Отношения

Любовь и секс, психология отношений в семье, секреты успешной карьеры и высокой самооценки - узнавайте больше о себе и своих близких.

«Давай останемся друзьями»: самообман или реальность?

Возможна ли дружба с бывшими возлюбленными

Знаменитый писатель Ремарк в одной из своих книг сравнил стремление бывших влюбленных стать друзьями с жалкой попыткой «развести маленький огородик на остывшей лаве угасших чувств».

Однако, существуют примеры пар, которым, вопреки утверждению классика, удалось расстаться и сохранить (по крайней мере внешне) теплые дружеские отношения: Орландо Блум и Миранда Керр радостно позируют для фотографов во время совместных прогулок с сыном; экс-бойфренд Кейли Куоко Джонни Галеки на недавней церемонии People’s Chice Awards пожурил актрису за то, что она забыла в благодарственной речи упомянуть мужа; а Гвинет Пэлтроу и Крис Мартин вообще заявили, что после «осознанного расставания» стали, как ни парадоксально, «близки как никогда». Даже если сделать скидку на то, что селебрити в силу своего статуса вынуждены держать марку, несмотря на перипетии в личной жизни, их пример заставляет задуматься: может быть, идея расстаться и «остаться друзьями» не так уж и безнадежна?

«Давай останемся друзьями»: самообман или реальность?ФОТОgetty images

Зачем мы дружим с бывшими?

Если не брать в расчет попытку самоутвердиться или отомстить (от таких разрушительных отношений лучше отказаться сразу), причин для того, чтобы дружить с бывшим возлюбленным, может быть много: дети, общие друзья, совместные рабочие проекты... Если задуматься, из дружбы с человеком, который знает вас как никто другой, можно извлечь немало плюсов. Существует даже теория (в частности, ее сторонником является автор книги «Вернуться в игру» Кристи Хартман), что дружба с экс-бойфрендом иногда помогает быстрее пережить завершение романтических отношений и обрести новую любовь. Безусловно, эта гипотеза не может претендовать на универсальность: расставаний одинаковых не бывает, как не бывает одинаковых пар, а значит, необходимо трезво оценить, действительно ли вы готовы стать другом для бывшего возлюбленного.

«Давай останемся друзьями»: самообман или реальность? 2

Помните, что дружба требует усилий

Будьте готовы к тому, что дружба с бывшим возлюбленным потребует от вас немалых душевных затрат. Крайне ошибочно считать, что ваши отношения каким-то волшебным образом «откатятся», как в компьютерной игре, на несколько уровней назад, и вы сразу же будете себя на этом новом уровне комфортно ощущать. Вам придется заново привыкать к друг другу в новой роли и выстраивать качественно новые отношения — полноценные дружеские, а не «урезанные» романтические. К сожалению, очень немногим удается «мягкий» вариант завершения романа когда партнеры одновременно переживают угасание чувств, но при этом продолжают тепло относиться друг к другу и достаточно мудры, чтобы признаться в этом, с благодарностью перевернуть страницу и продолжить общение — уже в новом статусе друзей (по словам Кейли Куоко, их двухлетний роман с Галеки завершился именно так). Подавляющая часть пар распадается по значительно более грустному сценарию, в котором обязательно присутствует как минимум один «пострадавший», масса претензий и несбывшихся ожиданий, эмоции накалены, и идея «остаться друзьями» звучит скорее как издевательство. Впрочем, и в этом случае дружба не исключена — но спустя некоторое время и только при условии взаимных усилий. Оптимальным решением будет взять таймаут и на какой-то период прекратить общение, дать себе возможность простить себя и друг друга, и лишь затем предпринимать попытки построить дружбу — убедившись при этом, что вы оба находитесь на одной волне и предельно искренни друг с другом.

«Давай останемся друзьями»: самообман или реальность? 3

Исключите самообман

Принимая решение дружить с экс-возлюбленным, вы ступаете на достаточно зыбкую почву: дружба предполагает равенство ожиданий и намерений, а в отношениях с бывшими такое равенство часто оказывается невозможным. Действительно ли вы готовы стать другом для вашего бывшего любимого? Не скрывается ли за декларацией дружбы тайная надежда на то, что отношения вернутся в прежнюю колею? Или, что тоже не редкость, вы знаете, что на возобновление отношений надеется мужчина, и под прикрытием дружбы решаете держать его «на коротком поводке» - для развлечения и самоутверждения? Непременно решитесь на откровенный разговор и убедитесь в том, что ваши ожидания и чувства совпадают. В противном случае лучше поставить точку и разойтись — почти по Ремарку.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.