Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Палео-косметика: брать или не брать

Принципы диеты каменного века в косметологии

Популярность диеты эпохи палеолита вышла на новый уровень. Теперь нам предлагают не только меню, как в каменном веке, но и древний уход за кожей. ELLE решил разобраться, как ухаживали за собой пещерные люди и подходит ли это современному человеку.

Что такое палео-диета?

Палео-косметика: брать или не брать

В основе палео-диеты лежит теория о том, что генетика человека мало изменилась со времен Каменного века. Значит, современные люди могут питаться в том же формате: мясо домашних животных свободного выгула, дичь, дикая рыба, яйца, овощи, фрукты, грибы, орехи. Отказаться предлагают от зерновых и бобовых, картофеля, молочных продуктов, рафинированных сахара, соли и масла.

Что такое палео-уход за кожей?

Палео-косметика: брать или не брать

Можно провести ложные параллели от палео-диеты к палео-косметике и решить, что в состав второй, как и первой должно входить мясо и подосиновики. На практике уход за кожей и волосами в стиле пещерных людей максимально приближен к разделу «Домашние секреты красоты». Нужно использовать только те ингредиенты, которые были доступны нашим предкам десятки тысяч лет назад (что само по себе невозможно) и полностью отказаться от любых промышленных компонентов (это уже проще). Приверженцы данного подхода считают: вы бы не стали есть капусту, пролежавшую в холодильнике два месяца; так зачем наносить на кожу продукт, который стоит на полке и того дольше?

Что не так с традиционной косметикой?

Палео-косметика: брать или не брать

Нарастающая популярность бьюти-сегмента «палео» вызвала новую волну критики в адрес привычных косметических продуктов. Все это мы уже не раз слышали. Злобные консерванты, парабены, сульфаты и прочая и прочая вредят организму на клеточном и гормональном уровнях, вызывая реакции не только со стороны кожи (акне, розацеа, дерматиты), но и являясь возможной причиной возникновения рака и бесплодия. Не верьте. Научных исследований, подтверждающих эти страшилки до сих пор нет, зато доказывающих обратное — сколько угодно.

Палео или органика?

Палео-косметика: брать или не брать

Органической косметике тоже не повезло. В последние годы маркировку «organic» можно встретить на любой категории продуктов: от масла для волос до лаков для ногтей, и наоборот. Однако, адепты пещерного образа жизни, считают, что не все они держат слово. Ведь большинство органических бьюти-продуктов все равно содержат консерванты. А еще органическим может быть лишь один из ингредиентов, в то время как остальные не будут являться даже «зелеными».

Зато производители палео-косметики уверяют, что в их баночки попадают только самые свежие натуральные компоненты, выращенные в природе, а не синтезированные в лаборатории. Они богаты витаминами и минералами. Благодаря этому, кожа получает только все самое лучше и расцветает.

Однако специалисты знают, что контролировать чистоту и стабильность качества натуральных компонентов гораздо сложнее, и они чаще вызывают аллергию, чем химия. Тем более, если в составе отсутствуют консерванты.

Какие ингредиенты разрешены?

Палео-косметика: брать или не брать

Составы палео-продуктов действительно по-домашнему незамысловаты. Основу формул составляют разнообразные растительные масла, чьи возможности универсальны и безграничны. Однако дерматологи предупреждают о том, что масло ши, оливковое и кокосовое — главные враги проблемной кожи. Их молекулы настолько малы, что без труда проникают в поры и забивают их.

Так же в ходу яблочный уксус (вместо тоника для лица и ополаскивателя для волос), соду и сахар (эксфолианты), глину (для очищения пор). Самые смелые сводят к минимуму использование моющих средств и встают под душ не чаще одного-двух раз в неделю. Вместо шампуня и мыла - яйца, уксус, кокосовое масло или просто вода. И разумеется, никакого фена и эпилятора.

Есть ли палео-бренды?

Meow Meow Tweet; Araza Natural Beauty

Meow Meow Tweet; Araza Natural Beauty

Да! К счастью, вовсе не обязательно готовить дезодорант из соды, марантового крахмала и кокосового масла или красить губы свекольным соком. Среди органических марок уже встречаются и «пещерные». А нам нравится мыло Meow Meow Tweet, базовый набор по уходу за лицом Primal Life Organic с уклоном в аюрведу и декоративная косметика Araza Natural Beauty, отмеченная палео-сертификатом. Те, кто считает такой подход компромиссом, всегда могут отправиться на кухню и приготовить маску из выращенной на подоконнике петрушки.

Что значит палео-сертификат?

Существует ряд организаций (в США главная — Paleo Fondation), которые решают, соответствует ли бьюти-бренд всем требованиям, и на основе этого выдают сертификат (услуги эти, кстати, платные). На упаковке будет указан один из четырех вариантов: Certified Paleo, Paleo Approved, Paleo Friendly или PaleoVegan. Это никак не регулируется государством, а производители косметики сами решают, нужна ли им такая «официальная» маркировка или достаточно просто надписи на флаконе. А вы сами решаете, кому доверить свою кожу.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.