Красота

Читайте в рубрике красоты последние новости о бьюти-новинках, мастер-классы от экспертов макияжа и косметологии, секреты красоты звезд и бьюти-тренды с мировых подиумов.

Beauty-Досье Ляйсан Утяшевой

Секреты красоты и стиля от знаменитой ­гимнастки и телеведущей Ляйсан Утяшевой.

Ляйсан Утяшева

Ляйсан Утяшева

Лучшее упражнение для стройности?

Встаньте у стены, плотно прижмите к ней пятки, ягодицы, лопатки, голову; поднимите руки вверх и вытяните их. Постойте так три минуты, а если выдержите, то и больше. Это упражнение тренирует мышцы живота, улучшает осанку и избавляет от ощущения тяжести после плотного обеда. А также позволяет с пользой посмотреть любимый сериал.

Самая эффективная диета?

Никакая. Нужно просто не нарушать определенных правил. Например, сладкое я ем только раз в неделю, не позднее двух часов дня. Готовлю сама, варю правильный суп, пеку вкусный и полезный хлеб. Стараюсь не перекусывать чем попало. Когда встречаюсь с друзьями в кафе, обязательно заказываю свежевыжатый сок.

image

В МОЕЙ КОСМЕТИЧКЕ: гигиеническая помада Nivea «­Молоко и мед», помада Ruby Woo, МАС, черный карандаш для век Burberry, тушь High Impact Mascara и компактная пудра Almost Powder Makeup, Clinique. Кстати, это моя любимая пудра. Она помещается в любой клатч, и кисточка у нее хорошая.

Какие beauty-средства используете для красоты тела?

Скраб Caudalie с виноградными косточками и медом. У него такой приятный, чуть горьковатый запах. Увлажняющее молочко Payot, которое быстро впитывается и делает кожу атласной. Благоухающие лосьоны для тела Jo Malone — тоже мои любимчики. Постоянно их покупаю: за месяц расходую флакон 250 мл.

image

Первое, что вы делаете, встав с кровати?

Принимаю душ с шоколадным гелем The Body Shop: бодрит и моментально поднимает настроение. Потом наношу крем для век Belle de Jour, KenzoKi, и увлажняющий крем для лица Superdefense, Clinique, с солнцезащитным фактором.

image

НАХОДКА — средства для волос Concept Vert, Privé, не содержащие агрессивных синтетических компонентов. Я так долго их искала! А до этого спасала шевелюру смесью из яичного желтка и пива.
ВЫРУЧАЕТ лосьон от прыщей Anti-Blemish Roll-On, Melvita. И кремовый дезодорант MBR никогда меня не подводит.
ЛЮБИМЫЕ ДУХИ — Blue Agava and Cacao, Jo Malone.
Спа, достойное внимания?

Ритуалы спа Caudalie в Бордо.

image

ЧАСТО БЫВАЮ в салоне красоты Sun City на Фрунзенской. Всегда записываюсь на массаж к Тамаре Гренковой.
ИДЕАЛЬНЫЕАКСЕССУАРЫ — классические шпильки Christian Louboutin и черный клатч Chanel. Они подходят и к вечернему платью, и к рокерской куртке.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.