Умеете ли вы справляться с плохими эмоциями?

Почему некоторые люди умеют легко переносить стресс, а другие вынуждены оплачивать счета дорогостоящих психотерапевтов или пить таблетки? Чаще всего причина — в  умении справляться со своими негативными эмоциями. Или в отсутствии такого умения. 

1/11

Когда вы донельзя возмущены, вы ощущаете:

2/11

Вы пролили кофе себе на блузку, а впереди еще несколько дел, и переодеться возможности нет. Представьте, что вы будетете чувствовать?

3/11

Партнер, с которым вы живете, сообщает, что уходит к другой. Как вы думаете, каковы бы были ваши действия?

4/11

Человек, который сознательно причинил вам зло, живет или рабоатет рядом с вами, и вы постоянно встречаетесь. Как вы с ним контактируете?

5/11

Когда вы чувствуете себя плохо, вам может помочь:

6/11

Вы потеряли кошелек с половинйо зарплаты. Сколько времени вы будете расстраиваться?

7/11

На глазах большого количества людей вы поскальзываетесь на банановой кожуре и падаете в лужу. Окружающие, не удержавшись в рамках тактичности, первую секунду хохочут. Ваши чувства в этот момент?

8/11

Идущая перед вами на высокой скорости машина неожиданно резко тормозит. Вы едва успеваете вдавить в пол педаль тормоза. Ваши действия:

9/11

Назовите лучшее «болеутоляющее» для души из этого списка:

10/11

Вы идете по улице и видите сидящую на тротуаре грязную и не очень трезвую женщину, громко поющую песни сомнительного содержания. Ваши мысли по этому поводу:

11/11

Официант в ресторане испытывает ваше терпение. Нет смысла описывать все, что он делает (все знают, что могут вытворять некоторые официанты), достаточно сказать, что вы пока не настолько эксцентричны, чтобы заказать для себя одной сразу три салата из палтуса, тем не менее он их принес. Чем все кончится?

Материалы по темам

Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Если вы забыли пароль, вы можете восстановить его здесь
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз