Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Лимон для красоты: 7 бьюти-хитростей

ELLE — о пользе кислого фрукта для организма и тела

1. Ежедневный детокс

Настоящая красота начинается изнутри. А точнее — с освобождения организма от токсинов. Лимон в этом процессе — великолепный союзник: он стимулирует выделение слюны и желудочного сока, оказывает тонизирующее действие на печень, способствуя секреции желчи. Лимонный сок обладает способностью расщеплять жиры и замедлять рост содержания сахара в крови; кроме того, он содержит витамин С, пектин (это пищевое волокно в частности может захватывать и выводить токсины), кальций и большое количество антиоксидантов.

Замечательный способ ежедневного очищения организма — это каждое утро выпивать натощак большую кружку теплой (но не горячей, чтобы сохранить витамины!) воды, добавив в нее свежевыжатый сок одного лимона. Если вкус покажется вам слишком резким, можно добавить капельку меда.

Лимон для красоты: 7 бьюти-хитростейФОТОgetty images

2. Очищение

Сок лимона не только насыщен витаминами и ценными питательными веществами, он также обладает очищающими и увлажняющими свойствами и способствует отшелушиванию отмерших частичек кожи. Чтобы справиться с «черными точками» и прочими мелкими дефектами, можно просто разрезать лимон пополам и протереть кожу лица, а через пять минут — умыться обычной водой. Это очень просто!

3. Ровная кожа

Темные пятнышки или следы (мини-рубцы), оставленные акне, — с этими проблемами тоже можно попытаться справиться с помощью лимона. Исследования дерматологов подтвердили, что содержащиеся нем вещества помогают сглаживать кожные рубцы, а после воздействия на кожу эфирных масел лимона она с большей легкостью начинает усваивать витамины и скорее заживает.

Чтобы в этом убедиться, смочите в свежем лимонном соке ватный диск или тампон и регулярно протирайте проблемные участки, а затем смывайте все водой. Через некоторое время текстура кожи станет более ровной.

4. Красивые ногти

Смешайте три столовые ложки оливкового масла со столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока и устройте себе ванночку для рук. В результате, благодаря лимону, ногти будут выглядеть светлее и чище, а кожа — в том числе и кутикулы — станет мягче благодаря увлажняющему и питательному действию оливкового масла.

5. Гладкие локти

Раз уж лимон можно использовать в качестве мягкого отшелушивающего средства для кожи лица, то он точно подойдет для ухода за сухой, ежедневно подвергающейся трению и растяжению кожей наших локтей. Приготовьте простой скраб, смешав соду и сок лимона до кашицеобразного состояния, бережно потрите шершавые участки кожи на локтях, затем смойте водой, обсушите и нанесите питательный крем.

Лимон для красоты: 7 бьюти-хитростейФОТОgetty images

6. Свежая голова

Чтобы наладить нормальную смазку кожи головы, тонизировать ее и оживить кровообращение, приготовьте домашний лосьон, смешав в равных пропорциях сок лимона и имбиря, воду и оливковое масло. Нанесите смесь на кожу головы, подержите (она может высохнуть), а затем, как обычно, вымойте волосы шампунем.

7. Коррекция автозагара

Очень может быть, что в пасмурные зимние месяцы ваша рука сама потянется к флакончику с автозагаром. Хорошо, если продукт ляжет ровно — а если нет? Разумеется, лимон придет на помощь и в этом случае. Вернее — все та же его половинка: протирайте ей места, где образовались пятна или полосы… пока они не исчезнут!


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.