Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Место под сердцем

Сегодня в роли молодой мамы все чаще оказываются не самые юные женщины. Как сберечь молодость и продолжить борьбу с возрастом, если на многие beauty-манипуляции, к которым большинство прибегает после 30, накладывается табу? О правилах сохранения красоты в интересном положении рассказывает Мария Тараненко

image

Сегодня в роли молодой мамы все чаще оказываются не самые юные женщины. Как сберечь молодость и продолжить борьбу с возрастом, если на многие beauty-манипуляции, к которым большинство прибегает после 30, накладывается табу? О правилах сохранения красоты в интересном положении рассказывает Мария Тараненко

«Молодая была уже немолода», — шутила моя сорокалетняя подруга, получая в подарок при выписке из роддома брошюру «Молодой маме». Другая приятельница, родив в 35 лет, с удивлением рассказывала, что в палате ее окружали почти одни только сверстницы. «Понимаешь, я в восемнадцать рожала сына, и вокруг девушкам было примерно столько же лет. Потом, когда в двадцать четыре появилась дочь, окружающим в роддоме мамочкам оказалось по 23–26. А сейчас, как ни парадоксально, но рядом опять обзаводились детьми женщины одного со мной возраста. Такое ощущение, что я старею вместе с материнством». В чем-то она права: сегодня стало в порядке вещей рожать, когда тебе «за…» или глубоко «за». Благо обидное звание «старородящей», присваиваемое нам в 25 лет советскими врачами, ушло в прошлое. Современная медицина активно поощряет решение демографического вопроса в любом возрасте. Главное, делать это осознанно и с радостью. Если, конечно, позволяют здоровье и другие обстоятельства.

Но при всех плюсах «интересного положения» в сознательном возрасте возникает достаточно много проблем и вопросов. Меняется образ жизни, самочувствие, питание. И, конечно, серьезно преображается внешность — кожа, волосы, фигура. Придется поменять многие привычные средства, отказаться от некоторых процедур и манипуляций, заменив их другими.

Метаморфозы тела

Пока никому не удавалось выносить ребенка, не прибавив при этом в весе. От природы организм беременной настроен накапливать жиры для того, чтобы защитить плод и запастись на «черный день». Жировые клетки детородных областей (бедер, живота, груди и ягодиц) чувствительны к половым гормонам и растут в первую очередь. Но средства, расщепляющие и выводящие жир, в этот период не помогут. Зато дренирующие препараты будут очень кстати (увеличенные жировые клетки сдавливают сосуды, провоцируя отек и целлюлит). Наносить их надо дважды в день с максимально ранних сроков, не дожидаясь появления отеков. В первые три месяца врачи не рекомендуют пользоваться продуктами с активными веществами и камфарой. Они проникают в кровь и могут повлиять на течение беременности. Предотвратить застой крови помогут и специальные колготки: во время ходьбы они «выдавливают» кровь из вен, уменьшая отек. В офисе положите под стол стопку книг или купите специальную подставку для ног. Отличным дренирующим и сосудоукрепляющим средством был и остается зеленый чай. Во время беременности я пила его как в холодном, так и в теплом виде, исключив любую другую жидкость. Отеков не было даже перед родами.

питательное масло для тела Nutrix Royal Body, Lancôme; питательный шампунь для волос Supreme Shampoo, Pashmisilk, Marlies Möller; тонизирующая эмульсия для груди Phytobuste, Sisley; крем для кожи, склонной к по­краснениям, Redness Solutions, Clinique; антивозраст­ной крем против стресса кожи Anti-Aging Stress Cream, La Prairie; крем против растяжек Stretch Mark Control, Clarins.

питательное масло для тела Nutrix Royal Body, Lancôme; питательный шампунь для волос Supreme Shampoo, Pashmisilk, Marlies Möller; тонизирующая эмульсия для груди Phytobuste, Sisley; крем для кожи, склонной к по­краснениям, Redness Solutions, Clinique; антивозраст­ной крем против стресса кожи Anti-Aging Stress Cream, La Prairie; крем против растяжек Stretch Mark Control, Clarins.

SOS: упругость

Под действием эстрогенов, царящих в организме, кожа становится суше, тоньше и теряет упругость. Поэтому надо сменить молочко для тела на насыщенный крем. И наносить его щедро: изголодавшиеся клетки усвоят больше средства, чем обычно. Умасливание окупится: резкая потеря объемов во время родов не приведет к появлению дряблости и складок. Ухоженная кожа сохранит эластичность и быстрей «встанет на место» после родов. Очень полезно пару раз в неделю делать общий массаж (хороший специалист всегда владеет методикой для беременных) и дренирующие обертывания (особенно водоросли и шоколад). Это поможет сохранить в должном виде кожу, сосуды, уменьшить проявления целлюлита и минимизировать риск растяжек. Очень важно прорабатывать позвоночник. Ведь остеохондроз буквально расцветает, пока мы ждем ребенка и мало двигаемся. Поэтому врачи наперебой рекомендуют заниматься гимнастикой, а еще лучше йогой для беременных. Благодаря ей можно не только сохранить гибкость и хороший силуэт, но и избавиться от страхов, стрессов и депрессии, свойственных нам во время беременности. А также освоить правильное дыхание во время родов.

Тянем, потянем

С 4-го месяца на теле могут появиться растяжки (по-научному, стрии) — параллельные розовые полосы, которые постепенно светлеют. Механизм их образования подобен быстрому старению. Из-за сильного натяжения кожи ее волокна выключаются из обмена веществ, ссыхаются и деформируются, как это бывает в старости.

Чаще растяжки появляются при ранней первой беременности, когда формирование волокон не завершилось. С возрастом риск снижается. Но все-таки надо позаботиться о профилактике. Я с большим уважением отношусь к средствам против растяжек от именитых марок. Проверено и на собственном опыте, и, по отзывам знакомых, эти средства действуют. Все, кто пользовался данными кремами с 3-го, 4-го месяца, о стриях не знают. Другое дело, если растяжки появились. Косметические средства, конечно, помогут, но полностью не уберут. Попробуйте наносить непосредственно на стрии гель «Контратубекс» (продается в аптеках). Этот препарат предназначен для рассасывания рубцов, которыми по большому счету и являются растяжки. Если пользоваться «Контратубексом» постоянно, несколько раз в день, то можно исправить даже очень запущенные ситуации. Лучше же всего кожу выравнивает лазерная шлифовка (конечно, спустя время после родов).

image
Головной вопрос

При беременности прекращается естественное выпадение волос и их объем увеличивается. Шевелюра становится блестящей и выглядит лучше. Однако после родов волосы, которые должны были выпасть в течение девяти месяцев, сразу покинут голову. Это неприятно, но не угрожающе, и вскоре все вернется в норму. Особенно если подключить к процессу укрепляющие средства. Бывает, что из-за токсикоза и гормональной перестройки волосы становятся сухими и ломкими. Поэтому с самого начала голову лучше мыть питательными шампунями и часто наносить маски и масла.

В моей памяти еще живы суеверия маминых подруг о том, что в «положении» нельзя стричься и краситься. Доля истины в тех страха была: в те времена краски могли спровоцировать не только аллергию, но и более серьезные проблемы. Сейчас же с окрашиванием дела обстоят намного веселей. Дома, конечно, лучше не экспериментировать, а вот хорошему мастеру доверить голову можно без опаски. А тем, кто категорически боится химических красителей, можно продержаться весь срок на безаммиачных препаратах или оттеночных средствах.

Фотостудия

В отличие от нашей шевелюры волосы на теле все 9 месяцев могут расти как вяло, так и усиленно. Все индивидуально. Но вопрос их удаления встанет в любом случае. Многие специалисты убеждали меня, что воск и смола в этот период вредны, так как вызывают прилив крови и раздражение. Я думаю, что это частные моменты. Вот от чего точно стоит отказаться, так это от кремов-депиляторов, активные вещества которых в крови нам совершенно не нужны.

Что касается фото- и лазерной эпиляции, то здесь мнения профессионалов слегка разделились. Так заведующий эстетическим отделением швейцарской клиники La Prairie доктор Роланд Ней считает, что никакого вреда данные процедуры не наносят: «Речь идет лишь о луче, который дальше кожи не проникает и влияния ни на женский организм, ни на плод не оказывает. Проблемы могут возникнуть лишь с анестезией (ее не всегда можно делать при беременности) и повышением чувствительности кожи. Других причин для отказа от фото- и лазерной эпиляции нет!»

У врача клиники Kraftwey Екатерины Смольяниновой — иное мнение: «В нашей клинике не делают беременным подобные процедуры. Даже если женщины пришли после консультации своего гинеколога. Я советую отложить эпиляцию до рождения малыша. Лучше не рисковать!»

В одном специалисты едины: если пациентка сделала эпиляцию, заведомо не зная о своей беременности, — ничего страшного. Процедура не имеет прямых противопоказаний, и отказ от нее, скорее, перестраховка.

питательный крем для губ Benefiance, Shiseido; охлаждающий гель против отечности ног Soin Jambes Légères, Payot; защитный крем против морщин Aroma Sun, Decléor; питательная маска для волос, Kérastase Nutritive; разглаживающий и укрепляющий крем для тела Body Excellence, Précision, Chanel; сыворотка для чувствительной кожи лица Ideal Douceur, Carita.

питательный крем для губ Benefiance, Shiseido; охлаждающий гель против отечности ног Soin Jambes Légères, Payot; защитный крем против морщин Aroma Sun, Decléor; питательная маска для волос, Kérastase Nutritive; разглаживающий и укрепляющий крем для тела Body Excellence, Précision, Chanel; сыворотка для чувствительной кожи лица Ideal Douceur, Carita.

Прощай, молодость!

Еще несколько лет назад такие вопросы не возникали. Но теперь, когда мы познали все прелести мезотерапии, ботокса, контурной пластики, термажа и прочих косметических достижений, встает резонный вопрос: «Как прожить без них 9 месяцев?» И нужны ли такие жертвы? Первой тревогу забила моя коллега, решившая на третьем месяце беременности сделать очередные инъекции ботокса. Получив отказ, она была в панике: «Перед родами я уже вся покроюсь морщинами. А губы! Ты помнишь, какой у меня от природы рот? Нет?! Вот и мой муж не в курсе!» Ее можно понять: молодой супруг, похоже, не догадывается и о том, какого размера нос был у его жены в свое время. Правда, эту тайну беременность не раскроет.

Действительно, специалисты не любят вмешиваться в работу кожи будущих мам. Но почему? С ботоксом понятно: яд есть яд. И его действие на эмбрион никто не изучал. Но почему запрещен рестилайн? Ведь это абсолютно безвредное вещество, идентичное тому, что присутствует в нашем организме! «Все дело в отсутствии доказательств. Никто не проводил исследований с беременными женщинами, сделавшими контурную пластику или мезотерапию. Есть единичные данные, что это безвредно. Но пока нет официального разрешения, делать инъекции беременным хороший специалист не возьмется», — урезонивала меня швейцарский дерматолог Патрися Деларив.

Как же сохранить юный вид? Остаются лишь кремы и массаж.

Игра в пятнашки

С омолаживающими кремами тоже не все просто. Во время беременности кожа нередко становится сухой, чувствительной, склонной к покраснениям и пигментации. Поэтому любое новое средство стоит предварительно протестировать на локтевом сгибе или за ухом. При появлении покраснения, зуда, жжения крему следует отказать.

Также нельзя пользоваться средствами с ретинолом, витамином С и AHA-кислотами. Ретинол считается вредным для ребенка, витамин С повышает чувствительность кожи, а кислоты провоцируют пигментацию. Лучше выбрать антивозрастные средства для чувствительной кожи с достаточно щадящим составом, насыщенной текстурой и достаточным количеством защитных веществ. Ведь с возрастом возникает риск появления пигментных пятен, хлоазм. Меланоциты (клетки, вырабатывающие пигмент меланин) чувствительны к женским гормонам. Толчок же к появлению пятен дают солнечные лучи. Поэтому даже зимой нужно пользоваться дневным кремом с SPF не ниже 15. Тем, кто поедет к морю или в горы, ежечасно придется наносить крем SPF 50. Отбеливающие средства до родов не только бесполезны, но категорически запрещены. В них содержатся вещества, которые вредны будущему ребенку. Допускаются лишь «народные» маски из огурца, петрушки, подорожника.

Кстати, любой врач подтвердит, что во время беременности происходит серьезное омолаживание и обновление женского организма. Особенно это заметно у тех, кто рожает после 30. Происходит запуск многих затормозившихся процессов, усиливается деление клеток, вырабатываются новые ткани, активизируется работа органов. Геронтологи (ученые, занимающиеся процессами старения) всерьез уверяют, что беременность — лучшее омолаживающее средство. По их подсчетам, первого ребенка лучше родить в 25–30 лет, а последнего в 45. Сколько должно быть детей не уточняется. Это личное дело каждой. Главное, что все beauty-запреты в этот «юный» период нам, оказывается, совершенно не страшны.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.