Стиль жизни

Гастрономические тренды, популярные маршруты для путешествий, ультрамодные гаджеты, интерьерные тренды и автомобильные тест-драйвы.

Запуск программы «Рацион. Fitness» от Маргариты Королевой и Дениса Семенихина

Проект диетолога и эксперта в области фитнеса

2 февраля состоялся запуск программы «Рацион. Fitness», разработанной двумя признанными гуру своего дела: известным диетологом, автором проекта «Королевский рацион» Маргаритой Королевой и экспертом в области спорта, тренировок и питания, известным телеведущим и крупнейшим российским видеоблогером в сфере фитнеса Денисом Семенихиным.

Программа сочетает профессиональный спортивный подход с рациональной диетологией и отличается от всех существующих сегодня на рынке предложений. Последователи «Королевского рациона» ежедневно получают готовое шестиразовое питание на весь день (10–12 блюд) прямо к дверям дома или офиса. Программа сочетает профессиональный спортивный подход с рациональной диетологией и отличается от всех существующих сегодня на рынке предложений.

Запуск программы «Рацион. Fitness» от Маргариты Королевой и Дениса Семенихина

В основе лежит принцип чередования дней с преобладанием белков и углеводов. Этот принцип единогласно является наиболее эффективным в мировой практике спортивной и фитнес-диетологии. Полугодовое тестирование среди участников в Калифорнии и России показало, что выбранная схема помогает сжигать жировую ткань, не жертвуя при этом мышечной, сохраняя высокий уровень энергии и скорости обменных процессов.

В «Рацион. Fitness» отражены оптимальные пропорции макро- и микроэлементов, необходимые для построения рельефного телосложения, выработанные и испытанные Денисом Семенихиным за 30 лет собственных тренировок и практики в области фитнеса и спорта на разных континентах.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.