Мода

Мода – центральная тема сайта, в которой собраны самые актуальные новости индустрии, фото с модных показов, обзоры ведущих трендов сезона, эксклюзивные фотосессии, а также StreetStyle из разных стран мира.

Gym is everywhere: спорт в моде и наоборот

Как одеться и куда отправиться на тренировку летом

1/4
  • Gym is everywhere: спорт в моде и наоборот | галерея [1] фото [1]
  • Gym is everywhere: спорт в моде и наоборот | галерея [1] фото [2]
  • Gym is everywhere: спорт в моде и наоборот | галерея [1] фото [3]
  • Gym is everywhere: спорт в моде и наоборот | галерея [1] фото [4]

Топ, шорты, носки, кроссовки, все - Reebok; наушники, Ora Ito

ФотоЕлена Сарапульцева; Ассистент фотографа: Андрей ГапановичДизайнАнастасия Клычкова; Make-Up/Hair: Динара Самигулина

Топ, леггинсы, все - Reebok; плащ, Tigran Avetisyan

Куртка, бра, леггинсы, носки, кроссовки, все - Reebok

Бра, повязка на голову, все - Reebok; пульсометр, Polar

Стройность – непреходящий канон красоты. Еще в начале прошлого века с легкой руки модельера-реформатора Поля Пуаре красавицы остались без корсета и решили прийти к осиной талии естественным путем, с помощью упражнений и диет. С тех пор талия у платьев была и завышенной, и заниженной, но неизменно тонкой. В 80-х годах на улицах больших городов зародился стритстайл, и вещи из мира спорта стали составляющими повседневного гардероба. Они актуальны до сих пор: сложно представить жизнь без вместительных рюкзаков, удобных кроссовок, бомберов и ярких маек. Не первый сезон в моде стиль 90-х: mom-джинсы и кроп-топы, обнажающие живот, стали вещами must-have для модных девушек.

Ведущий бренд спортивной одежды Reebok выпустил коллекцию универсальных бра-топов, которые можно носить как на улице, так и в спортзале. Новые бра поддерживают грудь, позволяют коже дышать, что особенно удобно в знойные дни, и легко вписываются в стритстайл-образ, если после прогулки по городу вы намерены отправиться на тренировку. Дизайнерские решения максимально функциональны: широкие бретельки помогают сконцентрироваться на упражнениях, эластичная резинка позволяет даже прыгать на батуте с комфортом. Насыщенные оттенки и абстрактные принты не оставят вас незамеченной где бы вы ни появились.

Новые бра-топы оценила актриса Анна Хилькевич, сыгравшая роль сексуальной студентки Маши в сериале «Универ». Несколько лет назад, на кастинге, немалую роль сыграла ее точеная фигура, ставшая частью амплуа. Анна примерила несколько бра-топов из коллекции Reebok и не смогла удержаться от упражнений прямо перед фотокамерой:

Я часто «прогуливаю» спортзал из-за сложного графика, хотя к фитнесу привыкла относиться серьезно. Для меня стройная фигура – показатель трудолюбия. Бра-топы можно носить, отправляясь на съемки, а это значит, что теперь тренировка найдет меня, где бы я ни была, ведь форма будет на мне»
gym is everywhere: спорт в моде и наоборот

Бра, леггинсы, перчатки, носки, кроссовки, все - Reebok

Действительно, чтобы быть в форме, сегодня необязательно посещать спортзал – возможности для фитнеса можно найти в самых неожиданных местах. Немало «тренажеров» есть внутри мегаполиса: набережная – зал для стретчинга, торговый центр – территория для спортивной ходьбы с трофейными покупками на финише, дворовая площадка – возможность научиться подтягиваться на брусьях, метро – степ, в который превращается движущийся вверх эскалатор. Немного позанимавшись по пути на работу, вы взбодритесь и «отработаете» съеденный завтрак.

Не следует лениться и в офисе. Для того, чтобы поработать над мышцами пресса, упритесь в сиденье стула, выпрямите спину и подтягивайте колени вверх. Сложности добавят вращения ног из стороны в сторону. Еще одно упражнение помогает привести в порядок верхнюю часть тела: обопритесь руками о стол, согнув локти под прямым углом. Теперь, удерживая эту позицию и напрягая мышцы, 10 раз согните ноги в коленях – так вы сможете буквально отжаться от письменного стола. Как завещал Иван Дорн, «не надо стесняться». Отправившись пятничным вечером в клуб, танцуйте, а не скромно потягивайте коктейль. Так вы проработаете все группы мышц одновременно и поднимете себе настроение. Внимание поклонников не заставит себя ждать.

gym is everywhere: спорт в моде и наоборот

Топ, шорты, гантель, все - Reebok; козырек, ZDDZ London; пульсометр, Polar

Парк по выходным используйте для пробежек и йоги. Кроме бра-топа вам понадобятся леггинсы, кроссовки и бутылка воды – все эти вещи легко помещаются в небольшой рюкзак. Ленитесь бежать – просто идите. Два часа ходьбы в день укрепят мышцы ног и значительно улучшат работу сердца. Даже лес станет отличной фитнес-площадкой, стоит только захотеть. Например, упражнения с лентой-эспандером помогут привести в порядок руки. Просто протяните ленту за деревом на уровне плеч и повернитесь к нему спиной, держа края в руках. Ноги поставьте на ширине плеч и слегка присядьте, руки вытяните в стороны и согните под прямым углом. Теперь сводите руки перед собой, как на тренажере. Три подхода по 10 раз, и бицепсы вскоре станут ощутимы. Поработать над ногами помогут прыжки через препятствия – бревна и упавшие деревья. Воркаут хорош тем, что во время тренировки вы дышите не кондиционированным воздухом зала, а чистым кислородом. Кроме того, пересеченная местность дает больше нагрузки на ноги, чем гладкая беговая дорожка.

Спорт – это стиль жизни, а не часть обязательной программы подготовки к пляжному сезону. Удобная коллекция Reebok поможет сделать тренировки вне спортзала полезной привычкой.


За предоставленный для съемки реквизит благодарим «Фитнес дом»


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.