Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Палео-косметика: брать или не брать

Принципы диеты каменного века в косметологии

Популярность диеты эпохи палеолита вышла на новый уровень. Теперь нам предлагают не только меню, как в каменном веке, но и древний уход за кожей. ELLE решил разобраться, как ухаживали за собой пещерные люди и подходит ли это современному человеку.

Что такое палео-диета?

Палео-косметика: брать или не брать

В основе палео-диеты лежит теория о том, что генетика человека мало изменилась со времен Каменного века. Значит, современные люди могут питаться в том же формате: мясо домашних животных свободного выгула, дичь, дикая рыба, яйца, овощи, фрукты, грибы, орехи. Отказаться предлагают от зерновых и бобовых, картофеля, молочных продуктов, рафинированных сахара, соли и масла.

Что такое палео-уход за кожей?

Палео-косметика: брать или не брать

Можно провести ложные параллели от палео-диеты к палео-косметике и решить, что в состав второй, как и первой должно входить мясо и подосиновики. На практике уход за кожей и волосами в стиле пещерных людей максимально приближен к разделу «Домашние секреты красоты». Нужно использовать только те ингредиенты, которые были доступны нашим предкам десятки тысяч лет назад (что само по себе невозможно) и полностью отказаться от любых промышленных компонентов (это уже проще). Приверженцы данного подхода считают: вы бы не стали есть капусту, пролежавшую в холодильнике два месяца; так зачем наносить на кожу продукт, который стоит на полке и того дольше?

Что не так с традиционной косметикой?

Палео-косметика: брать или не брать

Нарастающая популярность бьюти-сегмента «палео» вызвала новую волну критики в адрес привычных косметических продуктов. Все это мы уже не раз слышали. Злобные консерванты, парабены, сульфаты и прочая и прочая вредят организму на клеточном и гормональном уровнях, вызывая реакции не только со стороны кожи (акне, розацеа, дерматиты), но и являясь возможной причиной возникновения рака и бесплодия. Не верьте. Научных исследований, подтверждающих эти страшилки до сих пор нет, зато доказывающих обратное — сколько угодно.

Палео или органика?

Палео-косметика: брать или не брать

Органической косметике тоже не повезло. В последние годы маркировку «organic» можно встретить на любой категории продуктов: от масла для волос до лаков для ногтей, и наоборот. Однако, адепты пещерного образа жизни, считают, что не все они держат слово. Ведь большинство органических бьюти-продуктов все равно содержат консерванты. А еще органическим может быть лишь один из ингредиентов, в то время как остальные не будут являться даже «зелеными».

Зато производители палео-косметики уверяют, что в их баночки попадают только самые свежие натуральные компоненты, выращенные в природе, а не синтезированные в лаборатории. Они богаты витаминами и минералами. Благодаря этому, кожа получает только все самое лучше и расцветает.

Однако специалисты знают, что контролировать чистоту и стабильность качества натуральных компонентов гораздо сложнее, и они чаще вызывают аллергию, чем химия. Тем более, если в составе отсутствуют консерванты.

Какие ингредиенты разрешены?

Палео-косметика: брать или не брать

Составы палео-продуктов действительно по-домашнему незамысловаты. Основу формул составляют разнообразные растительные масла, чьи возможности универсальны и безграничны. Однако дерматологи предупреждают о том, что масло ши, оливковое и кокосовое — главные враги проблемной кожи. Их молекулы настолько малы, что без труда проникают в поры и забивают их.

Так же в ходу яблочный уксус (вместо тоника для лица и ополаскивателя для волос), соду и сахар (эксфолианты), глину (для очищения пор). Самые смелые сводят к минимуму использование моющих средств и встают под душ не чаще одного-двух раз в неделю. Вместо шампуня и мыла - яйца, уксус, кокосовое масло или просто вода. И разумеется, никакого фена и эпилятора.

Есть ли палео-бренды?

Meow Meow Tweet; Araza Natural Beauty

Meow Meow Tweet; Araza Natural Beauty

Да! К счастью, вовсе не обязательно готовить дезодорант из соды, марантового крахмала и кокосового масла или красить губы свекольным соком. Среди органических марок уже встречаются и «пещерные». А нам нравится мыло Meow Meow Tweet, базовый набор по уходу за лицом Primal Life Organic с уклоном в аюрведу и декоративная косметика Araza Natural Beauty, отмеченная палео-сертификатом. Те, кто считает такой подход компромиссом, всегда могут отправиться на кухню и приготовить маску из выращенной на подоконнике петрушки.

Что значит палео-сертификат?

Существует ряд организаций (в США главная — Paleo Fondation), которые решают, соответствует ли бьюти-бренд всем требованиям, и на основе этого выдают сертификат (услуги эти, кстати, платные). На упаковке будет указан один из четырех вариантов: Certified Paleo, Paleo Approved, Paleo Friendly или PaleoVegan. Это никак не регулируется государством, а производители косметики сами решают, нужна ли им такая «официальная» маркировка или достаточно просто надписи на флаконе. А вы сами решаете, кому доверить свою кожу.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.