Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Место под сердцем

Сегодня в роли молодой мамы все чаще оказываются не самые юные женщины. Как сберечь молодость и продолжить борьбу с возрастом, если на многие beauty-манипуляции, к которым большинство прибегает после 30, накладывается табу? О правилах сохранения красоты в интересном положении рассказывает Мария Тараненко

image

Сегодня в роли молодой мамы все чаще оказываются не самые юные женщины. Как сберечь молодость и продолжить борьбу с возрастом, если на многие beauty-манипуляции, к которым большинство прибегает после 30, накладывается табу? О правилах сохранения красоты в интересном положении рассказывает Мария Тараненко

«Молодая была уже немолода», — шутила моя сорокалетняя подруга, получая в подарок при выписке из роддома брошюру «Молодой маме». Другая приятельница, родив в 35 лет, с удивлением рассказывала, что в палате ее окружали почти одни только сверстницы. «Понимаешь, я в восемнадцать рожала сына, и вокруг девушкам было примерно столько же лет. Потом, когда в двадцать четыре появилась дочь, окружающим в роддоме мамочкам оказалось по 23–26. А сейчас, как ни парадоксально, но рядом опять обзаводились детьми женщины одного со мной возраста. Такое ощущение, что я старею вместе с материнством». В чем-то она права: сегодня стало в порядке вещей рожать, когда тебе «за…» или глубоко «за». Благо обидное звание «старородящей», присваиваемое нам в 25 лет советскими врачами, ушло в прошлое. Современная медицина активно поощряет решение демографического вопроса в любом возрасте. Главное, делать это осознанно и с радостью. Если, конечно, позволяют здоровье и другие обстоятельства.

Но при всех плюсах «интересного положения» в сознательном возрасте возникает достаточно много проблем и вопросов. Меняется образ жизни, самочувствие, питание. И, конечно, серьезно преображается внешность — кожа, волосы, фигура. Придется поменять многие привычные средства, отказаться от некоторых процедур и манипуляций, заменив их другими.

Метаморфозы тела

Пока никому не удавалось выносить ребенка, не прибавив при этом в весе. От природы организм беременной настроен накапливать жиры для того, чтобы защитить плод и запастись на «черный день». Жировые клетки детородных областей (бедер, живота, груди и ягодиц) чувствительны к половым гормонам и растут в первую очередь. Но средства, расщепляющие и выводящие жир, в этот период не помогут. Зато дренирующие препараты будут очень кстати (увеличенные жировые клетки сдавливают сосуды, провоцируя отек и целлюлит). Наносить их надо дважды в день с максимально ранних сроков, не дожидаясь появления отеков. В первые три месяца врачи не рекомендуют пользоваться продуктами с активными веществами и камфарой. Они проникают в кровь и могут повлиять на течение беременности. Предотвратить застой крови помогут и специальные колготки: во время ходьбы они «выдавливают» кровь из вен, уменьшая отек. В офисе положите под стол стопку книг или купите специальную подставку для ног. Отличным дренирующим и сосудоукрепляющим средством был и остается зеленый чай. Во время беременности я пила его как в холодном, так и в теплом виде, исключив любую другую жидкость. Отеков не было даже перед родами.

питательное масло для тела Nutrix Royal Body, Lancôme; питательный шампунь для волос Supreme Shampoo, Pashmisilk, Marlies Möller; тонизирующая эмульсия для груди Phytobuste, Sisley; крем для кожи, склонной к по­краснениям, Redness Solutions, Clinique; антивозраст­ной крем против стресса кожи Anti-Aging Stress Cream, La Prairie; крем против растяжек Stretch Mark Control, Clarins.

питательное масло для тела Nutrix Royal Body, Lancôme; питательный шампунь для волос Supreme Shampoo, Pashmisilk, Marlies Möller; тонизирующая эмульсия для груди Phytobuste, Sisley; крем для кожи, склонной к по­краснениям, Redness Solutions, Clinique; антивозраст­ной крем против стресса кожи Anti-Aging Stress Cream, La Prairie; крем против растяжек Stretch Mark Control, Clarins.

SOS: упругость

Под действием эстрогенов, царящих в организме, кожа становится суше, тоньше и теряет упругость. Поэтому надо сменить молочко для тела на насыщенный крем. И наносить его щедро: изголодавшиеся клетки усвоят больше средства, чем обычно. Умасливание окупится: резкая потеря объемов во время родов не приведет к появлению дряблости и складок. Ухоженная кожа сохранит эластичность и быстрей «встанет на место» после родов. Очень полезно пару раз в неделю делать общий массаж (хороший специалист всегда владеет методикой для беременных) и дренирующие обертывания (особенно водоросли и шоколад). Это поможет сохранить в должном виде кожу, сосуды, уменьшить проявления целлюлита и минимизировать риск растяжек. Очень важно прорабатывать позвоночник. Ведь остеохондроз буквально расцветает, пока мы ждем ребенка и мало двигаемся. Поэтому врачи наперебой рекомендуют заниматься гимнастикой, а еще лучше йогой для беременных. Благодаря ей можно не только сохранить гибкость и хороший силуэт, но и избавиться от страхов, стрессов и депрессии, свойственных нам во время беременности. А также освоить правильное дыхание во время родов.

Тянем, потянем

С 4-го месяца на теле могут появиться растяжки (по-научному, стрии) — параллельные розовые полосы, которые постепенно светлеют. Механизм их образования подобен быстрому старению. Из-за сильного натяжения кожи ее волокна выключаются из обмена веществ, ссыхаются и деформируются, как это бывает в старости.

Чаще растяжки появляются при ранней первой беременности, когда формирование волокон не завершилось. С возрастом риск снижается. Но все-таки надо позаботиться о профилактике. Я с большим уважением отношусь к средствам против растяжек от именитых марок. Проверено и на собственном опыте, и, по отзывам знакомых, эти средства действуют. Все, кто пользовался данными кремами с 3-го, 4-го месяца, о стриях не знают. Другое дело, если растяжки появились. Косметические средства, конечно, помогут, но полностью не уберут. Попробуйте наносить непосредственно на стрии гель «Контратубекс» (продается в аптеках). Этот препарат предназначен для рассасывания рубцов, которыми по большому счету и являются растяжки. Если пользоваться «Контратубексом» постоянно, несколько раз в день, то можно исправить даже очень запущенные ситуации. Лучше же всего кожу выравнивает лазерная шлифовка (конечно, спустя время после родов).

image
Головной вопрос

При беременности прекращается естественное выпадение волос и их объем увеличивается. Шевелюра становится блестящей и выглядит лучше. Однако после родов волосы, которые должны были выпасть в течение девяти месяцев, сразу покинут голову. Это неприятно, но не угрожающе, и вскоре все вернется в норму. Особенно если подключить к процессу укрепляющие средства. Бывает, что из-за токсикоза и гормональной перестройки волосы становятся сухими и ломкими. Поэтому с самого начала голову лучше мыть питательными шампунями и часто наносить маски и масла.

В моей памяти еще живы суеверия маминых подруг о том, что в «положении» нельзя стричься и краситься. Доля истины в тех страха была: в те времена краски могли спровоцировать не только аллергию, но и более серьезные проблемы. Сейчас же с окрашиванием дела обстоят намного веселей. Дома, конечно, лучше не экспериментировать, а вот хорошему мастеру доверить голову можно без опаски. А тем, кто категорически боится химических красителей, можно продержаться весь срок на безаммиачных препаратах или оттеночных средствах.

Фотостудия

В отличие от нашей шевелюры волосы на теле все 9 месяцев могут расти как вяло, так и усиленно. Все индивидуально. Но вопрос их удаления встанет в любом случае. Многие специалисты убеждали меня, что воск и смола в этот период вредны, так как вызывают прилив крови и раздражение. Я думаю, что это частные моменты. Вот от чего точно стоит отказаться, так это от кремов-депиляторов, активные вещества которых в крови нам совершенно не нужны.

Что касается фото- и лазерной эпиляции, то здесь мнения профессионалов слегка разделились. Так заведующий эстетическим отделением швейцарской клиники La Prairie доктор Роланд Ней считает, что никакого вреда данные процедуры не наносят: «Речь идет лишь о луче, который дальше кожи не проникает и влияния ни на женский организм, ни на плод не оказывает. Проблемы могут возникнуть лишь с анестезией (ее не всегда можно делать при беременности) и повышением чувствительности кожи. Других причин для отказа от фото- и лазерной эпиляции нет!»

У врача клиники Kraftwey Екатерины Смольяниновой — иное мнение: «В нашей клинике не делают беременным подобные процедуры. Даже если женщины пришли после консультации своего гинеколога. Я советую отложить эпиляцию до рождения малыша. Лучше не рисковать!»

В одном специалисты едины: если пациентка сделала эпиляцию, заведомо не зная о своей беременности, — ничего страшного. Процедура не имеет прямых противопоказаний, и отказ от нее, скорее, перестраховка.

питательный крем для губ Benefiance, Shiseido; охлаждающий гель против отечности ног Soin Jambes Légères, Payot; защитный крем против морщин Aroma Sun, Decléor; питательная маска для волос, Kérastase Nutritive; разглаживающий и укрепляющий крем для тела Body Excellence, Précision, Chanel; сыворотка для чувствительной кожи лица Ideal Douceur, Carita.

питательный крем для губ Benefiance, Shiseido; охлаждающий гель против отечности ног Soin Jambes Légères, Payot; защитный крем против морщин Aroma Sun, Decléor; питательная маска для волос, Kérastase Nutritive; разглаживающий и укрепляющий крем для тела Body Excellence, Précision, Chanel; сыворотка для чувствительной кожи лица Ideal Douceur, Carita.

Прощай, молодость!

Еще несколько лет назад такие вопросы не возникали. Но теперь, когда мы познали все прелести мезотерапии, ботокса, контурной пластики, термажа и прочих косметических достижений, встает резонный вопрос: «Как прожить без них 9 месяцев?» И нужны ли такие жертвы? Первой тревогу забила моя коллега, решившая на третьем месяце беременности сделать очередные инъекции ботокса. Получив отказ, она была в панике: «Перед родами я уже вся покроюсь морщинами. А губы! Ты помнишь, какой у меня от природы рот? Нет?! Вот и мой муж не в курсе!» Ее можно понять: молодой супруг, похоже, не догадывается и о том, какого размера нос был у его жены в свое время. Правда, эту тайну беременность не раскроет.

Действительно, специалисты не любят вмешиваться в работу кожи будущих мам. Но почему? С ботоксом понятно: яд есть яд. И его действие на эмбрион никто не изучал. Но почему запрещен рестилайн? Ведь это абсолютно безвредное вещество, идентичное тому, что присутствует в нашем организме! «Все дело в отсутствии доказательств. Никто не проводил исследований с беременными женщинами, сделавшими контурную пластику или мезотерапию. Есть единичные данные, что это безвредно. Но пока нет официального разрешения, делать инъекции беременным хороший специалист не возьмется», — урезонивала меня швейцарский дерматолог Патрися Деларив.

Как же сохранить юный вид? Остаются лишь кремы и массаж.

Игра в пятнашки

С омолаживающими кремами тоже не все просто. Во время беременности кожа нередко становится сухой, чувствительной, склонной к покраснениям и пигментации. Поэтому любое новое средство стоит предварительно протестировать на локтевом сгибе или за ухом. При появлении покраснения, зуда, жжения крему следует отказать.

Также нельзя пользоваться средствами с ретинолом, витамином С и AHA-кислотами. Ретинол считается вредным для ребенка, витамин С повышает чувствительность кожи, а кислоты провоцируют пигментацию. Лучше выбрать антивозрастные средства для чувствительной кожи с достаточно щадящим составом, насыщенной текстурой и достаточным количеством защитных веществ. Ведь с возрастом возникает риск появления пигментных пятен, хлоазм. Меланоциты (клетки, вырабатывающие пигмент меланин) чувствительны к женским гормонам. Толчок же к появлению пятен дают солнечные лучи. Поэтому даже зимой нужно пользоваться дневным кремом с SPF не ниже 15. Тем, кто поедет к морю или в горы, ежечасно придется наносить крем SPF 50. Отбеливающие средства до родов не только бесполезны, но категорически запрещены. В них содержатся вещества, которые вредны будущему ребенку. Допускаются лишь «народные» маски из огурца, петрушки, подорожника.

Кстати, любой врач подтвердит, что во время беременности происходит серьезное омолаживание и обновление женского организма. Особенно это заметно у тех, кто рожает после 30. Происходит запуск многих затормозившихся процессов, усиливается деление клеток, вырабатываются новые ткани, активизируется работа органов. Геронтологи (ученые, занимающиеся процессами старения) всерьез уверяют, что беременность — лучшее омолаживающее средство. По их подсчетам, первого ребенка лучше родить в 25–30 лет, а последнего в 45. Сколько должно быть детей не уточняется. Это личное дело каждой. Главное, что все beauty-запреты в этот «юный» период нам, оказывается, совершенно не страшны.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Оставайтесь в курсе новых событий в мире звезд, моды и красоты

Получать уведомления

X
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.