Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

5 рецептов смузи от топ-моделей

Самые вкусные "звездные" коктейли - в подборке ELLE

Жизель Бундхен, Эль Макферсон и другие знаменитые красотки уже давно признаются в любви зеленым коктейлям и делятся всевозможными вариациями напитка в своих аккаунтах. Все потому, что один стакан смузи способен запустить процессы очищения в организме и зарядить энергией на весь день, а на приготовление полезного коктейля потребуется всего 5 минут. Все, что нужно: загрузить в блендер микс сезонных овощей и фруктов на свой вкус. ELLE подробно изучил звездный instagram и отобрал самые вкусные рецепты смузи.

Эль Макферсон

Ингредиенты:

1 киви

1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)

горсть капусты кейл

1 маракуйя

2 ст.л. семян чиа

1 стакан миндального молока

Валентина Зеляева

Ингредиенты:

1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)

горсть листьев шпината

2 стебля сельдерея

пучок кинзы

2 ч.л. семян конопли

½ огурца (очищенного от кожуры)

1 стакан замороженной голубики

1 стакан воды

Марина Линчук

Ингредиенты:

горсть салата латук

3-4 стебля сельдерея

горсть листьев шпината

1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)

1 груша (очищенная от кожуры)

1 банан

сок ½ лимона

пучок кинзы

½ воды

1 ст.л. спирулины

1 ст.л. корицы

Жизель Бюндхен

Ингредиенты:

1 зеленое яблоко (очищенное от кожуры)

1 морковь

4 см корня имбиря

½ свеклы

сок 1 лимона

горсть листьев шпината

2 стебля сельдерея

1 стакан воды

Синди Кроуфорд

Ингредиенты:

1 стакан миндального молока

½ замороженного банана

горсть листьев шпината

горсть листьев мяты

горсть какао-бобов


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.