Отношения

Любовь и секс, психология отношений в семье, секреты успешной карьеры и высокой самооценки - узнавайте больше о себе и своих близких.

Секс на кухне: правила романтичного ужина

Кулинарная прелюдия к страстному сексу

Мысль о том, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, стала притчей во языцех. Еда — беспроигрышное оружие создания особой атмосферы, настроения и в итоге соблазнения. Однако если вы планируете не просто порадовать любимого кулинарными изысками, а приготовить ужин, призванный стать прелюдией к страстной ночи любви, стоит учеть ряд немаловажных моментов.

Меню

Казалось бы, очевидно, что лучший вариант угощения для вашего избранника — его любимое блюдо. Однако, если этим блюдом является шашлык из свинины или, например, плов, советуем пересмотреть меню или хотя бы дополнить его другими ингредиентами — более легкими, но в то же время питательными и пробуждающими сексуальный аппетит.

Секс на кухне: правила романтичного ужинаФОТОgetty images

Ягоды

Их яркий вкус и сочность нравится всем! Ягоды — лакомство легкое, полезное и, помимо прочего, возбуждающее фантазии на определенную тему! А уж какое удовольствие кормить любимого что называется «с руки»! Составляя ягодное ассорти, уделите особое внимание ежевике: именно ее ученые считают одним из мощнейших афродизиаков. Не зря авторы книги «7 ключей к неугасающей сексуальной жизни» настойчиво советуют включать 10 ягод ежевики в ежедневный рацион. Берем на заметку!

Арбуз

На 92% состоящий из воды арбуз, тем не менее богат питательными веществами, которые, как выяснили ученые, весьма способствуют сексуальной гармонии. В частности эта крупная ягодка содержит цитруллин — аминокислоту, влияние которой на организм аналогично эффекту, который производит «Виагра». Кроме того, арбуз - идеальная альтернатива для сладкоежек, благодаря рекордно низкой калорийности. К слову шоколад, который принято считать афродизиаком, таковым вовсе не является: канадские ученые выяснили, что на либидо популярное лакомство никак не влияет, а получить дозу эндорфинов можно и с помощью более полезных продуктов.

Секс на кухне: правила романтичного ужина фрукты

Инжир

Инжир — экзотический фрукт, который стоит непременно включить в меню в преддверии ночи любви. Фиги (это еще одно название инжира) считаются мощными природными стимуляторами сексуального аппетита. Если вкус этого лакомства кажется вам слишком приторным, попробуйте добавить несколько долек инжира в любимый салат вашего избранника. Кстати, именно фига предположительно была тем самым «яблоком раздора», с помощью которого Ева соблазнила Адама в райском саду.

Шпинат

Этот на первый взгляд совершенно неромантичный продукт исключительно богат цинком — так же, как и устрицы — признанный всеми мощный афродизиака. Диетологи призывают отказаться от стереотипов и заменить устрицы именно на шпинат: эффект тот же, стоимость ниже, да и к тому же этот продукт не содержит токсических веществ, которым могут «похвастаться» морепродукты.

Авокадо

Известному суперфуду, богатому витамином Е, диетологи не зря приписывают способность поддерживать энергию молодости: об этих свойствах авокадо знали еще ацтеки, которые считали эффект от употребления авокадо столь мощным, что даже не выпускали дочерей на улицу в период сбора урожая.

Секс на кухне: правила романтичного ужинаФОТОgetty images

Атмосфера

Обстановка для романтического ужина едва ли не важнее, чем собственно еда. Даже если в качестве места для трапезы вы выберете гостиную или даже кухню, красивые свечи, праздничная скатерть, изящная посуда помогут создать особенное настроение за столом. Можно решиться на эксперимент и расположиться на полу, где ковер, мягкие подушки и опять же свечи непременно создадут романтичную атмосферу. лакомств с ароматной ванной. А если совместить трапезу с приятными процедурами в ванной, эффект превзойдет все самые смелые ожидания!

Аромат

Выбирая блюда для романтического застолья, помните о такой составляющей любого блюда, как его запахя. Так, например, курица с чесноком, безусловно, очень аппетитна на вид и вкус, но, увы, абсолютно точно не располагает к романтике. А вот ароматы лимона, корицы и ванили действительно способны на многое…

Подача блюда

Забудьте о привычных тарелках, ножах и вилках: в этот вечер вам предстоит превратить трапезу в чувственный ритуал наслаждения. Например, можно договориться, что ни один из вас не ест сам — вы должны кормить друг друга, причем руками. Похожая идея представлена в культовой сцене фильма «9 с половиной недель», где прекрасная Ким Бессинджер закрывает глаза, а Микки Рурк с нескрываемым удовольствием угощает ее разнообразными лакомствами прямо на полу перед холодильником. А если вы так же раскрепощены и изобретательны, как Саманта из «Секса в большом городе», то можете последовать ее примеру и использовать для сервировки... собственное обнаженное тело. Правда, есть риск, что большая часть угощений в этом случае останется несъеденной.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.