Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Встала в позу: 7 мотивирующих йога-аккаунтов

Instagram-кумиры из числа самых талантливых и красивых практиков йоги

С тех пор как йога-школы открылись уже почти на каждой улице, редкая лента в instagram не пестрит «лотосами» и «собаками мордой вниз». В конце концов, это модно! Но в йоге, как и в жизни, нет предела совершенству. Поэтому ELLE собрал семь самых красивых и мотивирующих йога-аккаунтов в instagram, на которые стоит подписаться всем, кто неравнодушен к йоге.

@kinoyoga

Американка Кино Макгрегор, продвинутый практик и преподаватель аштанга-виньяса йоги, попала в обзор ELLE не только за свои заслуги в йоге, но и за обворожительную улыбку и отменное чувство стиля: идеи модных для нарядов для практики советуем заимствовать именно у Кино. 680 000 подписчиков обожают ее короткие обучающие видео и мотивирующие фото в асанах – то в заснеженном дворе, то в сосновом лесу, то на берегу океана. Ученица легендарного Паттабхи Джойса, девушка давно ведет собственную практику в Майами и колесит с семинарами по миру.

1/9
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [6]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [7]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [8]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [1] фото [9]

@beachyogagirl

У Керри Верна, основательницы йога-ретрита на Багамах, подписчиков чуть больше 740 000. Любуясь ее невероятными асанами на берегу океана (на фоне закатов, рассветов, бурного прилива, спящей собаки или бегающих детей) нет-нет и тянется рука купить билеты до Нассау. Впрочем, встретить загорелую блондинку можно и на пляжах Флориды, где она частенько бывает с мастер-классами. Освоить стойку на руках по видео Керри вряд ли получится, но желание совершенствоваться в практике точно усилится.

1/6
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [2] фото [6]

@yogabeyond

Лайфхак для тех, кому никак не удается затащить свою вторую половинку на йогу: просто покажите этому упрямцу аккаунт @yogabeyond британцев Онзы и Клодин Лафонд. Акробатическая йога, которую они практикуют, смешивая приемы из всех возможных стилей, выглядит куда эффектнее обычных асан на коврике. И, кстати, мускулы в ней понадобятся не меньше, чем чувство баланса. Кроме замысловатых скруток, стоек и поддержек, instagram этой зажигательной пары пестрит фотоотчетами с концертов, показательных выступлений и семинаров. Хотим так же!

1/8
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [6]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [7]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [3] фото [8]

@tarastiles

Instagram самого известного (спасибо за это стоит сказать каналу на Youtube и марке Reebok!) преподавателя йоги Тары Стайлз в отличие от многих похожих аккаунтов не «продает» ее стиль и авторскую методику: он выглядит и правда личным. Может именно потому, что с коммерческими проектами у девушки и так все хорошо? Оговоримся: свои книги, семинары и онлайн-уроки Тара, разумеется, упоминает – но, в конце концов, работа совершенно точно занимает большую часть ее жизни. Но минимум постановочных кадров и максимум юмора делают этот йога-аккаунт одним из самых искренних и живых!

1/7
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [6]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [7]

@yoga_girl

Шведка Рэйчел Братхен живет в Арубе – это такое крошечное государство в Карибском бассейне – и там же практикует и преподает йогу. Если честно, даже этого уже достаточно, чтобы немедленно подписаться на аккаунт @yoga_girl (у которого, кстати, уже более 1 300 000 подписчиков). Еще один плюс Рэйчел, кроме идеально выстроенных асан, разумеется, это ее непосредственность – вот фото с любимым мужем, кадр с собакой, фото с ужина или винной дегустации (да-да, йоги тоже делают это). Рэйчел пишет книгу, ездит с семинарами The Happiness Tour по миру и не перестает улыбаться. Пример для подражания!

1/5
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [5] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [5] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [5] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [5] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [5] фото [5]

@mackenzieyoga

Миллер Маккинзи – преподаватель йоги из Лос-Анжделеса. Ее именной аккаунт @mackenzieyoga стоит отметить хотя бы за йога-фото-отчеты со всего света и – отдельно – за роскошные кадры в стиле ню. Глядя на них, немедленно хочется перестать есть (хотя бы мясо и булочки), записаться в йога-студию и не сходить с коврика ближайшие пару месяцев. Посмотрите сами!

1/7
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [6]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [4] фото [7]

@mariashalimova

Седьмое место нашего списка йога-инстаграммов вопреки всем статистикам и рейтингам отдаем русской девушке Марии Шалимовой, авторизированному преподавателю аштанга-виньяса йоги. Количество подписчиков у нее пока не измеряется сотнями тысяч, а композиция в кадре не всегда такая выверенная и «глянцевая», но на красоте исполнения сложных асан это, к счастью, никак не отразилось. Гордимся!

1/6
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [1]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [2]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [3]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [4]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [5]
  • ВСТАЛА В ПОЗУ: 7 мотивирующих йога-аккаунтов | галерея [7] фото [6]

Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.