерные тренды и автомобильные тест-драйвы.

Acquapura Balance: оздоровительные каникулы в австрийском Бургерланде

Чем хорош восстанавливающий курс на курорте Falkensteiner Balance Resort Stegersbach

Я люблю Австрию. Не только за горнолыжный отдых. Мне вообще очень нравится эта страна — нейтральным покоем, интернациональным комфортом и минимумом европейского снобизма. В прошлом году я освоила снежные вершины Бад-Гаштайна и дважды побывала в самом шикарном отеле каринтийской ривьеры — замке Falkensteiner Schlosshotel Velden на берегу озера Вертерзее. Этой осенью, истощив себя морально и физически летней сдачей толстых номеров, я остановила свой выбор на курорте Falkensteiner Balance Resort Stegersbach.

Отель в сердце южного Бургенланда привлек меня одним из лучших в Австрии спа-центров на 2 600 кв. м, сервисом высшего класса, красотой окружающего ландшафта и главным козырем — уникальной восстановительной программой Acquapura Balance. Из четырех возможных курсов я выбрала Balance Shape (оставив на потом Balance Relax, Balance Fitness и Balance Beauty): семь ночей с полным пансионом плюс групповые тренировки, три сеанса загадочного Wrap’n go и неограниченное посещение спа-центра.

СПА

Культ тела

От аэропорта Вены комфортабельный трансфер (1 час 45 мин) доставил меня в Falkensteiner Balance Resort Stegersbach, расположившийся неподалеку от симпатичного городка Штегерс­бах. Из шумного фейерверка московского быта я угодила в умиротворяющую провинциальную идиллию края плодородных долин, яблочных садов и виноградников. Заселившись в симпатичный сьют, я отправилась на краткую экскурсию по курорту и обнаружила, что современная и экологичная архитектура отеля идеально вписывается в живописный ландшафт самого большого гольф-поля Австрии, обширные пространства которого гости оте­ля используют для пеших прогулок или по непосредственному назначению.

СПА

Природные красоты обеспечивают вдохновляющие условия для обретения внутреннего равновесия и хорошей физической формы. Чтобы согласовать нюансы моей индивидуальной программы, я прошла краткое тестирование. Как объяснила заведующая спа-центром Falkensteiner Balance Resort Stegersbach Михаэла Хеш, девиз курорта In der Mitte Ich / «Я в центре» подразумевает, что центром культа здорового тела является обретение баланса. Программа Acquapura Balance подходит всем, кто хочет достичь за время отпуска физического и душевного равновесия и надолго изменить жизнь к лучшему. Михаэла лично исследовала соотношение жировой и мышечной массы моего тела, дала общие оздоровительные рекомендации и составила курс из семи упражнений, которым я теперь посвящаю каждый день по 20 минут. Важная составляющая выбранной мною программы Balance Shape — 3 сеанса Wrap’n go — на деле оказалась системой обертываний, особенно продуктивных в сочетании с тренировками. Я наносила на проблемные зоны разогревающий гель, облачалась в специальную экипировку и постигала радости nordic walking в компании отдыхающих. Объемы таяли, а я получала эндорфинный заряд энергии и позитива.

СПА
СПА

Настройка вкуса

Безусловно, Acquapura Balance предполагает заботу не только фитнес-инструктора, но и шеф-повара, реализованную в сбалансированном и потрясающе вкусном меню. Рубленые котлеты с сельдереем и морковкой, куриные рулеты с листьями шпината, карпаччо из озерной форели, винегрет с помидорами и кориандром — гастрономические шедевры от Питера Юнгбауэра гарантируют наслаждение всех органов чувств. Главный принцип кухни Acquapura Balance — уровень сахара в крови не должен резко меняться в течение дня. Ну и, конечно, в фаворе местные традиции, свежие фрукты, обилие витаминов, пониженное содержание углеводов, полезные масла и жиры, сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов.

СПА

Кругом вода

Еженедельно курорт составляет расписание активностей для отдыхающих, включающее групповые медитации, занятия йогой, пилатесом, велосипедные и пешие прогулки и уроки игры в гольф. Трижды в день в районе банного комплекса для взрослых (гости по европейской привычке разгуливают по нему голышом, не стесняясь окружающих) сервируются фруктовые перекусы и витаминные напитки.

СПА

Окрестности Штегерсбаха славятся термальными источниками, вода из которых наполняет купальни комплекса Therme Stegersbach, куда из оте­ля ведет закрытый переход. Впрочем, в визите туда нет особого смысла — на фоне пятизвездочных саун, джакузи и комнат отдыха спа Falkensteiner Balance Resort Stegersbach термы выглядят бледно. А уж чего стоит подогреваемый бассейн отеля под открытым небом с чудесным видом на зеленые холмы Бургенланда! Под занавес семидневной программы (минус 2 кг и депрессивное настроение) я не удержалась от соблазна заглянуть в ресторан Wia z’Haus при отеле, чтобы отведать местных специалитетов. Теперь мечтаю раздобыть рецепт тамошнего десерта Marillenknödel. Уверена, это вовсе не порок для гармоничной и сбалансированной личности.

Сайт курорта: www.falkensteiner.com

СПА

Материалы по темам


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.