Стиль жизни

Гастрономические тренды, популярные маршруты для путешествий, ультрамодные гаджеты, интерьерные тренды и автомобильные тест-драйвы.

Фестиваль Life Picnic: все о красоте, здоровье и спорте

Проект в Москве и Петербурге при поддержке ELLE

6-7 августа в Санкт-Петербурге и 13-14 августа в Москве в Парке Красная Пресня пройдет фестиваль LIFE PICNIC, который объединит всех, кто не равнодушен к красоте, здоровью, правильному питанию и спорту.

Организаторы нашумевшего фестиваля двух столиц GEEK PICNIC, вдохновившись своим предыдущим успехом, на этот раз решили сделать фестиваль не только для “гиков”, но и для всех, кого интересуют модные сегодня темы красоты, здоровья и правильного питания в современном мегаполисе. За два фестивальных дня посетители смогут послушать лекции топовых спикеров индустрии, потанцевать от души под сеты модных диджеев и попробовать на себе передовые велнес-услуги — от прохождения бесплатной медицинской диагностики до ДНК-тестирования.

Фестиваль Life Picnic: все о красоте, здоровье и спорте

Звездные спикеры: Влад Лисовец, Елена Летучая, Сергей Агапкин, Владимир Волошин, Владимир Стогниенко и многие другие. Также все гости мероприятия смогут посетить и опробовать на себе:

— Мобильную проверку здоровья, ДНК-тесты, функциональную диагностику состояния мозга.

— Массовые функциональные тренировки с гуру фитнеса и йоги.

— Сто лекций о человеке: от физического потенциала и функций мозга до трансгуманизма и вечной жизни.

— Самые модные музыкальные проекты: Charusha, All In Orchestra, Pavel Dovgal, Роман Bestseller и дебютное сольное шоу Иры Тоневой.

— Возможности человеческого тела: Workout, Slackline и Contemporary Dance шоу.

— Уникальный утренний рейв Daystarter с Rodnya и Special Case, самыми модными танцевальным проектами двух столиц.

— Массаж, мейк-ап, brow и nail-bar, мехенди-тату.

— Любительский спорт: живой кикер, пинг-понг, мини-гольф.

— Вкуснейший фудкорт, маркет, территория здорового питания и многое другое будет ждать вас на самом полезном фестивале этого лета!

ELLE совместно с World Class представит фитнес-зону ELLE Run & World Class Lite. Тренеры World Class продемонстрируют авторскую программу, направленную на формирование основных навыков, необходимых на занятиях OUTDOOR. В основе тренировки — различные функциональные упражнения с использованием дополнительного оборудования. Эта высокоинтенсивная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

График тренировок World Class:

Зона Elle Run & World Class Lite 13, 14 августа

13:00 FS Challenge

Авторская программа тренеров World Class, направленная на формирование основных навыков, необходимых на занятиях OUTDOOR. В основе тренировки — различные функциональные упражнения с использованием дополнительного оборудования. Эта высокоинтенсивная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

15:00 Running

Программа Running направлена на совершенствование техники дистанционного интервального бега, проходит как на равнинной, так и на пересеченной местности.

18:00 Бачата

Бачата - латиноамериканский танец для людей, которые стремятся танцевать, опираясь на чувства и эмоции, уходя от стандартных заученных классических движений.

World Class, главная сцена 13 августа 16:30-17:30

Марафон LES MILLS будет состоять из четырех программ: Body Combat (15 мин), ShBam (15 мин.), Grit Plyo (15 мин), Body Balance (15 мин).

Body Combat

«Убойная» кардиотренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.

ShBam

Кардиотренировка с элементами самых популярных танцевальных стилей! Помимо борьбы с лишним весом и калориями, улучшает кардиовыносливость и силу мышц, а также настроение!

Grit Plyo

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, максимальный уровень нагрузки, мощный гормональный выброс, супер-эффективность – повышенный обмен веществ около 6 часов после тренировки!

Body Balance

Тренировка с элементами Йоги, Тай-Чи, Пилатеса и стретчинга. Улучшает гибкость и подвижность суставов, укрепляет мышечный корсет, успокаивает, понижает уровень стресса. Сжигает лишние калории, улучшает осанку.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.