Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Эксклюзив ELLE: интервью с топ-моделью Валентиной Зеляевой

Модель Валентина Зеляева поделилась с журналом ELLE секретами красоты и хорошего настроения.

Валентина Зеляева

Валентина Зеляева

ELLE С чего начинается ваше утро?

Валентина Зеляева С отличного настроения. Открываю глаза и сразу включаю любимую музыку. Например, мне очень нравится Blackmill. Пока умываюсь, планирую предстоящий день, думаю, как провести его с пользой. Вечером, если есть время, медитирую. Для меня очень важно хотя бы за час до сна отключиться от мира: забыть о телевизоре, компьютере, телефоне. Я зажигаю свечи, приглушаю свет и устраиваюсь с книгой и ромашковым чаем.

ELLE Уход за собой для вас удовольствие или повинность?

В.З. Что вы, для меня это совсем не сложно! Обожаю все, что связано с красотой и особенно с уходом за телом. Я даже веду собственный блог (blog.valzelyaeva.com), где делюсь своими beauty-секретами и рецептами. Ведь то, как вы выглядите, зависит от того, чем вы питаетесь. Я не вегетарианка, но мой рацион в основном состоит из овощей, фруктов, орехов и правильных жиров (авокадо, кокосовое и льняное масло). Каждое утро до завтрака я выпиваю почти литр воды с лимоном. Потом готовлю фирменный смузи: банан, яблоко, груша, пучок петрушки, сельдерей, шпинат, семена льна и немного воды, чтобы все смешать в блендере. Стараюсь ограничивать себя в кофе, он обезвоживает.

ELLE С таким режимом вам, похоже, диеты не нужны.

В.З. Нужны, но не для того, чтобы худеть. Я регулярно устраиваю себе трехдневный детокс для очищения организма от шлаков: ничего не ем, только пью воду и овощные соки. А в остальное время употребляю в пищу экологически чистые продукты. Кстати, в Америке такое питание называют Whole Food Diet: овощи, ягоды, фрукты, зелень органического происхождения, самое свежее мясо, рыба, молочные продукты и чистая питьевая вода.

ELLE На спорт остается время?

В.З. Я люблю йогу. Если успеваю, то занимаюсь каждый день. Еще стараюсь больше ходить и бывать на солнце хотя бы минут 10–15. Свежий воздух и витамин Д необходимы для здоровья.

ELLE В чем, по вашему мнению, заключается секрет красивой кожи?

В.З. Я знаю, что ей приходится нелегко, если пить недостаточное количество воды, забывать о сырых овощах и фруктах. Курение, алкоголь и сахар — это вообще настоящее зло для кожи. А чтобы подпитать лицо и тело, я использую кокосовое масло. Его же можно наносить на волосы как маску перед душем и втирать в кончики прядей. Еще это масло полезно пить по две столовые ложки каждый день. Так что это beauty-средство вы найдете у меня и в ванной, и на кухне, и на ночном столике.

image

Валентина Зеляева

ELLE А на традиционные косметические средства вы деньги не тратите?

В.З. Только на 5 % мой beauty-арсенал состоит из дорогих сывороток для лица. Я считаю, что все остальное можно приобрести за небольшие деньги. Главное — знать, чем, как и когда пользоваться.

ELLE Можете назвать профессионала, которому вы с закрытыми глазами готовы доверить уход за лицом?

В.З. Я полностью доверяю Изабель Белис. Если возникают проблемы с кожей, тут же отправляюсь на прием в ее центр Isabelle Bellis Center в Нью-Йорке.

ELLE А на стрижку к кому записываетесь?

В.З. Стрижку мне делают самые именитые парикмахеры! Как правило, это происходит во время съемок. Я только однажды сходила в случайный салон. И там мне подпортили не только имидж, но и настроение. Хорошо хоть волосы быстро отросли. Теперь я доверяю только лучшим специалистам. К тому же, общаясь с ними, можно узнать много интересного. Визажисты мне часто рассказывают о новых makeup-средствах, мастера по прическам — об уходе за волосами. А стилисты, например, научили меня правильно сочетать аксессуары и удачно миксовать дорогие вещи с бюджетными.

ELLE Расскажите о своих любимых makeup-приемах?

В.З. Я обожаю cat-eye make-up, когда стрелка прорисовывается от середины века, выводится за внешний уголок глаза и чуть приподнимается вверх. Для этого лучше всего подходит лайнер Liner Plume, Lancôme. Снизу я подвожу глаза черным карандашом Crayon Eyeliner, Dior. Для ресниц — тушь Diorshow. Недостатки кожи скрываю консилером Secret Camouflage, Laura Mercier. На скулах растушевываю бронзер, а губы просто увлажняю бальзамом.

ELLE Вы много путешествуете. Что обычно берете с собой?

В.З. Воздух в самолете очень сухой, поэтому перед взлетом наношу на лицо питательную маску Dr. Hausсhka и снимаю ее только перед посадкой. В моей сумке всегда есть антибактериальное средство для рук. А также iPad с новыми фильмами и сериалами.

ELLE Нам кажется, что по натуре вы неисправимый оптимист, так ведь?

В.З. Это правда. Я стараюсь во всем видеть светлые стороны и надеяться только на хорошее. Ведь красота — это не только правильные черты лица и стройные ноги. Что-то должно быть внутри. Меня восхищают добрые, отзывчивые женщины с сияющими счастливыми глазами.

image

Валентина Зеляева

ВЫ, ВОЗМОЖНО, НЕ ЗНАЛИ, НО...

• Валентине 30 лет, она родилась 11 октября 1982 года.
• Рост 177 см, пропорции тела близки к идеалу 85–61–90.
• Зеленоглазая блондинка почти десять лет живет в Нью-Йорке.
• В 16 лет агент пригласил ее по-участвовать в конкурсе, в котором она не заняла призового места, зато получила приглашение поработать моделью в Японии.
• Ее отец — военный, а мама — учитель русского языка и литературы.
• У Вали есть старшая сестра — обе родились в Улан-Удэ.
• Валентина обожает джинсы и футболки, высокие каблуки и платья Ralph Lauren Collection.
• Вместо парфюмов она использует эфирные масла лаванды, эвкалипта, лимона или розы.
• Любит японскую кухню, хорошее красное вино и пионы.

Материалы по темам


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.