Звезды

Читайте в разделе Звезды на ELLE.ru эксклюзивные интервью с известными людьми, истории успеха, цитаты и правила жизни известных людей.

Дженнифер Энистон пишет кулинарную книгу

Актриса поделится рецептами вкусных диетических блюд

Дженнифер Энистон: фотоФОТОGetty Images

Как и многие звезды, Дженнифер Энистон увлечена здоровым питанием. Актриса решила поделиться своими знаниями в кулинарной книге, на которую она намекнула в недавнем интервью онлайн-порталу Yahoo! Beauty.

Энистон призналась, что хотела бы запустить проект о стиле жизни и помочь людям, у которых не получается сесть на диету: «Я могу сделать любую диетическую еду вкусной. Я настоящий алхимик. Я умело смешиваю полезные ингредиенты, и в результате получаются блюда, при употреблении которых не возникает чувства, что ты себя в чем-то ограничиваешь».

Кроме того, звезда фильма «Торт» в подробностях расписала свои упражнения, которые помогают ей оставаться в форме: «Я люблю бегать. Мне нравится тройная тренировка: 15 минут на велосипеде, 15 минут на эллиптическом тренажере и затем 15-минутный бег. На эллипсе я делаю интервальную тренировку: чередую 90 секунд спринта с 30 секундами легкого бега. В другой день я занимаюсь йогой».

К слову, помимо Энистон lifestyle-проектами занимаются Гвинет Пэлтроу, Джессика Альба, Блейк Лайвли, а недавно к ним присоединилась и Риз Уизерспун.


Подпишитесь на нашу рассылкуРассылка ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE
Поздравляем!
Вы успешно подписались на рассылку ELLE Decoration
Извините, произошла ошибка!
Попробуйте еще раз
Поздравляем!
Вы успешно активировали свою учетную запись и теперь можете использовать все преимущества Women's Network
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно.
Добро пожаловать!
Регистрация прошла успешно. К сожалению, данный аккаунт не активен. Активируйте его по ссылке в письме. Также вы можете создать новый аккаунт.