Отношения

Любовь и секс, психология отношений в семье, секреты успешной карьеры и высокой самооценки - узнавайте больше о себе и своих близких.

Тайм-менеджмент для детей: советы психологов

Базовые правила детского тайм-менеджмента научат ребенка рассчитывать, ценить и беречь время

Несобранный ребенок — кара небесная для всей семьи. Если не хотите, чтобы у вас рос копуша, которого постоянно отчитывают за опоздания и подгоняют, — научите его основам тайм-менеджмента.

Восприятие времени — одна из самых больших тайн мозга, раскрывать которую стоит постепенно. Сначала объясните малышу, как пользоваться календарем и только потом — часами. Психологи заметили: главным детским ориентиром во времени становится важное событие. Например, вторник превращается в «день, когда мы ходим на музыку», а суббота — «чаепитие с бабушкой». Предоставьте ребенку возможность увидеть и осознать эти события. Рядом с каждым числом в календаре оставьте свободное место или ячейку, где вы будете отмечать рутинные дела. Например, музыка по вторникам может превратиться в скрипичный ключ, а визит к бабушке — в нарисованную чашку или конфету. Шуточный календарь-раскраска станет прототипом его будущего органайзера. На его примере объясните ребенку, что в его жизни будет еще немало событий, о которых нужно помнить.

Тайм-менеджмент для детейФОТОLaurent Humbert/Madame Figaro/East news

По мнению авторитетного американского психолога Джоанны Годдар, отличное упражнение «на время» и профилактика опозданий (родители, к вам это тоже относится!) — занятия с таймером или секундомером. Чтобы строгий наказ «у тебя на сборы пять минут» не превращался в пустые слова, обеспечьте ему особое звучание звонком таймера. Благодаря этой нехитрой уловке ребенок научится следить за временем, а позднее — распределять его и распоряжаться им. Используйте в качестве таймера смартфон: знакомая музыка напомнит малышу, что отведенные минуты истекли.

Следующий этап, по совету психолога Ларисы Сурковой, — знакомство дошколенка с «пожирателями времени»: играми на планшете, просмотром телевизора и просто дуракавалянием. Установите лимит для каждого «пожирателя»: скажем, 20 минут. Ребенок должен следить, чтобы ценный ресурс не пропадал зря. Воевать с «обжорами» стоит и родителям — времени на ребенка взамен просиживанию в соцсетях появится куда больше.

Где в Москве учат маленьких гениев?

  • Дом белого кролика Детским клубом в московском саду «Эрмитаж» управляет известная балетная династия — семья Симачевых. Уверенно стоять на пуантах будущих «щелкунчиков» и «маленьких лебедей» учат педагоги из Большого театра и ансамбля им. И. Моисеева. Помимо знаменитой балетной студии, на базе «Дома Белого Кролика» работает музыкальная мастерская, шахматный клуб и центр раннего развития с педагогами-психологами.
  • Cемейные центры Сitykids С начала осени в семейных клубах CitYkids в Саду имени Баумана и на улице Академика Пилюгина работает авторский детский сад, аналогов которому в столице еще не было. Три слагаемых гармоничного развития детишек до 5 лет: уникальные британские стандарты Baby Sensory, программа образования «от рождения до школы» и творческие методики CitYkids.
  • Домик Фанни Белл Четыре раза в неделю в камерном детском театре работает студия «Азбука жанров» для малышей от 4 до 7 лет. Полноценную подготовку к школе в «Домике Фанни Белл» ведут на примере настоящей актерской игры — вместе со столичными режиссерами и выпускниками ведущих театральных вузов изучают технику речи, пластику, хореографию, сценографию, знакомятся с разными жанрами (от комедии дель арте до кукольной драмы) и разыгрывают классику мировой литературы. Раз в сезон дети ­снимают настоящий фильм.
  • STEM-центры под эгидой NAUKA0+ Будущих лауреатов Нобелевской премии и «стивов джобсов» ищите в сети исследовательских лабораторий Science, Technology, Engineering, Mathematics. Глобальный проект под эгидой российской альма-матер — МГУ им. Ломоносова — призван повысить интерес учащихся к инженерным и техническим специальностям и сфере инноваций.

Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.