Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон

Благодаря какому ингредиенту в рационе герцогине Кембриджской удается поддерживать себя в форме?

Кейт Миддлтон без преувеличения можно считать ролевой моделью для миллионов женщин во всем мире. Герцогиня Кембриджская не просто удерживает звание главной любимицы Британии и признанной иконы стиля, но также может похвастаться по-юношески стройной фигурой даже после рождения двоих детей. «И как ей это только удается!» — не устают восхищаться поклонники.

Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон

Оказывается, все дело в ингредиенте, который вот уже много лет неизменно присутствует в рационе супруги принца Уильяма. Каждое утро Кейт пьет смузи из капусты, шпината, салата ромэн, кориандра и черники с добавлением спирулины. Этой водоросли приписывают целый перечень чудодейственных свойств. Во-первых, она повышает иммунитет и дарит заряд бодрости на целый день, а во-вторых, выводит токсины и ускоряет метаболизм, способствуя процессу похудения. Сияющая кожа и роскошные волосы герцогини — также заслуга спирулины, которая насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон

Кейт Миддлтон редко придерживается диет, однако если ей нужно скинуть пару килограммов в максимально сжатые сроки, то она тут же исключает из рациона животный белок и быстрые углеводы, временно переходя на сыроедение. Овощи и фрукты герцогиня дополняет спирулиной, которая по содержанию белка ничуть не уступает мясу. Как бы не менялся рацион супруги принца Уильяма, в нем всегда присутствует полезная водоросль, так же как миндальное молоко, арбуз и ягоды годжи. Не забывает Кейт и про регулярные занятия спортом - бег, гольф и верховая езда уже давно стали неотъемлемой частью ее еждневного расписания.

Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон
Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон

Разумеется, и у идеальной Кейт есть свои слабости. Так, по словам инсайдеров, герцогиня просто без ума от карри, а также десертов, которые подают в Кенсингтонском дворце. 35-летней знаменитости всегда сложно давался отказ от сладкого, особенно от традиционного рождественского пудинга, карамельных пироженых и ягодного торта. Однако после рождения принцессы Шарлотты ей пришлось существенно пересмотреть свой рацион: мучные продукты теперь она употребляет исключительно в первой половине дня, отдавая предпочтение сбалансированному рациону питания, в основном состоящему из белков и полезных углеводов.

Раскрыт секрет стройности Кейт Миддлтон

Материалы по темам

Перейти
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Если вы забыли пароль, вы можете восстановить его здесь
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз