Стиль жизни

Гастрономические тренды, популярные маршруты для путешествий, ультрамодные гаджеты, интерьерные тренды и автомобильные тест-драйвы.

Фестиваль Life Picnic: все о красоте, здоровье и спорте

Проект в Москве и Петербурге при поддержке ELLE

6-7 августа в Санкт-Петербурге и 13-14 августа в Москве в Парке Красная Пресня пройдет фестиваль LIFE PICNIC, который объединит всех, кто не равнодушен к красоте, здоровью, правильному питанию и спорту.

Организаторы нашумевшего фестиваля двух столиц GEEK PICNIC, вдохновившись своим предыдущим успехом, на этот раз решили сделать фестиваль не только для “гиков”, но и для всех, кого интересуют модные сегодня темы красоты, здоровья и правильного питания в современном мегаполисе. За два фестивальных дня посетители смогут послушать лекции топовых спикеров индустрии, потанцевать от души под сеты модных диджеев и попробовать на себе передовые велнес-услуги — от прохождения бесплатной медицинской диагностики до ДНК-тестирования.

Фестиваль Life Picnic: все о красоте, здоровье и спорте

Звездные спикеры: Влад Лисовец, Елена Летучая, Сергей Агапкин, Владимир Волошин, Владимир Стогниенко и многие другие. Также все гости мероприятия смогут посетить и опробовать на себе:

— Мобильную проверку здоровья, ДНК-тесты, функциональную диагностику состояния мозга.

— Массовые функциональные тренировки с гуру фитнеса и йоги.

— Сто лекций о человеке: от физического потенциала и функций мозга до трансгуманизма и вечной жизни.

— Самые модные музыкальные проекты: Charusha, All In Orchestra, Pavel Dovgal, Роман Bestseller и дебютное сольное шоу Иры Тоневой.

— Возможности человеческого тела: Workout, Slackline и Contemporary Dance шоу.

— Уникальный утренний рейв Daystarter с Rodnya и Special Case, самыми модными танцевальным проектами двух столиц.

— Массаж, мейк-ап, brow и nail-bar, мехенди-тату.

— Любительский спорт: живой кикер, пинг-понг, мини-гольф.

— Вкуснейший фудкорт, маркет, территория здорового питания и многое другое будет ждать вас на самом полезном фестивале этого лета!

ELLE совместно с World Class представит фитнес-зону ELLE Run & World Class Lite. Тренеры World Class продемонстрируют авторскую программу, направленную на формирование основных навыков, необходимых на занятиях OUTDOOR. В основе тренировки — различные функциональные упражнения с использованием дополнительного оборудования. Эта высокоинтенсивная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

График тренировок World Class:

Зона Elle Run & World Class Lite 13, 14 августа

13:00 FS Challenge

Авторская программа тренеров World Class, направленная на формирование основных навыков, необходимых на занятиях OUTDOOR. В основе тренировки — различные функциональные упражнения с использованием дополнительного оборудования. Эта высокоинтенсивная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

15:00 Running

Программа Running направлена на совершенствование техники дистанционного интервального бега, проходит как на равнинной, так и на пересеченной местности.

18:00 Бачата

Бачата - латиноамериканский танец для людей, которые стремятся танцевать, опираясь на чувства и эмоции, уходя от стандартных заученных классических движений.

World Class, главная сцена 13 августа 16:30-17:30

Марафон LES MILLS будет состоять из четырех программ: Body Combat (15 мин), ShBam (15 мин.), Grit Plyo (15 мин), Body Balance (15 мин).

Body Combat

«Убойная» кардиотренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.

ShBam

Кардиотренировка с элементами самых популярных танцевальных стилей! Помимо борьбы с лишним весом и калориями, улучшает кардиовыносливость и силу мышц, а также настроение!

Grit Plyo

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, максимальный уровень нагрузки, мощный гормональный выброс, супер-эффективность – повышенный обмен веществ около 6 часов после тренировки!

Body Balance

Тренировка с элементами Йоги, Тай-Чи, Пилатеса и стретчинга. Улучшает гибкость и подвижность суставов, укрепляет мышечный корсет, успокаивает, понижает уровень стресса. Сжигает лишние калории, улучшает осанку.

Материалы по темам


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.