Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Hot or not: звезды с накачанными руками

На примере голливудских знаменитостей ищем баланс между бицепсами «Арни» и «Барби»

В погоне за идеальной внешностью знаменитости готовы идти на любые жертвы: кто-то без лишних раздумий ложится под нож к пластическому хирургу, а кто-то записывается на внеочередную тренировку к личному тренеру. В нашем обзоре речь пойдет о звездах, которые переусердствовали с занятиями спортом: глядя на их перекачанные руки, невольно задаешься вопросом: «Hot or not?»

<p>В погоне за идеальной внешностью знаменитости готовы идти на любые жертвы: кто-то без лишних раздумий <a href="/krasota/celebrities-beauty-secrets/deystvuyuschie-litsa-zvezdyi-kotoryie-peredelali-nosyi/" target="_blank">ложится под нож к пластическому хирургу</a>, а кто-то записывается на внеочередную <a href="/krasota/beauty_blog/domashnyaya-trenirovka-za-i-protiv-onlayn-fitnesa/" target="_blank">тренировку</a> к личному тренеру. В нашем обзоре речь пойдет о звездах, которые переусердствовали с <a href="/krasota/beauty_blog/osenniy-vorkaut-5-neskuchnyih-trenirovok-dlya-nachala-dnya/" target="_blank">занятиями спортом</a>: глядя на их перекачанные руки, невольно задаешься вопросом: «Hot or not?»</p>

1. Мадонна — Not

Мадонна
Мадонна
http://n1s2.elle.ru/36/f0/f3/36f0f37b9c093e442b0e1090e47d3702/161x220_1_e0609f9e193d2576b658caa02c9c03f9@340x464_0xd42ee42a_20849424141448017299.jpeg http://n1s2.elle.ru/36/f0/f3/36f0f37b9c093e442b0e1090e47d3702/340x464_0xd42ee42a_20849424141448017299.jpeg http://n1s2.elle.ru/36/f0/f3/36f0f37b9c093e442b0e1090e47d3702/337x459_1_1ae7e241f6b8ea2e63728f8c6f5f602d@340x464_0xd42ee42a_20849424141448017299.jpeg http://n1s2.elle.ru/36/f0/f3/36f0f37b9c093e442b0e1090e47d3702/340x464_1_253cb27e6d3b141e7aa5e9fc53361035@340x464_0xd42ee42a_20849424141448017299.jpegleftМадонна Мадонна http://n1s1.elle.ru/9c/ed/93/9ced933599b78f86e7052a5b25ffa621/161x220_1_035391dc007a4aca27a5297a3f125840@340x464_0xd42ee42a_15712922201448017299.jpeg http://n1s1.elle.ru/9c/ed/93/9ced933599b78f86e7052a5b25ffa621/340x464_0xd42ee42a_15712922201448017299.jpeg http://n1s1.elle.ru/9c/ed/93/9ced933599b78f86e7052a5b25ffa621/337x459_1_eb8c77699a8d39ba639606ba7b46492a@340x464_0xd42ee42a_15712922201448017299.jpeg http://n1s1.elle.ru/9c/ed/93/9ced933599b78f86e7052a5b25ffa621/340x464_1_875c067e97b80a1a86439927dd63cb64@340x464_0xd42ee42a_15712922201448017299.jpegrightМадонна Мадонна

Мадонна стала настоящим адептом здорового образа жизни в Голливуде: певица одной из первых начала пропагандировать йогу, а также интервальный тренинг с тяжелыми весами. Результат, как говорится, налицо: в свои 57 лет поп-дива обладает подтянутой фигурой с ярко выраженным рельефом мышц. В частности, на таких проблемных участках, как бедра, таз и руки: плечам, бицепсам и трицепсам Мадонны может позавидовать перворазрядный атлет с обложки спортивного журнала. Руки суперзвезды, безусловно, находятся в тонусе: нет излишков кожного жира или целлюлита, однако устрашающие объемы и вздутые вены – на наш взгляд, красота неочевидная!

<p>Мадонна стала настоящим адептом <a href="/krasota/novosty/na-radio-megapolis-startuet-fitnes-programma-daesh-zoj/" target="_blank">здорового образа жизни</a> в Голливуде: певица одной из первых начала пропагандировать <a href="/krasota/beauty_blog/vstat-v-pozu-yoga-dlya-jenskogo-zdorovya/" target="_blank">йогу</a>, а также интервальный тренинг с тяжелыми весами. Результат, как говорится, налицо: в свои 57 лет поп-дива обладает <a href="/krasota/beauty_blog/telo-v-delo-5-trenirovok-dlya-seksualnoy-figuryi/" target="_blank">подтянутой фигурой</a> с ярко выраженным рельефом мышц. В частности, на таких проблемных участках, как бедра, таз и руки: плечам, бицепсам и трицепсам Мадонны может позавидовать перворазрядный атлет с обложки спортивного журнала. Руки суперзвезды, безусловно, находятся в тонусе: нет излишков кожного жира или целлюлита, однако устрашающие объемы и вздутые вены – на наш взгляд, красота неочевидная!</p>

2. Дженнифер Лопес — Hot

Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес
http://n1s1.elle.ru/2c/01/f1/2c01f1060e66f28a860d3c28a706b4e0/161x220_1_834d45f60a0e7ec8c2f22ac897b3d3df@340x464_0xd42ee42a_1179987381448018100.jpeg http://n1s1.elle.ru/2c/01/f1/2c01f1060e66f28a860d3c28a706b4e0/340x464_0xd42ee42a_1179987381448018100.jpeg http://n1s1.elle.ru/2c/01/f1/2c01f1060e66f28a860d3c28a706b4e0/337x459_1_c36894cee5c04e216f970abbe8f96c63@340x464_0xd42ee42a_1179987381448018100.jpeg http://n1s1.elle.ru/2c/01/f1/2c01f1060e66f28a860d3c28a706b4e0/340x464_1_958316d61b4cdec68bc92e3afc0d5164@340x464_0xd42ee42a_1179987381448018100.jpegleftДженнифер Лопес Дженнифер Лопес http://n1s2.elle.ru/3e/16/65/3e1665afa3b1090aa02cd5b6e6db8935/161x220_1_a5003770ee086f65abde6f966ea5947a@340x464_0xd42ee42a_12124084701448017635.jpeg http://n1s2.elle.ru/3e/16/65/3e1665afa3b1090aa02cd5b6e6db8935/340x464_0xd42ee42a_12124084701448017635.jpeg http://n1s2.elle.ru/3e/16/65/3e1665afa3b1090aa02cd5b6e6db8935/337x459_1_066c175ead8b1a8d56646a5dcedd38b4@340x464_0xd42ee42a_12124084701448017635.jpeg http://n1s2.elle.ru/3e/16/65/3e1665afa3b1090aa02cd5b6e6db8935/340x464_1_f76ec43a356c910e0bf5413232883c3d@340x464_0xd42ee42a_12124084701448017635.jpegrightДженнифер Лопес Дженнифер Лопес

Руки и плечи Джей Ло находятся в достаточно хорошей форме, чтобы она могла позволить себе надеть для выхода на красную дорожку декольтированное платье в пол. Единственное условие — не держать руки по швам, так как небольшие жировые отложения в области трицепса у звезды все-таки присутствуют. А вот бицепс, напротив, находится в прекрасном тонусе. На наш взгляд, именно небольшой изъян позволяет рукам Дженнифер смотреться максимально сексуально и женственно в вечернем наряде.

<p>Руки и плечи <a href="/celebrities/djennifer-lopes-priznalas-chto-pochuvstvovala-sebe-zvezdoy-tolko-god-nazad/" target="_blank">Джей Ло</a> находятся в достаточно хорошей форме, чтобы она могла позволить себе надеть для выхода на красную дорожку декольтированное платье в пол. Единственное условие — не держать руки по швам, так как небольшие жировые отложения в области трицепса у звезды все-таки присутствуют. А вот бицепс, напротив, находится в прекрасном тонусе. На наш взгляд, именно небольшой изъян позволяет рукам Дженнифер смотреться максимально сексуально и женственно в вечернем наряде.</p>

3. Виктория Бекхэм — Not

 Виктория Бекхэм
 Виктория Бекхэм
http://n1s2.elle.ru/0c/dd/38/0cdd3869ec400f5f885eccab720c3969/161x220_1_851ec66e434457c447e7357e21da82c0@340x464_0xd42ee42a_12509193381448018212.jpeg http://n1s2.elle.ru/0c/dd/38/0cdd3869ec400f5f885eccab720c3969/340x464_0xd42ee42a_12509193381448018212.jpeg http://n1s2.elle.ru/0c/dd/38/0cdd3869ec400f5f885eccab720c3969/337x459_1_cb3c85fec43c08e1da5b78d02b483b89@340x464_0xd42ee42a_12509193381448018212.jpeg http://n1s2.elle.ru/0c/dd/38/0cdd3869ec400f5f885eccab720c3969/340x464_1_faf5d5071dd7bfc6d68c808cc43642e5@340x464_0xd42ee42a_12509193381448018212.jpegleft Виктория Бекхэм Виктория Бекхэмhttp://n1s1.elle.ru/db/d5/7b/dbd57bc2e8706a7c44a5c1935a36f784/161x220_1_1d0cbe9b727e8b46c469ae5acad9c81a@340x464_0xd42ee42a_14500199431448018212.jpeg http://n1s1.elle.ru/db/d5/7b/dbd57bc2e8706a7c44a5c1935a36f784/340x464_0xd42ee42a_14500199431448018212.jpeg http://n1s1.elle.ru/db/d5/7b/dbd57bc2e8706a7c44a5c1935a36f784/337x459_1_71b9ed93acf1c9c362827f283fec6a06@340x464_0xd42ee42a_14500199431448018212.jpeg http://n1s1.elle.ru/db/d5/7b/dbd57bc2e8706a7c44a5c1935a36f784/340x464_1_d7adcf3c3814b14dd3c8bda637e1cd29@340x464_0xd42ee42a_14500199431448018212.jpegright Виктория Бекхэм Виктория Бекхэм

Еще одна любительница интенсивного тренинга — Виктория Бекхэм появилась на недавней вечеринке Burberry в Лондоне в черном платье-бюстье, шокировав публику атлетически раскачанными плечами и руками. Экс-«перчинка» всегда славилась своей по-девичьи стройной фигурой, однако с годами в неизменно элегантном силуэте дизайнера начал прослеживаться очевидный перекос в сторону наращивания мышечной массы.

<p>Еще одна любительница интенсивного тренинга — <a href="/celebrities/viktoriya-bekhem-vyipustit-debyutnuyu-kollektsiyu-makiyaja/" target="_blank">Виктория Бекхэм</a> появилась на недавней вечеринке <a href="/moda/novosty/gosti-pokaza-burberry-prorsum-v-londone/" target="_blank">Burberry в Лондоне</a> в черном платье-бюстье, шокировав публику атлетически раскачанными плечами и руками. Экс-«перчинка» всегда славилась своей по-девичьи стройной фигурой, однако с годами в неизменно элегантном силуэте дизайнера начал прослеживаться очевидный перекос в сторону наращивания мышечной массы.</p>

4. Амаль Клуни — Hot

Амаль Клуни
Амаль Клуни
http://n1s2.elle.ru/7b/3a/2c/7b3a2c768ebaec1826fb0f4fbd81122e/161x220_1_3c9ee160b0ab3ab5740618fef97ba1ff@340x464_0xd42ee42a_5668374551448018341.jpeg http://n1s2.elle.ru/7b/3a/2c/7b3a2c768ebaec1826fb0f4fbd81122e/340x464_0xd42ee42a_5668374551448018341.jpeg http://n1s2.elle.ru/7b/3a/2c/7b3a2c768ebaec1826fb0f4fbd81122e/337x459_1_5a4da6ab16ed567080e9114f9f0eedc9@340x464_0xd42ee42a_5668374551448018341.jpeg http://n1s2.elle.ru/7b/3a/2c/7b3a2c768ebaec1826fb0f4fbd81122e/340x464_1_24bec3f194871942c32e93aef942512a@340x464_0xd42ee42a_5668374551448018341.jpegleftАмаль КлуниАмаль Клуниhttp://n1s1.elle.ru/72/69/b6/7269b64f12aa3098410ed4abdd7adb7f/161x220_1_168b88562647c944930dd77a45147fe3@340x464_0xd42ee42a_15346003001448018341.jpeg http://n1s1.elle.ru/72/69/b6/7269b64f12aa3098410ed4abdd7adb7f/340x464_0xd42ee42a_15346003001448018341.jpeg http://n1s1.elle.ru/72/69/b6/7269b64f12aa3098410ed4abdd7adb7f/337x459_1_c5442b5f6f6ef11389868e1ffa0191ae@340x464_0xd42ee42a_15346003001448018341.jpeg http://n1s1.elle.ru/72/69/b6/7269b64f12aa3098410ed4abdd7adb7f/340x464_1_8353eabf3c895a42801d72ca9c349f14@340x464_0xd42ee42a_15346003001448018341.jpegrightАмаль КлуниАмаль Клуни

Очаровательную супругу Джорджа Клуни только ленивый не упрекнул в чрезмерной худобе: мол, без слез не взглянешь на ноги и руки Амаль, когда та выбирает для светских выходов элегантные платья-футляры. Будучи не только красавицей, но еще и большой умницей, миссис Клуни прекрасно понимает, что при ее конституции бесполезно налегать на мучное, а лучше добавить нагрузки в тренажерном зале. Мышечная масса действительно может помочь визуально округлить фигуру, однако Джорджу Клуни стоит все-таки повнимательнее следить за рационом питания любимой супруги, в особенности сейчас, когда, по слухам, Амаль находится на четвертом месяце беременности.

<p>Очаровательную супругу <a href="/celebrities/djordj-i-amal-kluni-otmetili-pervuyu-godovschinu-svadbyi/" target="_blank">Джорджа Клуни</a> только ленивый не упрекнул в чрезмерной худобе: мол, без слез не взглянешь на ноги и руки Амаль, когда та выбирает для светских выходов элегантные платья-футляры. Будучи не только красавицей, но еще и большой умницей, <a href="/celebrities/djordj-i-amal-kluni-vzyali-psa-iz-priyuta/" target="_blank">миссис Клуни</a> прекрасно понимает, что при ее конституции бесполезно налегать на мучное, а лучше добавить нагрузки в тренажерном зале. Мышечная масса действительно может помочь визуально округлить фигуру, однако Джорджу Клуни стоит все-таки повнимательнее следить за рационом питания любимой супруги, в особенности сейчас, когда, по слухам, Амаль находится на <a href="/celebrities/djordj-kluni-stanet-ottsom2/" target="_blank">четвертом месяце беременности</a>.</p>

5. Рене Зеллвегер — Not

Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер
http://n1s1.elle.ru/73/29/39/732939fce6642438b59f060be0dd4316/161x220_1_80cde70d98f981e2d5ce27cd61e4c83e@340x464_0xd42ee42a_18023653341448019327.jpeg http://n1s1.elle.ru/73/29/39/732939fce6642438b59f060be0dd4316/340x464_0xd42ee42a_18023653341448019327.jpeg http://n1s1.elle.ru/73/29/39/732939fce6642438b59f060be0dd4316/337x459_1_863ec5e62ed09b4e89f3ef31c0c33636@340x464_0xd42ee42a_18023653341448019327.jpeg http://n1s1.elle.ru/73/29/39/732939fce6642438b59f060be0dd4316/340x464_1_512e723bfa5a53b9ee9f26db51fe6c39@340x464_0xd42ee42a_18023653341448019327.jpegleftРене Зеллвегер Рене Зеллвегер http://n1s2.elle.ru/45/56/c7/4556c7c02173455bfc4134bab3f390ca/161x220_1_8dd4e9e4970bdac4c0ec3af6ad173609@340x464_0xd42ee42a_454961861448019327.jpeg http://n1s2.elle.ru/45/56/c7/4556c7c02173455bfc4134bab3f390ca/340x464_0xd42ee42a_454961861448019327.jpeg http://n1s2.elle.ru/45/56/c7/4556c7c02173455bfc4134bab3f390ca/337x459_1_e8bd9846edc95ae1a099363e54e6c9be@340x464_0xd42ee42a_454961861448019327.jpeg http://n1s2.elle.ru/45/56/c7/4556c7c02173455bfc4134bab3f390ca/340x464_1_418bbb833b3b74f91a09caa0fcbfe647@340x464_0xd42ee42a_454961861448019327.jpegrightРене Зеллвегер Рене Зеллвегер

Всем известно, что ради роли в фильме о приключениях Бриджит Джонс Рене Зеллвегер пришлось дважды сильно набирать вес, а после быстро восстанавливать былую форму. Разумеется, в процессе похудения основной акцент был сделан на регулярных занятиях спортом. Рене оказалась более целеустремленной девушкой, чем ее экранная героиня, и не только скинула более 13 килограммов, но и получила фигуру, с которой впору выходить на чемпионаты по бодифитнесу.

<p>Всем известно, что ради роли в <a href="/afisha/cinema/v-seti-poyavilis-novyie-kadryi-so-syemok-filma-rebenok-bridjit-djons/" target="_blank">фильме о приключениях Бриджит Джонс</a> <a href="/celebrities/foto-dnya-beremennaya-rene-zellveger-na-syemkah-rebenka-bridjet-djons/" target="_blank">Рене Зеллвегер</a> пришлось дважды сильно набирать вес, а после быстро восстанавливать былую форму. Разумеется, в процессе похудения основной акцент был сделан на регулярных <a href="/krasota/beauty_blog/devochki-za-rabotu-7-uprajneniy-dlya-seksualnoy-figuryi/" target="_blank">занятиях спортом</a>. Рене оказалась более целеустремленной девушкой, чем ее экранная героиня, и не только скинула более 13 килограммов, но и получила фигуру, с которой впору выходить на чемпионаты по бодифитнесу.</p>

6. Камерон Диас — Hot

Камерон Диас
Камерон Диас
http://n1s2.elle.ru/26/52/ca/2652ca1566ecf817a1ef203c0ce2bb0d/161x220_1_8f497d3e65a751041540b97d99edd859@340x464_0xd42ee42a_13375078691448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/26/52/ca/2652ca1566ecf817a1ef203c0ce2bb0d/340x464_0xd42ee42a_13375078691448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/26/52/ca/2652ca1566ecf817a1ef203c0ce2bb0d/337x459_1_ba5024f84b40084ab2896219c8f429d2@340x464_0xd42ee42a_13375078691448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/26/52/ca/2652ca1566ecf817a1ef203c0ce2bb0d/340x464_1_f389aabbf59bb6025606ba1e9bad9f79@340x464_0xd42ee42a_13375078691448019617.jpegleftКамерон ДиасКамерон Диасhttp://n1s2.elle.ru/e5/71/c9/e571c90b9422e59aba56f890266bb34f/161x220_1_f05131da76d8caddcd1265fbf2c330f4@340x464_0xd42ee42a_13068541261448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/e5/71/c9/e571c90b9422e59aba56f890266bb34f/340x464_0xd42ee42a_13068541261448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/e5/71/c9/e571c90b9422e59aba56f890266bb34f/337x459_1_e5087614cbb9dbc10c21946bce2d4176@340x464_0xd42ee42a_13068541261448019617.jpeg http://n1s2.elle.ru/e5/71/c9/e571c90b9422e59aba56f890266bb34f/340x464_1_0ec2f77d0dfe623992db559ca41e3d2c@340x464_0xd42ee42a_13068541261448019617.jpegrightКамерон ДиасКамерон Диас

Еще одна голливудская блондинка с подтянутым и спортивным телом — Камерон Диас даст фору любой 20-летней старлетке. Стальной пресс и подкачанные руки звезды одинаково эффектно смотрятся как в вечернем платье, так и в обычной майке-алкоголичке. Именно здоровый образ жизни позволяет Диас выглядеть на порядок моложе своего возраста, а ведь актрисе уже исполнилось 43 года.

<p>Еще одна голливудская <a href="/krasota/beauty_blog/prostoy-test-kotoryiy-pozvolit-ponyat-idet-li-vam-byit-blondinkoy/" target="_blank">блондинка</a> с подтянутым и спортивным телом — <a href="/celebrities/kameron-dias-i-ee-mujchinyi/" target="_blank">Камерон Диас</a> даст фору любой 20-летней старлетке. Стальной пресс и подкачанные руки звезды одинаково эффектно смотрятся как в вечернем платье, так и в обычной майке-алкоголичке. Именно <a href="/stil-zhizni/food/poleznaya-morkov-dlya-zdorovya-glaz-koji-i-volos/" target="_blank">здоровый образ жизни</a> позволяет Диас выглядеть на порядок моложе своего возраста, а ведь актрисе уже исполнилось 43 года.</p>

7. Пиппа Миддлтон — Not

Пиппа Миддлтон
Пиппа Миддлтон
http://n1s1.elle.ru/fd/ee/71/fdee715636ad43a340bce3670c2b9550/161x220_1_1b50a9bdd149bfeed1f5546a6a5e899d@340x464_0xd42ee42a_20466808681448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/fd/ee/71/fdee715636ad43a340bce3670c2b9550/340x464_0xd42ee42a_20466808681448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/fd/ee/71/fdee715636ad43a340bce3670c2b9550/337x459_1_464e5d04b9acddc8990584867d35582d@340x464_0xd42ee42a_20466808681448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/fd/ee/71/fdee715636ad43a340bce3670c2b9550/340x464_1_9f027c8e1d994bf40cd32375d6db70a8@340x464_0xd42ee42a_20466808681448020340.jpegleftПиппа МиддлтонПиппа Миддлтонhttp://n1s1.elle.ru/2e/15/19/2e15198e0419c019e0dbd5d43289e515/161x220_1_3a97eee449ec49c8061b9df3fb673e30@340x464_0xd42ee42a_3491882731448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/2e/15/19/2e15198e0419c019e0dbd5d43289e515/340x464_0xd42ee42a_3491882731448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/2e/15/19/2e15198e0419c019e0dbd5d43289e515/337x459_1_a7b5fe80bfbe23297f44423bf0b67264@340x464_0xd42ee42a_3491882731448020340.jpeg http://n1s1.elle.ru/2e/15/19/2e15198e0419c019e0dbd5d43289e515/340x464_1_2ab005011ac539a4610d0a531e67c34b@340x464_0xd42ee42a_3491882731448020340.jpegrightПиппа МиддлтонПиппа Миддлтон

Родная сестра Кейт Миддлтон ведет активную социальную жизнь, участвует в разработке собственного дизайна одежды, а также с удовольствием посещает внеурочные занятия с личным фитнес-инструктором. Иначе как еще можно объяснить атлетичность рук Пиппы? Как говорят француженки, «После 35 женщине не стоит махать на прощание рукой». Младшей сестре герцогини можно без зазрения совести приветствовать официальные делегации: ее руки находятся в потрясающей форме, без единого грамма жира! Единственный минус — ярко выраженные трицепсы и бицепсы девушки, которые вполне могут составить конкуренцию рукам участников сборной по регби.

<p><a href="/moda/zvezdny-stil/10-samyih-stilnyih-zvezdnyih-sester/" target="_blank">Родная сестра</a> <a href="/moda/zvezdny-stil/obraz-dnya-keyt-middlton-v-matthew-williamson/" target="_blank">Кейт Миддлтон</a> ведет активную социальную жизнь, участвует в разработке собственного дизайна одежды, а также с удовольствием посещает внеурочные занятия с личным фитнес-инструктором. Иначе как еще можно объяснить атлетичность рук <a href="/celebrities/pippa-midlton-i-niko-djekson-razoshlis/" target="_blank">Пиппы</a>? Как говорят француженки, «После 35 женщине не стоит махать на прощание рукой». Младшей сестре герцогини можно без зазрения совести приветствовать официальные делегации: ее руки находятся в потрясающей форме, без единого грамма жира! Единственный минус — ярко выраженные трицепсы и бицепсы девушки, которые вполне могут составить конкуренцию рукам участников сборной по регби.</p>

8. Деми Мур — Hot

Деми Мур
Деми Мур
http://n1s2.elle.ru/99/bc/80/99bc80f9c3da55bdecd38d52b504e8b5/161x220_1_6dd77bf7a5e33fea1eeead017edd05ea@340x464_0xd42ee42a_9201172681448020456.jpeg http://n1s2.elle.ru/99/bc/80/99bc80f9c3da55bdecd38d52b504e8b5/340x464_0xd42ee42a_9201172681448020456.jpeg http://n1s2.elle.ru/99/bc/80/99bc80f9c3da55bdecd38d52b504e8b5/337x459_1_840fa416af70a67ac0dcfd037690a924@340x464_0xd42ee42a_9201172681448020456.jpeg http://n1s2.elle.ru/99/bc/80/99bc80f9c3da55bdecd38d52b504e8b5/340x464_1_0951845d58017bcc2d2bd74db15cc778@340x464_0xd42ee42a_9201172681448020456.jpegleftДеми МурДеми Мурhttp://n1s1.elle.ru/03/46/34/03463488da945e12a5a0bbca4e667610/161x220_1_dbff2c0aecb4f3b0201a738f7d0a2da1@340x464_0xd42ee42a_5863291071448020456.jpeg http://n1s1.elle.ru/03/46/34/03463488da945e12a5a0bbca4e667610/340x464_0xd42ee42a_5863291071448020456.jpeg http://n1s1.elle.ru/03/46/34/03463488da945e12a5a0bbca4e667610/337x459_1_ed3c2caa04bbf950ed724245b4657ff7@340x464_0xd42ee42a_5863291071448020456.jpeg http://n1s1.elle.ru/03/46/34/03463488da945e12a5a0bbca4e667610/340x464_1_a18f7b1c5590783698c156a084ed7481@340x464_0xd42ee42a_5863291071448020456.jpegrightДеми МурДеми Мур

Иногда складывается ощущение, что голливудской актрисе известен секрет вечной молодости! Глядя на фигуру Деми Мур, с трудом можно представить, каких усилий ей стоит поддерживать свое тело в тонусе. Так, накачанные руки экс-супруги Брюса Уиллиса — результат регулярной и изнурительной работы с тяжелыми весами, благодаря которой мышцы и кожа 53-летней звезды по-прежнему остаются в тонусе.

<p>Иногда складывается ощущение, что голливудской актрисе известен секрет вечной молодости! Глядя на фигуру <a href="/moda/zvezdny-stil/foto-dnya-doch-demi-mur-podelilas-trogatelnyim-semeynyim-snimkom-v-instagram/" target="_blank">Деми Мур</a>, с трудом можно представить, каких усилий ей стоит поддерживать свое <a href="/krasota/beauty_blog/kontrastnyiy-dush-dlya-pohudeniya/" target="_blank">тело в тонусе</a>. Так, накачанные руки экс-супруги <a href="/celebrities/foto-dnya-bryus-uillis-i-demi-mur-vyishli-vmeste-v-svet/" target="_blank">Брюса Уиллиса</a> — результат регулярной и изнурительной работы с тяжелыми весами, благодаря которой мышцы и кожа 53-летней звезды по-прежнему остаются в тонусе.</p>

9. Сара-Джессика Паркер — Not

Сара-Джессика Паркер
Сара-Джессика Паркер
http://n1s1.elle.ru/b2/f2/e8/b2f2e860f3c8e334567a66477fc87016/161x220_1_d6d33be062a59ea36a1d01d14544dff9@340x464_0xd42ee42a_17851608821448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/b2/f2/e8/b2f2e860f3c8e334567a66477fc87016/340x464_0xd42ee42a_17851608821448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/b2/f2/e8/b2f2e860f3c8e334567a66477fc87016/337x459_1_eda2e3a150d98329c349839f71926ab5@340x464_0xd42ee42a_17851608821448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/b2/f2/e8/b2f2e860f3c8e334567a66477fc87016/340x464_1_c705a600cb28e395e3fe13061b29572f@340x464_0xd42ee42a_17851608821448020559.jpegleftСара-Джессика ПаркерСара-Джессика Паркерhttp://n1s1.elle.ru/5c/b1/67/5cb16778ee36fcb11ebcc58c7438d23d/161x220_1_97acaf10afdc908becacfee7c5a5d840@340x464_0xd42ee42a_5738955781448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/5c/b1/67/5cb16778ee36fcb11ebcc58c7438d23d/340x464_0xd42ee42a_5738955781448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/5c/b1/67/5cb16778ee36fcb11ebcc58c7438d23d/337x459_1_bd7507324a8778dc6b03d10d59ae424f@340x464_0xd42ee42a_5738955781448020559.jpeg http://n1s1.elle.ru/5c/b1/67/5cb16778ee36fcb11ebcc58c7438d23d/340x464_1_e52d49b8ad4f75f7181d911dc3f31b35@340x464_0xd42ee42a_5738955781448020559.jpegrightСара-Джессика ПаркерСара-Джессика Паркер

Когда мы с замиранием сердца наблюдали за перипетиями судьбы героини Сары Джессики Паркер в сериале «Секс в большом городе», кто из нас не думал о том, как складно сидят кутюрные наряды на миниатюрной фигуре актрисы? Особенно эффектно в кадре смотрелись ее руки, в меру подкачанные для того, чтобы гармонично смотреться с коктейльным платьем Oscar de la Renta. То был канун 2000-х, а в этом году Паркер отпраздновала 50-летний юбилей, и, надо сказать, руки актрисы претерпели существенную трансформацию: массивные бицепсы, за счет которых создается эффект по-юношески молодых рук, теперь все чаще входят в противоречие с роскошными нарядами. Именно поэтому в последнее время на красных дорожках Сара-Джессика регулярно появляется в платьях с рукавом три четверти.

<p>Когда мы с замиранием сердца наблюдали за перипетиями судьбы героини <a href="/moda/zvezdny-stil/obraz-dnya-sara-djessika-parker-v-zuhair-murad-couture/" target="_blank">Сары Джессики Паркер</a> в сериале <a href="/celebrities/sara-djessika-parker-rasskazala-o-syemkah-seksa-v-bolshom-gorode-3/" target="_blank">«Секс в большом городе»</a>, кто из нас не думал о том, как складно сидят кутюрные <a href="/moda/trendy/15-legendarnyih-modnyih-kinoobrazov/" target="_blank">наряды на миниатюрной фигуре </a>актрисы? Особенно эффектно в кадре смотрелись ее руки, в меру подкачанные для того, чтобы гармонично смотреться с коктейльным платьем Oscar de la Renta. То был канун 2000-х, а в этом году Паркер отпраздновала 50-летний юбилей, и, надо сказать, руки актрисы претерпели существенную трансформацию: массивные бицепсы, за счет которых создается эффект по-юношески молодых рук, теперь все чаще входят в противоречие с роскошными нарядами. Именно поэтому в последнее время на красных дорожках Сара-Джессика регулярно появляется в платьях с рукавом три четверти.</p>

10. Настасья Самбурская — Hot

Настасья Самбурская
Настасья Самбурская
http://n1s2.elle.ru/79/57/77/795777cf1b5bd5ed4a77b0e070f2840b/161x220_1_ad6f5b03e501028d5f502e5eed8d42b7@340x464_0xd42ee42a_19431625221448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/79/57/77/795777cf1b5bd5ed4a77b0e070f2840b/340x464_0xd42ee42a_19431625221448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/79/57/77/795777cf1b5bd5ed4a77b0e070f2840b/337x459_1_812dbad731f22e8e1f01c221495c65c5@340x464_0xd42ee42a_19431625221448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/79/57/77/795777cf1b5bd5ed4a77b0e070f2840b/340x464_1_4c6a263f76ee5b213a595951a7932ab0@340x464_0xd42ee42a_19431625221448020683.jpegleftНастасья СамбурскаяНастасья Самбурскаяhttp://n1s2.elle.ru/cb/d3/ea/cbd3ea217074e08eb61a2260b0a6f79f/161x220_1_5b4e9bf3af6c64f192df0fbb018b385b@340x464_0xd42ee42a_19430402301448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/cb/d3/ea/cbd3ea217074e08eb61a2260b0a6f79f/340x464_0xd42ee42a_19430402301448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/cb/d3/ea/cbd3ea217074e08eb61a2260b0a6f79f/337x459_1_2119f3c747d6b9690ad522b550162463@340x464_0xd42ee42a_19430402301448020683.jpeg http://n1s2.elle.ru/cb/d3/ea/cbd3ea217074e08eb61a2260b0a6f79f/340x464_1_6be4fe78900d150834a82fc18a8da02d@340x464_0xd42ee42a_19430402301448020683.jpegrightНастасья СамбурскаяНастасья Самбурская

Среди звезд отечественного шоу-бизнеса найти счастливых обладательниц стальных рук оказалось сложнее, чем на западе. В первых рядах — звезда сериала «Универ» Настасья Самбурская, которая все свободное время проводит в тренажерном зале. Результат очевиден: красивые кубики пресса и графичный рельеф мышц рук. Главное здесь — не переусердствовать!

<p>Среди звезд отечественного шоу-бизнеса найти счастливых обладательниц стальных рук оказалось сложнее, чем на западе. В первых рядах — звезда сериала «Универ» <a href="/afisha/events/sportivnaya-hronika-zvezdnyie-uchastniki-trenirovok-reebok/" target="_blank">Настасья Самбурская</a>, которая все свободное время проводит <a href="/krasota/fitnes-po-znakam-zodiaka/" target="_blank">в тренажерном зале</a>. Результат очевиден: красивые кубики пресса и графичный рельеф мышц рук. Главное здесь — не переусердствовать!</p>

11. Анастасия Волочкова — Not

Анастасия Волочкова
Анастасия Волочкова
http://n1s1.elle.ru/50/81/d8/5081d8aa07f04e2aa404a40ae2334adc/161x220_1_d61955d0ba40094802974e2f7785df72@340x464_0xd42ee42a_19235083521448020965.jpeg http://n1s1.elle.ru/50/81/d8/5081d8aa07f04e2aa404a40ae2334adc/340x464_0xd42ee42a_19235083521448020965.jpeg http://n1s1.elle.ru/50/81/d8/5081d8aa07f04e2aa404a40ae2334adc/337x459_1_ea0f2bb19181f918662f05058b5563c5@340x464_0xd42ee42a_19235083521448020965.jpeg http://n1s1.elle.ru/50/81/d8/5081d8aa07f04e2aa404a40ae2334adc/340x464_1_4798f375fb56ff18a60fc7bac8aa3824@340x464_0xd42ee42a_19235083521448020965.jpegleftАнастасия ВолочковаАнастасия Волочковаhttp://n1s2.elle.ru/7f/38/c0/7f38c05ed9888f3f439b56c4a2ab28fa/161x220_1_ffe96a4ed28780065614c3369b0829ea@340x464_0xd42ee42a_8314527821448020965.jpeg http://n1s2.elle.ru/7f/38/c0/7f38c05ed9888f3f439b56c4a2ab28fa/340x464_0xd42ee42a_8314527821448020965.jpeg http://n1s2.elle.ru/7f/38/c0/7f38c05ed9888f3f439b56c4a2ab28fa/337x459_1_6f2cb1d9a1abce70d81af23a90dc43a5@340x464_0xd42ee42a_8314527821448020965.jpeg http://n1s2.elle.ru/7f/38/c0/7f38c05ed9888f3f439b56c4a2ab28fa/340x464_1_c754dd8b89afbb6a760589ed0056b076@340x464_0xd42ee42a_8314527821448020965.jpegrightАнастасия ВолочковаАнастасия Волочкова

Экс-балерина уже давно не может похвастаться идеальной фигурой, однако попыток сохранить тело в тонусе по-прежнему не теряет. И если стройные ноги до сих пор остаются визитной карточкой Волочковой, то плечи и руки явно нуждаются в более тщательной корректировке. Широкие плечи и массивные бицепсы Анастасии смотрятся до невозможности комично в сочетании с узким тазом и худыми, длинными ногами. Словно специально бывшая прима Большого театра подчеркивает очевидный недостаток фигуры, упорно выбирая для светских выходов декольтированные платья-бюстье силуэта «русалка».

<p>Экс-<a href="/moda/trendy/balerinyi-bolshogo-vyibirayut-modnyie-baletki/" target="_blank">балерина</a> уже давно не может похвастаться идеальной фигурой, однако попыток сохранить тело в тонусе по-прежнему не теряет. И если стройные ноги до сих пор остаются визитной карточкой Волочковой, то плечи и руки явно нуждаются в более тщательной корректировке. Широкие плечи и массивные бицепсы <a href="/krasota/celebrities-beauty-secrets/evolyutsiya-naoborot-krasavitsyi-rasteryavshie-svoyu-krasotu/" target="_blank">Анастасии</a> смотрятся до невозможности комично в сочетании с узким тазом и худыми, длинными ногами. Словно специально бывшая прима Большого театра подчеркивает очевидный недостаток фигуры, упорно выбирая для светских выходов декольтированные платья-бюстье силуэта «русалка».</p>

12. Виктория Боня — Hot

Виктория Боня
Виктория Боня
http://n1s1.elle.ru/c7/9b/07/c79b0778846d003f28b583c6a0a7ca73/161x220_1_dc328a72ed89082dc7504f154d7f7095@340x464_0xd42ee42a_9455523421448021063.jpeg http://n1s1.elle.ru/c7/9b/07/c79b0778846d003f28b583c6a0a7ca73/340x464_0xd42ee42a_9455523421448021063.jpeg http://n1s1.elle.ru/c7/9b/07/c79b0778846d003f28b583c6a0a7ca73/337x459_1_ae83da668798ea462ed23203c2b26508@340x464_0xd42ee42a_9455523421448021063.jpeg http://n1s1.elle.ru/c7/9b/07/c79b0778846d003f28b583c6a0a7ca73/340x464_1_9356fe7f4456131744b62d6fdd25b053@340x464_0xd42ee42a_9455523421448021063.jpegleftВиктория БоняВиктория Боняhttp://n1s2.elle.ru/73/9a/24/739a2447c3a918a8a376e7a6bcc0ee5c/161x220_1_1240bec9a973753192afc50c5a983a88@340x464_0xd42ee42a_3329663551448021063.jpeg http://n1s2.elle.ru/73/9a/24/739a2447c3a918a8a376e7a6bcc0ee5c/340x464_0xd42ee42a_3329663551448021063.jpeg http://n1s2.elle.ru/73/9a/24/739a2447c3a918a8a376e7a6bcc0ee5c/337x459_1_b7528b816cab58f29882ca82c15ef83c@340x464_0xd42ee42a_3329663551448021063.jpeg http://n1s2.elle.ru/73/9a/24/739a2447c3a918a8a376e7a6bcc0ee5c/340x464_1_cbb1869a44122b43d9b071f25ae1a955@340x464_0xd42ee42a_3329663551448021063.jpegrightВиктория БоняВиктория Боня

Помимо многочисленных светских раутов, которые Виктория Боня регулярно посещает на Лазурном берегу, экс-телеведущая достаточно много времени посвящает продвинутым занятиям йогой. Как следствие, фигура звезды остается подтянутой в любое время года, а красиво очерченный рельеф мышц рук позволяет выбирать практически любой наряд для выхода на красную дорожку.

<p>Помимо многочисленных светских раутов, которые <a href="/celebrities/top-10-zvezd-kotoryie-nachali-ispolzovat-periscope-ranshe-vas/" target="_blank">Виктория Боня </a>регулярно посещает на <a href="/elledecoration/practice/15-mest-kotoryie-stoit-posetit-v-nitstse/" target="_blank">Лазурном берегу</a>, экс-телеведущая достаточно много времени посвящает продвинутым <a href="/moda/novosty/na-novenkogo-5-vidov-yogi-kotoryie-vyi-esche-ne-probovali/" target="_blank">занятиям йогой</a>. Как следствие, фигура звезды остается подтянутой в любое время года, а красиво очерченный рельеф мышц рук позволяет выбирать практически любой наряд для выхода <a href="/celebrities/korolevyi-krasnyih-dorojek-60/" target="_blank">на красную дорожку</a>.</p>

13. Валерия — Hot

Валерия с дочерью Анной

Валерия с дочерью Анной

ФОТОGETTY IMAGES, EAST NEWS, STAR FACE
http://n1s1.elle.ru/05/30/80/053080bc6bf01547ff5b79008320c676/165x126_1_97550949b085413f140805322fe0659b@690x531_0xd42ee42a_11874791451448021212.jpeg http://n1s1.elle.ru/05/30/80/053080bc6bf01547ff5b79008320c676/580x446_1_4a6f24779c03a1988d9e67b1ca74059c@690x531_0xd42ee42a_11874791451448021212.jpeg http://n1s1.elle.ru/05/30/80/053080bc6bf01547ff5b79008320c676/337x259_1_0ff4e5885312a7074184ce859f4cf183@690x531_0xd42ee42a_11874791451448021212.jpeg http://n1s1.elle.ru/05/30/80/053080bc6bf01547ff5b79008320c676/690x531_1_1e1ece8f02e032fbb2b2f7fa8e917db5@690x531_0xd42ee42a_11874791451448021212.jpegВалерия с дочерью Анной Валерия с дочерью Анной Валерия с дочерью Анной GETTY IMAGES, EAST NEWS, STAR FACE

Кто скажет, глядя на певицу Валерию, что ей 47 лет? Супруга Иосифа Пригожина по-прежнему может похвастаться по-девичьи стройной фигурой: со спины исполнительницу легко спутать с ее старшей дочерью 22-летней Анной Шульгиной. Особое внимание Валерия уделяет уходу за руками, ведь именно они в первую очередь выдают истинный возраст женщины. Прекрасно проработанные трицепс и бицепс позволяют певице выбирать для своих выступлений и выходов на красную ковровую дорожку роскошные платья-бюстье, эффектно подчеркивающие красиво проработанные мышцы рук российской звезды.

<p>Кто скажет, глядя на <a href="/elledecoration/interiors/doma-zvezd-v-gostyah-u-valerii/" target="_blank">певицу Валерию</a>, что ей 47 лет? Супруга Иосифа Пригожина по-прежнему может похвастаться по-девичьи стройной фигурой: со спины исполнительницу легко спутать с ее старшей дочерью 22-летней Анной Шульгиной. Особое внимание Валерия уделяет <a href="/krasota/beauty_blog/po-rukam-uvlajnyayuschie-kremyi-dlya-ruk-na-osen/" target="_blank">уходу за руками</a>, ведь именно они в первую очередь выдают истинный возраст женщины. Прекрасно проработанные трицепс и бицепс позволяют певице выбирать для своих выступлений и выходов на красную ковровую дорожку роскошные платья-бюстье, эффектно подчеркивающие красиво проработанные мышцы рук российской звезды.</p>
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Если вы забыли пароль, вы можете восстановить его здесь
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.
Извините,
произошла ошибка!
Пробуйте еще раз